與陽春有約

養生學家認為，只要淡化追逐名利之念，拋棄患得患失之心，便可“放身自然，善保余年”。與陽春有約，讓自己的心情無拘無束地展現在明媚的春色之中，不失為一道春日養生的風景線。

赴陽春之約，是一個自得其樂、備悟其妙的審美過程。走進大自然的懷抱，踏青遠游，尋古探幽，人們常會恍然大悟、豁然開朗：原來生活中并不缺少快樂，而是我們的心缺少了感受。跳出名韁利鎖構筑的“圍城”，做一回煙霞泉石的主人，實乃人生一大快事。江山多嬌、風景如畫，置身其間足以令入心曠神怡、雜念俱消、心靈凈化。須知，人生在世，首先要滿足的應該是自己的心境，而不是欲望。

赴陽春之約，是一種親近自然、舒展筋骨的健身活動。日光、空氣、高山、流水、森林、綠地，都是大自然無償饋贈給人類的健康伴侶，任君盡情享用。郊游不必匆匆趕路，可以從容不迫呼吸富含負離子的清新空氣，把一切沉重的思緒留在家里。仁者樂山，智者樂水，豈不快哉。可惜的是，有的人始終把康復的希望寄托在醫生或藥物的身上，將虛弱的軀體禁錮在狹小的空間里，任憑春光熱情相邀，卻也固執地拒赴陽春之約，這實在是辜負了大自然的一派美意。

赴陽春之約，是一種提升生活質量、改善生存狀態的方式。“行千里路，讀萬卷書”的古熱。實乃至理名言。觀賞壯麗的長江三峽，攀登雄偉的萬里長城，定能開闊視野、增長知識。沿途探親訪友，暢敘離情別意，定能體驗到“有朋自遠方來”、“他鄉遇故知”的人間真情。

與陽春有約，與大自然有約，我們便會在不知不覺之中健步走進“天人合一”的養生新境界。

(編輯 士 心)