讓愛永駐

陽　君

性愉悅，在我國還很少被提及，但在西方國家，已成了許多科研機構以及大學競相研究的課題。

美國一些權威性學專家稱，最完美的性生活是婚姻關系下的性生活和夫妻之間不斷性愉悅的聯合產物，二者缺一不可。圣弗蘭西斯科的性治療專家勞安尼說：“只有這樣，你才會比以往任何時候享受更加多姿多彩的生活——包括愛情生活。”

性愉悅意味著夫妻雙方通過五種感覺——觸覺、視覺、聽覺、嗅覺、味覺——共娛，對最幸福美滿的伉儷來說，它還意味著將至關重要的第六感覺——“快感”具體化。

加州奧克蘭的心理學家貝萊說：“常有已婚夫婦向我訴說，他們的關系不如當初約會時那么有情調了。我告訴他們，應像戀愛時那樣行事，重新捕捉從前那些奇妙的感覺。”

卡倫35歲，她丈夫喬伊剛到不惑之年，每當兩人想親熱親熱時，他們便請個臨時保姆照看孩子，以便夫妻倆毫無牽掛地去一幢狩獵時住的山林小屋過夜。卡倫說：“那里是一片綠樹蔥蘢的森林，環境幽美迷人。我們倆時而啜飲一口葡萄酒，時而忘情地相擁長吻，通過設法擠時間來增添情趣，我們始終兩情繾綣，從沒失去過熱戀時那樣的感覺。”

不僅如此，性愉悅尚能化解情感交流的危機。幾年前，芭芭拉在丈夫米歇爾出差前跟他慪了氣，她對此十分后悔，感到再與丈夫相聚時應想個點子樂一樂。米歇爾不在的那段日子，她設計了一系列的問題，用雋秀的文字寫在精致的卡片上，這些問題或是問你到底愛對方什么，或是暗示如何進行肌膚之親。

米歇爾回來的那天晚上，起居室里燈光幽暗，壁爐內火苗熊熊，氣氛分外浪漫撩人。芭芭拉喜滋滋地把自己的主意告訴丈夫，對方聽了很感興趣，于是，兩人輪番抽卡片，回答上面的問題，并按卡片上說的去做。

“芭芭拉的游戲真是立竿見影，”米歇爾說：“它教會了我在夫妻生活中主動行事，我們就這么戰勝了日常生活激流中一個又一個漩渦。”如今，做游戲已成了米歇爾夫婦日常生活中的一部分，融融愛意，讓他們樂此不疲。

不論是年輕夫婦還是老年伴侶，充分利用5種感覺，夫妻生活即可增添更多樂趣。

觸覺當性咨詢專家問夫婦們希望得到何種溫存與愛時，令人意外的是幾乎所有的回答都沒有提到性交。“人們最渴望早上離家前和下班后得到一個吻或擁抱。”洛杉磯的臨床心理學家史特納說：“他們很想耳鬢廝磨，摟摟抱抱。這種身體接觸才是配偶雙方最需要的。”

身體接觸還能激發性荷爾蒙的釋放，使夫妻雙方萌發浪漫的欲望。愛撫能夠降低血壓，令人感到安祥和欣愉。經常從多情的接觸中獲得快意的夫婦，自我感覺總是不錯。從醫學角度看，他們也的確不錯，圣戈的特雷薩醫生說：“動情的接觸還能減輕緊張，使做愛的過程順利進行。”

視覺首先不妨試一試簡單的目光對視。紐約性與婚姻研究專家謝里說：“凝視對方的眼睛能使人心旌搖蕩，想入非非。”成語“暗送秋波”、“眉目傳情”便是對視覺這種作用的生動寫照。

火光與燭光亦是如此。史蒂文和南茜想溫存一番時，總是去尋找一個僻靜的處所。“背景對我十分重要。”南茜說：“一個簡陋的小屋就蠻不錯，那視野讓人透不過氣來，而壁爐內跳動的火苗又使我們在那兒的時辰富有浪漫情調。”

聽覺圣弗蘭西斯科人類性行為研究所的一項調查顯示，音樂尤其能激發起人的性欲，其中四分之三的夫妻說音樂可以強化做愛的心境。

不要忽視其他聲音如驚濤拍岸的轟鳴，潺潺溪流聲甚至悠長的口哨的潛在作用。33歲的艾美發現，雨滴聲能喚起她和丈夫約翰的激情，因為這使他們想起在帆船上生活的那些歲月。當時，他倆住在甲板上的小棚內，嗒嗒的雨滴聲不絕于耳。“雨滴聲給我的印象太深了，”艾美說：“從那以后，淅淅瀝瀝的雨聲對我們便有著特別的滋味。”

也不要小看錄音電話上留下的話語，它能激發配偶的濃濃愛意，約翰有時知道自己要晚點兒回家，就在電話上留幾句話，效果通常比預期而歸更好！“我一聽到電話留言就知道約翰一直惦著我，這確實很使人高興，讓我不禁怦然心動。”約翰的妻子說。

嗅覺香味能產生羅曼諦克的奇跡。貝萊特意推薦了香水、鮮花、香皂及香味蠟燭。她還向伉儷們提議，不妨一塊兒去商店逛逛，挑選兩人喜歡的香味用品。

味覺“一盅美酒，一塊面包和心愛的人兒”，這是十一世紀波斯詩人奧瑪·卡哈亞姆變得激情洋溢所需的全部東西，不時嘗嘗佳肴美味，調節一下飲食，遠不只是為了滿足食欲，一飽口福，他還能喚起人的其他欲望，使夫妻卿卿我我更充滿情趣。

一旦領會并掌握了夫妻間各種各樣的性愉悅方式，你就不難理解為什么純性交式的放縱并不讓人滿意。性愉悅能夠建立起長久的親密無間的伴侶關系，單純的性交則辦不到。性學專家認為，信任及深深的放松感會對性生活的滿足起著決定性的作用，而這兩者皆有賴于婚姻的培育。只要你以積極的姿態努力豐富性愛關系，即使婚姻已經變得平淡無奇，你也能夠從中重新享受到性愉悅。誠如一位性學家所說：“如果說性欲是婚姻之火，那么，性愉悅就是使它燃燒不息的火花。”