戴氏心意六合棍

山西省祁縣戴氏心意拳素以其高深的理論和絕妙的功法在中華武術中獨樹一幟。因其具有濃厚的傳統意識和拳規，所以傳人甚少，拳種鮮為人知，祁縣有句古話：“只見戴家拳打人，不見戴家人練拳”。隨著社會的發展進步，旅游事業的蓬勃興起，山西省重點文物保護單位渠家大院成立了晉商鏢局博物館，專題陳列鏢局的演變發展和祁縣戴氏心意拳對晉商的影響。特聘戴氏心意拳第五代傳人、山西省形意拳協會顧問、祁縣戴龍邦拳法研究會會長、祁縣武術協會副主席王映海的弟子，首屆山西平遙國際形意拳邀請賽獲獎者陳振家、郭謹通、陳晉福、王毅為教練專門挖掘、傳授戴氏拳法。經過他們的潛心鉆研，刻苦磨煉，對戴氏心意拳的兵器進行了系統的整理，現已整理出《戴氏心意六合棍》、《戴氏心意金剛棍》、《戴氏心意三棍》、《戴氏心意六合刀》、《戴氏心意峨嵋刺》、《戴氏心意鐵筷子》、《戴氏心意五行劍》、《戴氏心意五行槍》等器械套路，將陸續與廣大讀者及武術愛好者見面，如有不妥之處請斧正，讓這株寶貴的武林奇葩再鑄輝煌。

戴氏心意六合棍習練歌訣：

戴家棍長十三把，短兵長用棍藏身。

起勢車輪占中央，攔腰棍法裹合翻。

碰棍疾猛上下擊，連步押棍后腳蹬。

左右摩摸抖棍起，弓剪下壓棍擦胸。

扭身纏腕下撩陰，拗步直刺丹田中。

纏腕短棍滾扎押，上撥巧取中腕穴。

掃棍護腿七星步，蜻蜓點水奔腦門。

左右背花太陽穴，絞撥棍后抖催扎。

回馬墊步似風行，反背棍法擊天門。

轉身顧后花蓋頂，下砸上挑棍橫行。

金雞獨立棍護腿，下勢地盤花撥棍。

踐穿步法棍刺心，棍身合一棉藏針。

猴勢偷步連環棍，仙猿備勢存機警。

蟄龍旋柱沖天勢，反背三路橫順勁。

片馬棍法走側鋒，上挑下押任意行。

左右連環攔馬棍，棍法見空押與扎。

側身反背地盤棍，護搖直上勢法清。

上扎咽喉下挑丹，不在兩脅在胸膛。

車輪步法占中央，燕劈翅后把勢收。

歌訣形象逼真說明了戴氏棍法剛柔相濟、結構緊湊、棍法不多、變化無窮、體用兼備、靈巧威武的鮮明特點。

戴氏心意六合棍動作說明

第一節：1、起勢：并步自然站立，左手持棍置于左腿外側，棍頭朝下至腳踝處，棍尾于肩齊（圖1），上動微停，左手持棍舉于胸前，右手變刀掌由右腿外側向胸前與左手交叉敬禮（圖2），右腳向右橫跨半步，左腳隨之并步呈束身勢，同時左手交棍于右手，向右下方劃撥，頭向左轉，目視左前方（圖3）。

2、車輪步提箭撤棍

上身左轉，左腳向前一步，右腳抬起置于左腿內側膝部呈左金雞獨立勢，右腳隨即后撤，左腳置于右腳前，呈束身勢。同時，右手翻腕棍向前送，又撤回，左手在前右手在右腰側，雙手持棍（圖4）。上動不停，左腳向前踩出呈虎步，兩手持棍向前向上刺出，高與對方咽喉齊（圖5）。

3、墊步攔腰棍

左腳前寸，右腳向前墊步，左腳再向前踩出呈虎步，左手持棍向后拽，置于左腰側，右手持棍由右向左橫掃，勁達棍頭（圖6）。

4、右斜虎步打下

左腳前寸，右腳向右斜前方踩出呈虎步，同時右手持棍置于右胸前，左手持棍向右下方掃棍（圖7）。

5、右并步打上

左腳向右腳靠攏成并步呈束身勢，同時，右手下翻，左手上轉棍，頭尾顛倒，向右上方掃棍（圖8）。

6、左斜虎步打下

左腳向左前方踩出，呈虎步，同時左手持棍置左胸前，右手持棍向左下方掃棍（圖9）。

7、左并步打上

右腳向左腳并攏，呈束身勢，右手下轉持棍置于右腰側，左手上翻棍，頭尾顛倒，向左上方掃棍（圖10）。

8、踐步押棍

左腳向前踩出呈虎步，右手下翻，左手上轉棍緊靠左前臂下押（圖11）。上動不停，右腳過左腳成右插步，左手在前，右手在后，兩手握棍前刺（圖12），緊接左腳再向前踩出呈虎步，同時，左手握棍下押至膝前（圖13）。

9、右摸摩棍

左腳前寸，左手回帶握棍置于左胸前，右腳過左腳停于左腳前呈束身勢（圖14）。上動不停，右手上轉，左手下翻，兩手持棍隨兩膀繞轉一周，右腳向前踩出呈虎步，同時，右手在上，左手在腰側由右向左上橫掃（圖15）。

10、左摸摩棍

右腳前寸，右手回帶持棍置于右胸前，左腳過右腳停于右腳前呈束身勢（圖16）。上動不停，左手上轉，右手下翻，兩手持棍隨兩膀繞轉一周，左腳向前踩出呈虎步，同時，左手在上，右手在右腰間由左向右上橫掃（圖17）。

11、右虎步押棍

左腳前寸，右腳過左腳向前邁進一步，踩出呈虎步。同時左手向下向后，右手向上向前，棍頭尾顛倒，棍尾靠右肘下押出（圖18）。

第二節：1、纏腕點袖押點棍

向左后轉身180度，左腿在前，右腿在后下地盤，同時右手持棍向右上方撥棍（圖19），身體隨之起立，右腿向前邁進一步呈虎步，右手向后拉，左手持棍下壓（圖20），然后，束身收右腳停于左腳前，再向前踩出，兩手持棍隨身體展向對方心窩點擊。

2、地盤絞膊順押棍

右腿在前，左腿在后束身下地盤，同時左手持棍向左上方撥棍（圖21），身體起立，左腿向前邁進一步呈虎步。隨之左手前，右手后，兩手持棍向前點擊下壓（圖22），兩腿原地不動，棍頭尾顛倒，左手向后，右手向前向下押出（圖23）。

3、七星步法棍奇妙

左腳向左前方橫跨一步，右腳隨之跟于左腳踝，右手向右上撥棍，置于右胸前（圖24）。緊接右腳走弧線步向右前方邁進一步上身緊束，右手向下左手持棍置于左胸前（圖25），左腳繼續向前踩出呈虎步，左手持棍下壓（圖26），緊接右手微上挑，左手微下押，右腳過左腳向前踩出呈虎步。右手持棍劃一弧形由后向上向前向下扣押（圖27）。

右腳提起后退一步，左腳置于右腳前呈束身勢，兩手持棍頭尾顛倒，左手在前右手在后，緊接左腳向前踩出呈虎步，兩手持棍向前上方刺出（圖28）。

4、金雞獨立扣殺棍

左腳前寸，右腳提起置于左腿內側膝部束身，同時兩手翻扣，右手在前，左手持棍置于右腋下，成扣棍式（圖29）。

5、左背花棍

右腳下放向前邁進一步，左腳過右腳向左前方踩出呈虎步，棍頭尾顛倒，左手持棍向左上方劃撥，右手握棍于左腋下（圖30）。

6、右背花棍

左腳前寸，右腳過左腳向右前方踩出呈虎步，棍頭尾顛倒，右手持棍向右上方橫掃，左手握棍于右腋下（圖31）。

7、左右連環撥點棍

進左步上右步，左手握棍向前劃弧，再向后掛，右手握棍向后轉，再向上挑，右手在前，左手在后，兩手持棍向前上方點出（圖32）。

第三節：1、左虎步撥點棍

右腳里扣，身體向左后轉，同時束身，右腳跟置于右腳尖前，同時左手持棍在前，右手在后，向左外撥，緊接左腳向前踩出呈虎步，兩手持棍向前方點出（圖33）。

2、并步右反背棍

右腳上步并于左腳，束身，左手往后，右手向前扣棍，棍頭高于眉齊，右手持棍在前，左手于右腋下持棍（圖34）。

3、右墊步反背踐棍

右腳向前墊步，左腳向前踩出呈虎步，左手持棍從右腋下向前挑出，右腳向左腳并攏束身，右手持棍向前扣棍，棍頭高與眉齊，右腳向前墊步，左腳向前踩出呈虎步，左手持棍從右腋下向前挑出（圖35）。

4、并步左反背棍

右腳向左腳并攏，束身，左手持棍從上向前扣棍，高與眉齊，左手持棍在前，右手持棍于左腋下（圖36）。

5、左墊步反背踐棍

左腳向前墊步，右腳過左腳向前踩出呈虎步，右手持棍從左腋下向前挑出，左腳向右腳靠攏束身，左手持棍從上向前扣出，左腳向前墊步，右腳過左腳向前踩出呈虎步，右手持棍從左腋下向前挑出（圖37）。

6、左背花、右撥、左押棍

右腳前寸，左腳過右腳向左前方踩出呈虎步，左手持棍向左上橫撥，勁在棍頭，右手持棍于左腋下，右腳經左腳踝向右前方邁出呈虎步，右手持棍向右胸前橫撥（圖38），左腳過右腳向前方踩出呈虎步，棍頭尾顛倒，左手持棍下押于肘下。

7、右背花、左撥、右押棍

左腳前寸，右腳過左腳向右前方踩出呈虎步，右手持棍向右上橫撥，勁在棍頭，左手持棍于右腋下，左腳經右腳踝向左前方踩出呈虎步，左手持棍向左胸前橫撥（圖39），右腳過左腳向正前方踩出呈虎步，棍頭尾顛倒，右手持棍下押于肘下。

第四節：1、并步右反背棍

左腳尖外展，身體左后轉，右腳上步與左腳并攏，呈束身勢，同時，右手持棍劃弧向上向下扣押，左手持棍于右腋下，上動不停，左手持棍由右腋下向上挑出，再向左橫掃，同時展身抖棍，兩手持棍右手在前，左手在后（圖40）。

2、左虎步反背棍

右手下押，左手上翻，棍頭尾顛倒向前扣押，左手持棍在前，右手握棍于左腋下，同時束身，左腳向前踩出呈虎步，右手持棍由左腋下向上挑出，再向右橫掃，同時展身抖棍，兩手持棍左手在前，右手在后（圖41）。

3、金雞獨立下撥掃

左腳提起置于右膝里側，束身呈右金雞獨立勢，左手上提棍于左胸前，右手持棍向左下方撥掃（圖42）。

4、右地盤勢花撥棍

左腳向前邁進一步，右腳過左腳再向前邁進一步，兩腿下蹲呈右地盤步，同時右手持棍由左下方向右向上劃一弧形再向下向右撥棍，左手持棍于右腋下（圖43）。

5、左地盤勢花撥棍

右腳前寸，左腳過右腳向前邁進一步，兩腿下蹲，呈左地盤步，同時，右手持棍由右下方向左向上劃一弧線，棍頭尾顛倒，右手持棍置于左腋下，左手持棍由右向左向上再向左下劃弧撥棍（圖44）。

6、左墊步直扎

左腳前寸，身起右腳過左腳，左腳向前墊步，右腳向前踩出呈虎步，右手持棍，顛倒頭尾向前挑出至胸前時，再向前直扎，右手在前，左手在后（圖45）。

7、快三步右反背棍

右腳前寸，左腳過右腳，右腳再過左腳向前踩出呈虎步，右手持棍向右向下再向上劃弧再向下扣押，左手持棍置于右腋下（圖46），上動不停，左腳過右腳向前踩出呈虎步，同時左手持棍，頭尾顛倒向前挑出（圖47）。

第五節：1、倒撤步側反背棍

上身向右轉，左腳向右腳后插一步，兩手持棍右手向下，左手向上再向下扣棍置于右肩，頭向右后轉，目視后前方（圖48）。

2、720度旋轉橫掃棍

兩腳跟原地扭轉，身體向左旋轉360度，左手持棍由右肩向左向下向后劃弧斜橫掃，置右腳跟處（圖49），上動不停，右腳過左腳內扣，左腳置于右腳前，身體繼續向左旋轉，左手持棍由下向左上方劃撥，同時左腳向左前方踩出呈虎步，右手置于左腋下（圖50）。

3、右反背打下

左手持棍由上向下向右劃弧，左手再向下，右手向上，棍頭尾顛倒，右手持棍向前扣出，同時，右腳向左腳并攏束身，左手持棍于右腋下，上動不停，左腳經右腳向左前方踩出呈虎步，同時左手持棍由右腋下向前挑出，再向左胸前撥，右手持棍向左下方打去（圖51）。

4、左反背打下

左手持棍由左胸前向上向下扣棍，右手持棍置于左腋下，同時右腳向左腳并攏束身，上動不停，右腳向右前方踩出呈虎步，右手持棍由左腋下向前挑出，再向胸前撥，左手持棍向右下方打去（圖52）。

5、右反背打中

右手持棍由右胸前向上向下扣棍，左手持棍置于右腋下，同時左腳向右腳并攏呈束身勢，上動不停，左腳向左前方踩出呈虎步，左手持棍由右腋下向前挑出再向左胸前撥，右手持棍由右向左平掃，高與胸齊（圖53）。

6、左反背打中

右手下押，左手上翻，棍頭尾顛倒，左手持棍向前扣出，同時右腳向左腳并攏束身，右手持棍置于左腋下，上動不停，右腳向右前方踩出呈虎步，右手持棍由左腋下向前挑出再向右胸前撥，左手持棍由左向右平掃，棍頭高與胸齊（圖54）。

7、右反背打上

左手下押，右手上翻，棍頭尾顛倒，右手持棍向前扣出，同時左腳向右腳并攏束身，左手持棍置于右腋下。上動不停，左腳向左前方踩出呈虎步，左手持棍由右腋下向前挑出，再向左胸前撥，右手持棍由右向左向上橫掃（圖55）。

8、左反背打上

右手下押，左手上翻，棍頭尾顛倒，左手持棍向前扣出，同時右腳向左腳并攏束身，右手持棍置于左腋下。上動不停，右腳向右前方踩出呈虎步，右手持棍由左腋下向前挑出，再向右胸前撥，左手持棍由左向右上方橫掃（圖56）。

9、左片馬棍

右腳向左腳靠攏束身，左手由右上方向左向下翻身，至左腿外側，右手持棍置于左肩頭，呈左護身棍（圖57）。上動不停，左腳向左后方退一步，重心移在左腳呈左虎步，右腳虛點地面，右手下押，左手上翻，棍頭尾顛倒向右前方扣壓（圖58），上動不停，右手持棍由左腋下向右前方挑出，右腳收回置于左腳前，身體呈束身勢，左手持棍置于左腰側，緊接右腳向前踩出呈虎步，兩手持棍向前刺出（圖59）。

10、右片馬棍

左腳向右腳靠攏束身，右手由右上方向下翻手，置于右腿膝部外側，左手持棍置于右肩頭，呈右護身棍（圖60）。上動不停，右腳向右后方退一步，重心移在右腳呈左虛步，左腳虛點地面，左手下押，右手上翻，棍頭尾顛倒，向左前方扣壓（圖61），上動不停，左手持棍由右腋下向左前方挑出，左腳收回置于右腳前，身體呈束身勢，右手持棍置于右腰側，緊接左腳向前踩出呈虎步，兩手持棍向前刺出（圖62）。

11、左攔馬棍

右腳向左腳并步，身體呈束身勢，左手持棍，置于左腰側，右手持棍向左上方橫掃（圖63）。上動不停，右手持棍置于右腰側，左手持棍向右上方橫掃，緊接左腳向左前方踩出呈虎步，同時，左手持棍置于左胸前，右手持棍由右腰側向左下方橫掃（圖64）。

12、右攔馬棍

右腳向左腳并步，身體呈束身勢，右手持棍，置于右腰側，左手持棍向右上方橫掃（圖65）。上動不停，右手持棍置于右腰側，左手持棍向右上方橫掃，緊接左腳向左前方踩出呈虎步，同時，左手持棍置于左胸前，右手持棍由右腰側向左下方橫掃（圖66）。

13、上步押、撥點棍

左腳過右腳向前邁出呈虎步，左手持棍向后拽，右手持棍，向前向下押出（圖67）。上動不停，右腳往后退半步，左腳收回置于右腳前，身體呈束身勢，同時，右手后拽，置于右腰側，左手持棍在前往回撥棍，緊接左腳向前踩出呈虎步，雙手持棍隨展身向前點出。

第六節：1、轉身側反背挑棍

上身右轉90度，左腳向右腳并攏呈束身勢，同時左手由左向右向上向下扣壓，右手置于左腋下（圖68）。上動不停，上身繼續右轉90度，右腳向前踩出呈虎步，右手持棍由左腋下向前挑出。

2、右地盤三棍

右腳尖外展，左腳尖里扣，下蹲呈地盤步，同時，右手持棍置于右腰側，左手持棍向前下方橫掃（圖69），隨之兩腿開始起立，左手持棍置于左腰側，右手持棍由右向左橫掃，高與胸齊。上動不停，左腳過右腳向前踩出呈虎步，右手持棍置于右腰側，左手持棍由左向右前上方橫掃。

3、左地盤三棍

左腳尖外展，右腳尖里扣，下蹲呈地盤步，同時，左手持棍置于左腰側，右手持棍向前下方橫掃，棍頭不能觸地（圖70）。隨之兩腿開始起立，右手持棍置于左腰側，左手持棍由左向右橫掃，高與胸齊。上動不停，右腳過左腳向前踩出呈虎步，左手持棍置于左腰側，右手持棍由右向左前上方橫掃。

4、進步上挑棍

右腳前寸，左腳過右腳向前踩出呈虎步，同時右手向后押，左手持棍向前挑出（圖71）。

5、前寸下押棍

左腳前寸，右腳過左腳向前踩出呈虎步，同時，左手持棍由前向下向后拽，右手持棍由右腰側向前向下押出（圖72）。

6、并步左攔腰棍

右腳前寸，左腳過右腳向前踩出呈虎步，同時，右手持棍收回置于右腰側，左手持棍由后向前掃出（圖73）。

7、進步右攔腰棍

左腳前寸，右腳過左腳向前踩出呈虎步，同時，左手持棍由前向后置于左腰側，右手持棍由右腰側向前掃出（圖74）。

8、轉身燕劈翅收勢

左腳尖外展，上身左轉180度呈束身勢，右腳提起置于左腿內側膝部，兩手持棍向左下方點擊（圖75）。上動不停，右腳下落呈右虎步，右手持棍由下向上回抽置于右胸前，左手持棍置于左大腿外側，目視左下方（圖76）。

緊接左腳向右腳并攏，身體呈束身勢，同時，左手持棍由左向右劃撥置于右手背（圖77），右手交棍于左手，左手持棍由右向左在身前劃弧，藏棍于左腿外側，右手向右向上再向下劃弧置于右腿外側，身體呈立正姿勢（圖78）。（注：本文技術圖示見彩頁）