為肌膚撐一把陽傘

○瀟云

在琳瑯滿目的防曬品中，如何選擇適合個人膚質的品種呢?以下有幾個方面可供參考：選擇合適的S.P.F據專家研究，東方人日常美白保養可選用S.P.F8－12的防曬制品，但如果是從事游泳、打球等戶外活動或在炎熱夏季，S.P.F15－20才足以抵抗紫外線的損害。S.P.F并不是越高越好，過高會完全阻絕陽光，同時也會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸功能，還會降低對肌膚的護理功能。

隨時提高警覺許多人認為，紫外線對皮膚的傷害是直接日曬造成的，而在冬天或陰雨天是沒有紫外線的。其實不然，紫外線輻射不分季節，不分陰晴，時時存在。陰天雖然有部分紫外線被云層吸收，但仍有60％到達地面，即便在雨天也還有20％－30％的輻射穿透云層，因此，要注意隨時防曬。

選擇合適的防曬品種目前我國化妝品市場防曬產品劑型繁多，主要有防曬霜、防曬乳、防曬油、防曬水等。防曬油的防曬系數較小，粘性及油性較大，容易堵塞毛孔，形成粉刺和面皰，殘留在毛孔里的油脂經紫外線輻射后，甚至可能會刺激黑色素的產生，進而形成黑斑，故不適合日常使用。但因其分布性好又防水，比較適合于游泳、日光浴時使用。防曬霜和防曬乳由于其防曬效果好、感覺舒適、不油膩等特點，被多數人接受，適用范圍也較廣，可在日常使用。防曬水清涼、舒爽、易吸收，并含有一些收斂成分，夏季放于冰箱在日曬后的臉上拍打使用，感覺特別舒適，但其防曬效果相對差。

黃色人種的皮膚不易被紫外線灼傷，但容易曬黑目前國內防曬品大多是防曬傷而不防曬黑的，故那些既不愿曬傷也不愿曬黑的消費者(尤其是女性)選擇產品時要選用既防紫外線B(U.V.B)又防紫外線A(U.V.A)的防曬品。

當然，日常防曬除了使用防曬品外，還可采用陽傘、草帽、墨鏡等遮陽工具。這些遮陽工具雖能擋住來自高空的紫外線，但是對地面、水面、墻面等四面八方反射來的紫外線就無能為力了，所以，防曬品是肌膚不可缺少的一頂保護傘。

（題圖/王儉）