海水等

謝亞萍

海水占地球表面積的70.78％，其來源極其豐富，它是海濱療養(yǎng)地的主要療養(yǎng)因子。遠(yuǎn)在古希臘、羅馬時(shí)代，對(duì)一些沒有辦法治療的疾病，患者就被送到海濱休養(yǎng)。

海水中含有包括人體所必需的14種微量元素在內(nèi)的80余種元素。它們多數(shù)以鹽的形式存在。當(dāng)人們進(jìn)行海水浴時(shí)，它們便在皮膚表面形成電離子層，刺激皮膚神經(jīng)末梢，通過對(duì)神經(jīng)——體液的調(diào)節(jié)，對(duì)人體的生理活動(dòng)、物質(zhì)代謝發(fā)生影響。有些元素還能透過皮膚進(jìn)入人體，做為酶、激素、維生素、核酸的成分，在人體的生物化學(xué)過程中起著關(guān)鍵性作用。海水的熱容量高，導(dǎo)熱性強(qiáng)。人體進(jìn)入海水后，便有大量的熱能散發(fā)到海水里。這個(gè)過程是在體溫調(diào)節(jié)中樞的整合活動(dòng)中，使骨骼肌、內(nèi)分泌腺、皮膚血管及汗腺等器官活動(dòng)增加而產(chǎn)生的。這個(gè)過程，可激發(fā)酶促反應(yīng)，促進(jìn)物質(zhì)代謝和能量交換。海水的不停運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了摩擦力，它是海水浴對(duì)人體產(chǎn)生按摩擠壓作用的力學(xué)基礎(chǔ)，可改善肺組織的彈性和膈肌的活動(dòng)度，加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣體的交換和代謝。同時(shí)這種機(jī)械刺激，可引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能，進(jìn)而對(duì)全身各系統(tǒng)發(fā)生影響。尤其顯著的是心血管系統(tǒng)，可調(diào)整血壓，加強(qiáng)血管彈性和韌性。所以，有人把海水浴稱為“血管體操”。海水的浮力作用，可使肌肉、骨骼負(fù)荷很輕，使關(guān)節(jié)處于放松狀態(tài)，從而使肌肉疲勞解除。這些都有利于某些運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾患的康復(fù)。當(dāng)然，海水對(duì)人體的作用是綜合的，它的綜合效應(yīng)和遠(yuǎn)期作用是一般藥物所不能具備的。它的合理利用對(duì)于強(qiáng)身及疾病康復(fù)都是極有益的。

有條件的話，請(qǐng)與海水多親近!

經(jīng)驗(yàn)便談

李洙

1938年到桂林修建湘桂鐵路，因生活上不慎，右手拇指受感染而腐爛，到鐵路診所求治敷藥，無濟(jì)于事，并逐步向手腕發(fā)展，直到右臂腫大。鐵路診所醫(yī)師說，要將拇指鋸掉，我心頭深感茫然。

有次，一位中醫(yī)師見我愁眉不展，扶著胳膊，便問我怎么啦。我說：我的手指腐爛了，將要鋸掉。他說：打開讓我看看可以嗎?我說：可以。打開包布一看，他說：不用鋸掉，我可以保你手指完好如初。他要我回到家里，用大一點(diǎn)的面盆，裝滿溫?zé)崴灰珷C，以手感能放進(jìn)手為原則。打開包裹，將手掌試探著放下去，最好一直到時(shí)都泡在水里，在水里堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)，水溫涼了，添些熱水，或更換新水，保持原來適當(dāng)溫度。泡兩個(gè)小時(shí)或更多的時(shí)間，泡夠了，休息活動(dòng)，讓傷口晾干，上午、下午、晚間各泡水一次，要耐煩，等過三五天，傷口就會(huì)長(zhǎng)肌生肉，消腫封口，轉(zhuǎn)危為安的。若在水里放點(diǎn)明礬，更好。他還說，不必內(nèi)服什么藥，也不必外敷什么藥，也不收你分文，但求傷愈之后，為我宣傳，福利大眾。

我回到家里，照辦法行事，果然傷痛漸止，心里開始舒展，隔日之后，發(fā)現(xiàn)患處好似爬出一些細(xì)小白蟲，我將手掌在水中輕輕搖動(dòng)，仔細(xì)察看，腐敗膿質(zhì)物，從患處自動(dòng)鉆出，經(jīng)手掌輕輕擺動(dòng)之后，膿條散落水中，此后傷口處逐步變成紅嫩，不見白色東西，傷口收縮，一切腫脹全消，不久痊愈。

1941年，在野外工作中被大石塊碰破了左腿迎面骨，這里只薄薄一層皮，皮下少肉。也是多日敷藥不得收口，這是俗稱的“爛瘡?fù)取薄Ｎ蚁肫鹆饲靶┠暧脺厮菔值氖吕吞刂屏艘粋€(gè)高腰水簡(jiǎn)，將腳到膝蓋間的傷口泡在熱水里，不日也傷口痊愈。

現(xiàn)在我已80多歲了，我把這親身經(jīng)歷寫下來，供醫(yī)學(xué)專家指正。也感激那位中醫(yī)專家的醫(yī)德——他名叫洪子壽，湖南人，由于抗日戰(zhàn)爭(zhēng)而避難到廣西，當(dāng)時(shí)已是一位老者。幾十年過去了，但我一直沒有忘記他，他的高風(fēng)亮節(jié)永留我心中。

又：我兩次浸泡都未曾加入明礬，只是泡過之后，涂了些紅藥水。