養生調息運動對人體生理的影響

謝榮華等

摘要：養生調息運動能增強人體生物電流，提高機體活性，改善機體體質；還能使大腦各區域腦電波趨向同步，腦細胞電磁活動高度有序化，能量消耗降低，效能提高；能使神經傳導加快，電傳導加快，電子流動加速與氧結合加快，三磷酸腺苷(ATP)產生增多，能量貯備增加，機體機能增強；能加快氧化呼吸鏈的電子傳遞(電子流動，線粒體)。在調息狀態中，機體的細胞處于激發狀態，因而能量較高的受激生物分子能以生物輻射的形式釋放能量，起到激活其他生物分子的作用(給線粒體充電的作用)，形成自發輻射和受激輻射結合的“生物場”，而“生物場的輻射正是藉以維持人體生命活動的源泉和機體自我修復功能，使機體得到增強。

關鍵詞：養生調息運動；生物電；神經傳導

中圖分類號：G804．2

文獻標識碼：A

文章編號：1006—7116(2003)01—0073—02