人到黃昏性未老

陳　前

性醫(yī)學(xué)的興起，已為許多中青年夫婦帶來(lái)福音，為他們解決了往日羞于啟齒的性問(wèn)題。然而，數(shù)千年遺留下來(lái)的“少年夫妻老來(lái)伴”的傳統(tǒng)觀念，仍束縛著現(xiàn)今諸多老年人。他們沒(méi)有或者無(wú)法正視自己的性問(wèn)題，這已在一定程度上影響了他們的生活質(zhì)量。在此，我們把“性問(wèn)題”的觸角伸向老人區(qū)，其宗旨是要提醒“銀潮族”——人到黃昏性未老。

老年的性生理：《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，男子“八八”(64歲)、女子“七七”(49歲)時(shí)，腎氣從衰至竭，精神和體質(zhì)都明顯下降，生育能力喪失。但是，這并不表示性欲完全消失和性功能完全喪失。據(jù)國(guó)內(nèi)資料，60歲以上的老人性欲消失者占20.38％，明顯減弱者占9.6％，減弱者43.7％，有6.3％的人保持年輕時(shí)的性欲；美國(guó)的調(diào)查資料則顯示，60歲以上的人中，有5％完全不能性交，70％的人仍能過(guò)性生活；日本金子榮壽調(diào)查了57例65～80歲的老人，其中僅7人無(wú)法過(guò)性生活。

可以這樣認(rèn)為，男子在60～75歲期間，睪丸并未完全萎縮，雖然其生精能力大幅度減弱甚至喪失，但性激素的一定量分泌。仍能產(chǎn)生性欲和過(guò)性生活；女子在49～67歲期間，雖然月經(jīng)隨卵巢萎縮而早已停止，但體內(nèi)一定量的性激素分泌，以及大腦皮層中存在的“性經(jīng)驗(yàn)”，能在受到性刺激時(shí)，出現(xiàn)性欲，甚至性高潮。故爾，醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，老年人仍會(huì)有性欲，也應(yīng)該有性生活。

老年的性心理：老年人的性心理，受到生理、心理和社會(huì)的共同制約和影響。由于老人懷舊心理的形成，生理機(jī)能的進(jìn)行性衰退，社會(huì)對(duì)老年人性問(wèn)題的冷漠與偏見(jiàn)，很多老年人都缺乏正常的性心理，且以女性為多。他們認(rèn)為，性即生殖，是為了承嗣而繁衍子孫的手段。青年或中年時(shí)已經(jīng)完成了這一“任務(wù)”，現(xiàn)在沒(méi)有必要再去談?wù)撔院团c性相關(guān)的事情了。另一種非常性心理認(rèn)為，性是淫猥下流的。還有一種是認(rèn)為性影響健康長(zhǎng)壽。

事實(shí)上并非如此。人在老年期，不僅要有健康的身體、愉悅的情緒和穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)收入，更需要有適當(dāng)?shù)男陨?，才能滿足心理的所需，才能摒棄孤獨(dú)與單調(diào)而獲得更多的生活情趣。日本井上勝也和長(zhǎng)島紀(jì)一所編的《老年心理》中介紹，一位67歲的老年神經(jīng)官能癥患者，五年前因妻去世而頭痛不止，并希望盡早了卻殘生。三月后卻容光煥發(fā)地告訴醫(yī)師：“我交上了一個(gè)女朋友……”愛(ài)情、性心理的回歸，使老年頑疾不藥而愈。這絕非僅是個(gè)案，生活中持正常性心理，有正常性生活的老人的生理、精神狀況，大都優(yōu)于自我壓抑性心理與性行為者。這是不容忽視的事實(shí)。

老年的性行為：老年人正常的性生理與性心理，還得從正常的性行為中得到，那么，老年人的性行為應(yīng)該注意哪些方面的問(wèn)題呢?

第一，要有完整的性行為。老年的性活動(dòng)如果僅限于性器官的結(jié)合，是不完整的，也無(wú)益于正常性心理的形成。事實(shí)上，觀看異性容姿和裸體，接吻，觸摸性興奮點(diǎn)，性行為前后的交談等，是不可缺少的。只有按序完成如年輕時(shí)性行為的各種程序，才有可能獲得較為滿足的性生活。

第二，要掌握好性頻率。由于性行為受到生理、心理和社會(huì)環(huán)境諸多因素的影響，絕無(wú)較為完整的規(guī)律。其頻率究竟該多大，還得因人因時(shí)因事而定，以自己性生活中和性生活后感到“愜意”為度。

第三，要注意養(yǎng)精節(jié)欲。無(wú)庸否認(rèn)，正常的性生活可以給老年增添生活情趣，而過(guò)度或不正確的性生活，則會(huì)帶來(lái)麻煩。德國(guó)伊莉莎白醫(yī)院林德曼教授強(qiáng)調(diào)：“上了年紀(jì)的人一定要掌握好自己的性生活，在性沖動(dòng)需要房事時(shí)，應(yīng)心順意柔，在雙方都有足夠準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上緩緩進(jìn)行，萬(wàn)不可因操之過(guò)急而造成不必要的損失?！?/p>

老年人也是人，他們也應(yīng)該有正常的性生活。正確認(rèn)識(shí)、進(jìn)行性生活，也是老年學(xué)中的重要課題，有此，諸多老人將大受裨益。