孩童每天看電視超過２小時長大后多肥胖

紐西蘭新研究指出，每天晚上看電視超過兩小時的孩童，成年后較易吸煙、體重過重、心肺功能差、膽固醇也較高。

過去已有很多研究顯示，童年和青少年看電視較易肥胖、健康差和膽固醇過高，不過這是首次追蹤從出生到成年的研究，報告刊載在最新一期的英國醫學期刊「刺胳針」。

波士頓兒童醫院肥胖計畫主任盧維格和哈佛公衛學院社會學資深講師高梅克說，這項研究顯示，「童年看電視會造成長期嚴重的影響」，加強了應禁止對孩童做食品廣告的看法。

紐西蘭但尼丁綜合健康開發研究所，針對1972到1973年在但尼丁出生的1千名嬰兒定期研究，一直到他們26歲為止。研究探討他們早期看電視的情形，與他們日后身體質量指數（BMI）、心肺功能、血膽固醇、吸煙及血壓的關聯。MBI是以體重（公斤）除以身高（公尺）的值，是測肥胖的指針。

研究發現，在5到15歲時，周一到周五每晚平均看1到2小時，與日后BMI值較高、心肺功能較差、吸煙多和血膽固醇較高有關。

研究人員說，把一些可能影響的因素排除后，如童年時家中的社會經濟地位、5歲時的BMI值、父母的BMI值、父母是否吸煙和15歲時的體能活動等因素排除后，看電視和前述這些現象的關聯還是存在。

研究指出，到26歲時，17%超重、15%膽固醇較高、17%吸煙和15%心肺功能差，可歸因于童年和青少年期每晚看電視超過兩小時。

他們指出，孩童的一些行為包括體能活動和飲食等，也許亦可解釋何以看電視與健康有關。譬如，看電視影響健康和肥胖，是因為看了電視就會影響本來要花在其它體能活動的時間。研究還顯示，紐西蘭的電視廣告也易于讓人有較不健康的飲食習慣。另外，看電視也會影響吸煙的行為。