爆竹聲中談保健

韓紹安

春節，聲聲爆竹，處處歡笑。但在歡樂之時，切不可忘記節日保健。否則，對有些人來說，就有可能招來不幸。下面，讓我們從一九八三年春節某市發生的三個“樂極生悲”的實例說起吧!

高級工程師之死

一九八三年一月中旬，某市發電廠一位高級工程師因患急性心肌梗塞住院了，十余天后，經搶救脫險。春節臨近，為了全家團聚歡度佳節，在他的一再要求下，提前出院了。為了慶賀工程師死里逃生，除夕晚餐十分豐盛。遠道趕回的兒子給父親敬了一杯葡萄酒，工程師又吃了‘老伴特意給自己做的四喜丸子，飯量比平日增加了一倍。飯后，他又吃了一個大蘋果，喝了兩杯濃茶。夜里十一點鐘左右，他感到疲乏，先去睡了。家里人仍然在一起歡度良宵。子夜時分，當老伴去喚醒工程師起來和大家一起吃更年飯時，駭然發現丈夫已經猝然死去。

電視機前意外事件

一九八三年的除夕之夜，某市一位退休老教師的家里，充滿節日氣氛。外地工作的兒子帶著新婚的妻子，趕回家來歡度佳節。老教師高興極了，忙了大半天，做了一桌飯菜。飯后，全家圍在彩色電視機前，欣賞精彩的電視節目。十點多鐘，大家正在觀看一出相聲時，兒子忽然發現母親在沙發上癱倒了。全家慌忙把她送入附近醫院。經醫生檢查確診。這位患高血壓多年的退休老教師，腦血管破裂了，發生了腦出血!

帶病陪客造成惡果

一位老工人患急性病毒性肝炎，住了=十天醫院，在臨近春節時，基本治愈提前出院了。春節前，他聽了醫生的話，自用餐具、茶具，餐后消毒、單放，注意隔離。但過節這天，這位老工人聽了老伴的話，和全家人同吃一桌飯菜，共用餐具。初二那天，女兒，女婿帶著外孫來了，他又不客氣地陪著客人們吃了兩餐飯，還破格地喝了女婿買來的白酒……一個月后，這位老工人的小兒子和五歲小外孫，都相繼患急性病毒性肝炎住院了。他自己，因春節期間連續飲酒，肝病復發，也住進了傳染病醫院。

人們應記取的教訓

上面三個沉痛的事例告訴人們；在歡度佳節之時，不可感情用事。特別是急，慢性病患者和年老體弱的人，更不能掉以輕心。歸納一下，我們應該從這三個方面予以注意：

一、逢年過節，正在醫院住院治療的各種病人，都不應該為了“全家團聚”而提前出院。這種違反科學規律的做法常招致不良后果。前面所舉的第一例和第三例都是這種情形。疾病恢復需要一個過程。象第一例的心肌梗塞，是心肌部分壞死，病變是相當嚴重的，病變處心肌的康復往往需要幾個月的時間，一般要求臥床休息五周以上。那位工程師帶病回家過節，親人們由于無知，以愛為害。飽食，油膩與過度勞累，使他那脆弱的心臟難以承受，以至發生了意外。

節日期間，家家吃團圓飯，許多病人勉強起床支撐著病體與親人們聚餐；親人們頻頻地往病人碗里夾菜，以示關切。這些都是缺乏醫學常識的錯誤做法。他們不懂得那些油膩很大的美味佳肴，對許多病人都是有害而無利的。特別是肝、膽、胰、胃腸等器官疾患的病人，以及冠心病、高血壓病人，還有年老體弱和各種疾病的恢復期病人，都不適合享受這些節日飲食。相反，為他們特意做一些清淡、富有營養，又易消化的軟食，卻是恰當的。

二、節日的娛樂活動，也應當有一定限度。許多青少年春節期間通宵達旦地看電影，電視、打撲克，無疑會損害健康。特別是年老體弱和有心血管疾患的病人，更應注意節勞，歡娛有度。前面所舉的第二個例子，那位退休老教師的腦出血，就是由于情緒過激和看電視連續時間過長而誘發的。

三、節日期間，不僅是家家聚餐，還互相宴請。這種做法弊多利少。因為請來請去會給肝炎等消化道傳染病的蔓延大開方便之門。已經確診了的傳染病人，更應加強隔離，不要把疾病傳給他人。第三個例子就是值得人們借鑒的教訓。聚餐之時，應該在餐桌上專設幾雙公用筷子和公用湯匙，這對預防消化道傳染病是一個簡便而有效的措施。