你有患高血壓的危險(xiǎn)嗎

高血壓是以高發(fā)病率、高并發(fā)癥和高致殘率著稱的現(xiàn)代文明病。我國(guó)居民對(duì)它的知曉率卻很低，據(jù)有關(guān)人士調(diào)查：測(cè)量過血壓者僅占％，知道自己血壓水平的人只占％。為此，國(guó)家衛(wèi)生部將每平月日定為\"全國(guó)高血壓日\(chéng)"，借以提高人們對(duì)高血壓的防治意識(shí)。有人會(huì)問，對(duì)無聲無息、悄然而至的高血壓能預(yù)測(cè)嗎？根據(jù)專家們的研究，有些征兆可以作為預(yù)測(cè)高血壓的參考：

一、低體重兒與成人高血壓相關(guān)

瑞典科學(xué)院通過回顧性研究發(fā)現(xiàn)，出生時(shí)體重在克以下的胎兒，成人時(shí)發(fā)生高血壓的機(jī)率，是出生時(shí)克體重以上兒童的倍。

英國(guó)科學(xué)家選擇～年出生的名男女作為研究對(duì)象，發(fā)現(xiàn)他們中出生時(shí)體重在克以上的人，收縮壓平均較出生的體重不足克的人低。

以上研究提示，出生時(shí)的低體重就是成年后患高血壓病的危險(xiǎn)因素，有預(yù)測(cè)意義。

二、從指紋形態(tài)預(yù)測(cè)患高血壓病的危險(xiǎn)性

幾年前，英國(guó)學(xué)者在對(duì)年代提出的指紋與高血壓有關(guān)的學(xué)說進(jìn)行驗(yàn)證時(shí)發(fā)現(xiàn)，只要看看指端的渦旋紋多少，就可知道日后患高血壓的危險(xiǎn)性有多大。研究者對(duì)出生在同一地區(qū)、同一民族的人進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，拇指和其他指尖的渦旋紋俗稱斗紋越多，日后患高血壓病的危險(xiǎn)越大，比無此指紋者的危險(xiǎn)性高出％。

三、喝酒時(shí)好面紅者易患高血壓

有些人一喝酒就上臉--面紅耳赤。這是因?yàn)楦闻K內(nèi)參與酒精代謝的醛脫氫酶有％為不活化性，從而影響了酒精的代謝速度。日本學(xué)者對(duì)名自愿者按酒量大小、面紅與否進(jìn)行分組觀察后發(fā)現(xiàn)，血壓升高不僅與飲酒量多少呈正比例，而且與酒后面紅與否密切相關(guān)。每天飲用同樣量的酒，面紅組的高血壓發(fā)病率為～％，而無面紅組的高血壓只有％。因此認(rèn)為，飲酒時(shí)面紅可以作為預(yù)測(cè)高血壓患病危險(xiǎn)的獨(dú)立指標(biāo)。

四、肥胖程度與血壓升高是遞增的

經(jīng)過對(duì)一組名血壓正常的人群進(jìn)行余年的跟蹤觀察，證實(shí)體重每增加磅，可使收縮壓增加。由此認(rèn)為，體重超重可增加患高血壓的危險(xiǎn)，使偏高的血壓很快發(fā)展成高血壓病，因此肥胖可以作為預(yù)測(cè)高血壓病的重要指標(biāo)。

五、從午睡血壓可預(yù)測(cè)高血壓的發(fā)展程度

夜間血壓是小時(shí)血壓的最低值，與白天最高血壓相比，收縮壓和舒張壓平均應(yīng)下降％以上。這個(gè)差距一旦日益縮小或消失，就預(yù)示心腦腎等重要器官受到明顯損害，已不能調(diào)控血壓，也預(yù)示高血壓已屆晚期。而夜間血壓值又不易獲得。

專家們?cè)谘芯课缢獕簳r(shí)發(fā)現(xiàn)，只要有個(gè)小時(shí)以上的午睡，血壓下降的幅度與夜間血壓幾乎沒有大的區(qū)別。因此認(rèn)為，測(cè)量午睡血壓是預(yù)測(cè)高血壓是否日趨加重、臟器是否受損及其受損程度的重要方法，與測(cè)量夜間血壓有同等重要的價(jià)值。

六、從靜息心率可預(yù)測(cè)高血壓死亡的危險(xiǎn)

從靜息狀態(tài)的心率快慢，可以預(yù)測(cè)冠心病人的死亡率，心率≥次分時(shí)死亡率明顯增加。一些藥物如心得安之所以使冠心病死亡率下降，是因?yàn)樗鼫p慢了心率。

專家們發(fā)現(xiàn)，心率過快也與高血壓日后的死亡率有關(guān)。經(jīng)過對(duì)例男女高血壓≥人群每?jī)赡赀M(jìn)行一次全面檢查，共進(jìn)行了年的隨訪觀察，發(fā)現(xiàn)心率快的高血壓病人日后死于心臟病的危險(xiǎn)，比心率正常者明顯增加。因此，靜息心率的快慢可以作為預(yù)測(cè)高血壓死亡率的獨(dú)立指標(biāo)。

編輯 凌波