健康進入“指數”時代

健康報記者　孟曉捷

過去出門看“黃歷”現在出門看“數據”

一段時間以來，細心的人會發現一個個與健康有關的“指數”在身邊頻頻出現：紫外線指數、空氣污染指數、舒適度指數、霉變指數、穿衣指數、登山指數、洗車指數、垂釣指數、晨練指數、中暑指數、郊游指數、花粉濃度指數、情緒指數、感冒指數、游泳指數、啤酒指數、冷飲指數等等不勝枚舉。據統計，目前在我國約有各類氣象指數50余個，而直接與健康有關的占了其中四分之一。

記者在采訪中發現，一些市民對于與健康有關的氣象指數預報很感興趣。京城一位在外企工作的吳女士說，她很關注電視里每天的紫外線指數預報，“指數”成了自己決定何時外出以及外出時是否涂抹防曬霜、涂抹何種防曬霜的參考依據。

一些習慣在早晨鍛煉的老人則對晨練指數十分關注。家住京城櫻花園小區的一位老人對記者說，如果預報說明天晨練指數較高（污染較重或過冷過熱不宜鍛煉），他就會依“指數”行事，選擇別的時間健身。

但也有不少市民對媒體上出現的各類“指數”甚少注意或不大理解。一位在機關工作的孟女士說，她比較關心每天的天氣預報，而對于什么是指數，這些指數是如何制定出來的，是否準確，尚有很多疑問。

北京城市氣象研究所城市生態研究室高級工程師陸晨一直在從事醫療氣象等方面的研究，據她介紹，人體的許多生理功能如熱平衡機能、體溫調節等都會受到多種氣象要素（如溫度、濕度、氣壓等）的綜合影響。醫療氣象指數就是指氣象條件或變化對健康影響的程度，它往往按不同等級來劃分。在制定一個指數前，首先要找出那些對健康影響較大的氣象要素，經過分析后變成可以量化的指數。比如，今夏入伏那天，京城的中暑指數曾達到極致4級——氣溫越高、濕度越大、風力越小，中暑指數就越高。

陸晨說，隨著人們生活水平和健康意識的提高，人們關心的不僅限于天氣的客觀狀況，更注重天氣狀況帶給人的主觀感覺以及相應的健康指導。比如，他們每年3至10月開展的花粉濃度指數研究與預報就受到哮喘患者以及花粉過敏者的歡迎。

至于說到“指數”的準確性，陸晨表示，“指數”的準確要基于天氣預報的準確，目前，大城市一天的天氣預報準確率在70%～80%左右，而一周或更長時間預報的準確性相對較差。

采訪中，一些醫務界人士也表示了對各類健康“指數”的看法。中國中醫藥大學傅延齡教授對記者說，祖國醫學中很早就有氣象和人體健康關系的描述。內經中稱風、寒、暑、濕、燥、火為六氣，這“六氣”在一定的“度”內出現對人體有益，但如果過了“度”就可能致病。醫療健康指數其實反映的也是一個“度”的概念，只不過數字化的表述更為精確些。傅教授強調說，在人體疾病生成過程中，氣象只是其中的一個誘因，由于個體體質存在差異，同樣的氣象條件對每個人的健康影響并不相同，對于“指數”的理解不要陷入機械和被動。

中國疾病預防控制中心金銀龍教授表示，健康指數預報的確有助于人們積極防范疾病，但目前需要關注的問題是，構成一個個指數的要素或指標是否得到過權威部門的認可，它的科學性、合理性、準確性如何？金教授說，醫學領域運用的一些指數，是要經過專家委員會嚴格科學論證的，如用于肥胖控制的“體重指數”已得到國際醫學界的普遍公認。

據氣象學界人士介紹，由于缺少與醫療部門的協作，目前醫療氣象預測指數的制定采用的都還是氣象學上的統計方法。比如，感冒指數，氣象學意義上的發病率統計只是一個住院人數或就診人數，而醫學上要求的流行病學統計則要嚴格得多。因此，眼下迫切需要既懂氣象又懂醫學的人來做指數預測方面的研究。

很多人士表示，“指數”的出現使我們的生活變得更加精致了。從過去出門看“黃歷”到現在出門看“指數”，人們的生活將變得愈發科學與美好。