水果美發發更靚

你知道嗎？甜美的水果不僅能讓你大飽口福，還能幫你洗出一頭烏黑靚麗的秀發———

柚子

功效：增強頭發彈性：柚子蘊含的果酸能促進頭發的生長，保持頭皮不松弛。柚子的作用與抗生素類似，可以抑制由酵母菌引起的頭屑增多。另外，柚子汁可以溶解燙發時的堿性殘留物，使卷發更加自然。含有柚子汁的洗發香液還能調節頭發的濕度。

小訣竅：1.治療頭皮屑與頭皮發癢，可將5滴柚子汁與洗發香波混合，然后按摩并沖洗干凈。2.柚子核還能治落發。如果頭發發黃、斑禿，可用柚子核25克用開水浸泡2小時，每天涂拭2～3次，可以加快毛發生長。

芒果

功效：保養頭皮：芒果這種熱帶水果可以提供大量的胡蘿卜素，促進維生素A的形成，并抑制頭皮角質層的形成。芒果還可以使頭發保濕、順滑、柔軟。

小訣竅：洗發后將護發素與芒果油混合，輕輕擦于頭上，過幾分鐘后洗去。干枯發質會因此變得有光澤，并易于定型。

獼猴桃

功效：讓頭發豐盈：獼猴桃所含的礦物質和蛋白質能讓頭發更加豐盈。這種水果含豐富礦物質，可以在頭發表面形成薄膜，加大發絲之間的距離，并使頭發變得豐盈透明。另外，獼猴桃中的礦物質也有保濕作用，使秀發免受因電吹風帶來的損傷。

小訣竅：將礦泉水和獼猴桃混合成糊狀，長期飲用，可以促進頭發的生長。

蘆薈

功效：多效護發：蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，并增加頭發的保濕功效。它可以促進頭皮血液循環。從而使頭發得到更加充分的營養，變得更加濃密富有光澤。蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是可以殺滅頭皮中的真菌。蘆薈還能給頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸。使頭發變得光滑亮澤、富有彈性，對于經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效。

小訣竅：洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，仔細梳理后保留5～10分鐘，洗凈即可。兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。

杏

功效：為染色頭發補充維生素：杏這種水果富含維生素B₅，可以讓頭發吸收并起到潤發作用。杏仁油含有皮膚脂肪所需要的香料油脂，可以調節頭皮脂肪腺功能并滋潤頭皮層，而不會加重頭皮負擔。這是對染發進行額外護理的最好方法。

小訣竅：將一杯牛奶倒進盛有已磨碎的杏仁粉的碗中，并加入蜜糖，一起攪勻后梳理頭發。保持10分鐘可將其洗去。因為杏仁含有很豐富的植物油，容易被皮膚吸收，令頭發嫩滑，適合粗糙的受損頭發。

椰子

功效：柔順頭發防止斷裂：椰子果肉富含脂肪酸，可保護頭發，防止斷裂。其蛋白質可以增強頭發韌性，防止脫發，調節皮脂腺分泌。椰子植物油在26℃下呈固態，所以是理想的天然定型發乳。而且椰子還有防曬的功能呢！

小訣竅：將椰子油加熱與乙醚油混合，涂抹于頭發和頭皮上保持一段時間，在睡覺前徹底洗凈，能保護頭發避免太陽曬傷！

檸檬

功效：抑制頭屑：頭發喜歡酸性環境，在PH值5.5的條件下，頭皮層，會變得更加光滑。檸檬中10%成分為果酸。所以含有檸檬酸的香波可以使頭發的PH值達到最佳狀態。另外，檸檬富含維生素可以增強發質，抑制頭屑的生成。

小訣竅：將檸檬汁涂在頭皮上，15分鐘后洗凈，檸檬的果酸會使頭發變得自然光澤。如果你是敏感性肌膚，可以將檸檬汁用半杯水稀釋。