請看穿我堅強面具下的孤獨

亞里士多德說：“能獨自生活的人，不是野獸就是上帝。”我們既不是野獸，也不是上帝，可以感受孤獨，但絕不能被孤獨征服。

“生活在這被鋼筋水泥澆注的城市，在擁擠不堪的人群中，只有你才讓我感到自己的存在。我喜歡孤獨，因為在這一刻，我的心只與你為伴……”這是我寫給自己傾慕男人的第一封情書，也是唯一的一封。我遭遇了令所有女性黯然神傷的挫敗，晨委婉地拒絕了我，理由只有一個，他喜歡溫柔賢惠的女孩子，而不是女強人。

女強人——這個從小便被母親反復強化、根植于我思想意識中的詞，曾經鞭策著我從偏僻的農村考入上海交大，又以優異的成績與出眾的能力走進這家許多人向往的外資公司。然而，這長期籠罩在我頭上的“光環”，如今卻成了我生活中的障礙。

晨是公司的財務總監，像他的名字一樣，是一個如晨光般清新健康的男子，沉穩平和中常會透露出些許頑皮的機智。我初到公司時人事兩生，正是他在工作中給我的點滴幫助，才使我得以順利地在強手如云的公司站穩腳根。可恰恰又是他，使我在情感上遭遇了第一次慘敗。“難道女強人就注定與愛情無緣？”我不怪晨，但要強的性格讓我決心對“挫敗”進行報復。那段時間我開始頻頻約會，甚至去過一家頗有名的婚介公司，但在經歷一番走馬燈般與男士們的赴約、相處、分手的怪圈之后，我突然發現，已經習慣于把他們當做對手、一爭高低的我，真的找不到自己的位置，甚至已經不知道怎么和男人相處了。他們敬而遠之的眼神令我沮喪。

于是，我把全部精力投入到工作中。獨自在這樣一個陌生的城市工作，僅靠自身努力取得的工作成績，我已經很滿足了，并不苛求別人的理解。我喜歡競爭強烈的工作，寧愿將自己埋在工作里。有時候我覺得自己天生不應該是女人，我追求盡善盡美，不允許自己犯錯，無論是大事小事。很快，在人才濟濟的公司，我被破格提升到業務總管的職位，與晨并駕齊驅。事業上的成就幫助我漸漸淡漠了情感上的缺憾，長期以來，我也沒有什么可以稱得上知己的朋友，我習慣了孤獨，習慣在孤獨中享受人生。

必須承認，我是一個不善于與人相處的人，我更喜歡一個人思考問題，只想干好自己的工作。我可不愿意討好上司，更不想把精力用在學著怎么為人處事上。可沒想到，盡管我從來不算計別人，一切是從工作出發憑良心辦事，卻成了下屬眼中的不盡人情的工作狂，而在同級主管看來，我幾乎成了一種威脅！

在年底公司主管“金星”評比中，我得票竟是同級主管中的最后一名。幾年來兢兢業業地工作，名列前茅的工作業績，大家似乎對此視而不見。老總找我談話，在肯定了我的工作后，話鋒一轉告訴我，有人向他反映我獨斷專行、自以為是、不善于處理人際關系、不能算合格的主管……“難道這就是同事心目中的我？”我非常委屈，但還勉強點頭稱是。后來我才知道，那個向老總反映我的不是別人，正是我過去愛慕并一直尊重的晨。我非常吃驚，盡管在情感上晨曾經拒絕了我，但我并沒有記恨他，我從內心里感激他曾經給予我的幫助。我想不出在什么地方得罪過他，事已至此，我欲哭不能。從下屬們幸災樂禍的目光中，一向視孤獨為品味的我，真正體會到什么是孤獨。

我毅然向公司提出辭職，來到了一家新公司。面對新的環境，我內心有一種解脫感，但同時也為自己今后在公司中怎樣處理人際關系感到茫然。年華在孤獨中逝去，轉眼我已經不是那個初出校門的年輕女孩，婚姻大事也變得緊迫起來。我漸漸開始害怕夜晚獨自面對毫無溫馨可言的空寂房子，竟也開始渴望向人傾訴內心的苦惱。我發現自己并非什么女強人，我的內心是脆弱的、無助的、孤獨的。我想改變，卻又不知道如何取舍，我開始討厭自己過于要強、處處爭先的天性，我真希望自己能變成一個不那么好勝的小女人，可是……

希望得到幫助的依蘭

心理分析：

孤獨感人人都有，它是一個人存在的感受標志。甚至連心理醫生也無法對孤獨感有利有害做出預先的結論，只有親歷孤獨的人才有權判斷這種自然現象的心理表現對己造成的影響。

從來信的字里行間，我感覺到你是個非常有才干的女性，力求上進，勇于爭先，是每一個有事業心的人應具備的素質。在生活中，一個人如果非常有才能，可能比較容易孤獨，但這種孤獨感更多地來自外界因素，如果個人能做出適當調適，是可以減少或避免的。換句話說，做個事業上的女強人沒什么不對，況且女強人與人際孤獨沒有必然的聯系。如果說有錯，就錯在你沒有很好地處理事業與人際關系兩者的協調——在個人情感問題上，你不能及時變換自身的角色；在工作中，忽視了人際交往的必要性。

盡管對孤獨感我們無需小題大做，但也不能以孤獨為品味，因為孤獨無疑是人際交往的障礙，并最終影響自身的發展。所以認識到自己的孤獨脆弱，渴望對人傾訴對你來說不是壞事，你應該趁此使自己擺脫孤獨，不再沉溺于孤獨中自得其樂。

對大多數人來說，情感因素在工作中的驅動力遠遠超出權力等級因素產生的約束力。這也是當前許多國外大公司更強調內部人文環境的根本原因，而你在公司中人際關系的落敗，在很大程度上抵消了你的業績，你應該吸取這一教訓。

每個人都各有所長，當你在工作和交往中發現別人的某些缺點，記得在心里提醒自己，在這個缺點后面一定存在著一條相對應的優點。善于發現別人的長處，并及時地贊美，會拉近雙方距離，是打開孤獨之門的一把鑰匙。

增強角色主動調整意識有助于你適應生活中的不同角色。現代社會中的我們，每個人都背負著數個不同的社會角色，不應該把某個環境下的角色意識帶到另一種環境下，否則勢必造成角色沖突。處理個人情感問題時，要盡量地把自己工作中的定位與原則拋開，重新定位自己在情感生活中的形象，發揮女性氣息的一面，而不是處處表現得咄咄逼人。在這方面，英國首相撒切爾夫人便是一個很好的例子。

此外，在人際交往中，講究一些策略也是很有必要的。例如，在人們的觀念中，認為一個人越有能力越受人喜愛，也就越容易與人交往。其實不然，社會心理學家阿朗森通過實驗表明，一個有能力、有才華的人偶爾犯些小錯誤，才更能增進人們的親切感、認同感，而不會讓人產生距離和敬畏。

只要能主動向他人捧出一顆熱情的心，就一定會驅散人際孤獨的陰影。

編輯/丁當