米糊拌星星
貝因美蔬菜米粉泡好,取幾塊貝因美磨牙餅掰成小塊,把磨牙餅拌在米粉里。
周一上班第一天,阿姨要九點才能到,爸爸一早就要出門,媽媽最遲九點半也得去上班,所以天天的早餐要快、快、快,再快一點搞定。媽媽吃面包時再喂你幾口就得。
玉米粥+咸味切片面包
快熟玉米粥加水煮開,五分鐘后熬成粥,咸味切片面包去掉外面的硬皮(那東東上火)切成條狀,粥由大人喂,面包天天自己拿著吃。
南瓜(地瓜)湯+奶香小刀切
南瓜切成塊狀加水燉酥,速凍奶香小刀切饅頭隔水蒸透(即使用微波爐蒸也要隔水蒸)。湯由大人喂食,奶香小刀切天天自己拿著啃。
茄汁拌面+鮮湯
前一夜晚餐做湯時,加鹽前留一小碗鮮湯。今早從冰箱內(nèi)取出鮮湯,加入切成塊狀的茄番滾一會兒,調(diào)味。雞蛋面(有時是胡羅卜面,有時就是兒童掛面)照常規(guī)煮熟(我喜歡煮好之后再用勺磕斷,事先掰斷了不好撈)。把湯里的番茄撈出來,用勺稍稍拍一下,與面條混合。一口面條一口湯地喂。
水果麥粥+甜味面包
營養(yǎng)即溶麥片(原味純麥片的那種),加牛奶后煮開,加入切成丁的新鮮水果適量滾一下即可。甜味面包視情況,如果買來的比較小就讓天天自己拿著吃,如果買的大了就弄成他可以拿的大小(塊或條都沒問題)然后才讓天天自己吃。粥由大人喂食。
黑米粥+兒童肉松+肉包子
快熟黑米粥片加水煮開,五分鐘后煮成粥,速凍奶香肉包子隔水蒸透。肉包子接近餡的部分是天天吃的,肉餡給他爸,因為買來的肉包子對天天來說太咸了。
雜糧饅頭+肝泥+麥風(fēng)
雜糧饅頭隔水蒸透,切片。動物肝臟加水煮開滾一小會兒,加入新鮮蔬菜一起滾一下后撈出,用料理機打成泥(或用勺搌成很小的塊)。光明麥風(fēng)100ml,把底下所有的沉淀物都留給他。稍加熱。饅頭片上涂上肝泥卷起來喂天天吃有時也讓他自己拿著吃,覺得干時就給麥風(fēng)喝。麥風(fēng)甜度低,含谷物纖維,但畢竟不是嬰兒食品,不感給他吃太多。