微笑可以幫你走出情緒低谷

遇到問題時，試著給自己一副愉快的面容，這雖然無助于問題的解決，卻可以幫助自己從低沉的情緒中走出來。科學研究證明，微笑能引起臉部肌肉運動，這種運動可改變通往大腦的血流速度，血流速度的變化又會使人產生安寧、幸福的感覺，漸漸地，人們便能從情緒低谷中走出來。

離婚后的女人更堅強

一樁婚姻失敗后，女方要比男方堅強得多。據調查統計，2／3的離婚女人能迅速地愈合心理創傷，并使心理素質得到鍛煉和提高。而離婚的男人中僅有16％的人能夠做到這些，分居或離異還使男人的身體健康受到威脅。45～64歲之間的獨身男子，10年之內的死亡率要高出有妻室的同齡男子兩倍。

男士不愿暴露自己的感情

女士無論情緒好壞，總喜歡在別人面前表露思想感情，而男士卻很少輕易地暴露自己的感情，只有當他們發現與他人的關系出現問題時，才會進行感情交流，增進相互理解，加強雙方信任，這是男士的一種社交手段。

閑談可以提高工作效率

繁忙工作的間隙，同事們聚在一起聊天，表面看去似乎是一種時間的浪費，實際上卻有助于提高工作效率。同事們通過閑談，增進了彼此的感情，為工作中的協作打下了良好的基礎。而且，在閑談過程中，大家可以相互勸慰、引導，減輕來自生活、工作中的壓力，讓彼此以輕松、積極的狀態投入以后的工作。