生命中不能承受之“醉”

王子恒

據報載，2004年5月11日23時30分，一輛“奔馳”牌小客車，在北京市海淀區西直門外大街主路白石橋下由西向東行駛時，小客車前部撞在“解放”牌大貨車尾部，轎車司機當場死亡。

交警在處理事故時發現死者是著名笑星牛振華。經提取牛振華血樣，其每百毫升血液中酒精含量為205毫克，按照《北京市地方車輛駕駛人員血液、呼氣酒精含量值與檢驗標準》關于每百毫升血液中酒精含量大于或等于100毫克為醉酒的規定，牛振華系醉酒駕車。大貨司機經檢測無酒精反應。而根據交警工作中所對照的一分“血中乙醇濃度與估計服入量對照表”可以看出，牛振華血液中的酒精含量相當于喝近1斤左右的低度白酒或六七瓶啤酒。

著名影星、笑星牛振華酒后駕車不幸遇難的噩耗傳來，痛心與惋惜之余，如何安全開車不禁成為街頭巷尾人們議論的熱門話題。眾所周知，安全開車和駕駛技巧、駕車人的交通行為緊密相關，除此以外，還與駕車人的心理健康問題有關。

危險心理之一：心煩意亂

病情：壓力面前心理隨能力弱

許女士是一家公司的高級職員，因工作壓力巨大，她每天開車時還常常為工作上的事情焦慮。一次開車時腦子里還在思索公司客戶見面會的籌備工作，豈料不知不覺地將車開到了人行道上……在一家廣告公司做文案的李先生說，他的老父親患重病需要巨額醫療費，白天為湊齊醫療費東奔西走，晚上還要到醫院伺候老父親，身心焦慮疲憊。最近幾次老是走神闖紅燈，挨了不少罰。

每一位開車人在日常生活中都會遇到各種各樣不順心的事，由于對挫折的心理承受能力不同，一旦所承受的這種心理壓力超越了所能承受的范圍，就會出現思緒紊亂的心理狀態，導致開車時注意力不集中，比如機械地、無意識地開車，此時若遇到危險情況就很難避讓了。由此看來，開車時心煩意亂導致嚴重分心是車禍發生的重要原因之一。

處方：要學會為自己“減壓”

日常生活中經常地發生一些使人感到緊張或不快的事件，心理學上稱之為應激。有些事情雖然不大，卻能耗費很多精力，每一位開車人都應該調整好自身的心理素質，正確處理好這些問題。

1、認識自己：每個人都有自己的長處與不足，不要硬讓自己做無法做到的事兒，該求助他人的時候不必“吝嗇”，在開車時一定不要去想這些。

2、傾訴憂傷：當一個人有了煩惱時，一定要學會向朋友傾訴內心的憂傷或怒氣。開車時，如果還在憋著股“勁”，很容易轉化成危險發泄出來，那樣后果太可怕了。

3、緩解情緒：在出車前，找一個安靜的地方，閉上雙眼，做個深呼吸可緩解情緒。

危險心理之二：逞強好勝

病情:要面子不要命

有的人在開車時逞強好勝，惟恐自己落在別人后面，超車心理表現得非常明顯，見空就鉆、見縫就擠、見慢就超，由此經常會引來旁邊的駕車人急剎車，從而導致事故的發生。

在行車途中，難免會遇上強行搶道、強行超車或強行并線等現象，從而引起駕車人的情緒沖動，在盛怒之下不顧一切地急速追趕……此時極易引發事故。

剛剛走出校門一年的趙先生不好意思地說，開車時，他總愛在眾人面前顯示自己高超的駕車技術從未考慮過其他駕車人的感受，更沒想過生命安全問題。一次，趙先生有急事趕路，前面的“面包車”偏偏蝸牛爬行般我行我素，趙先生一怒之下找個間隙，左沖右插，不顧一切地超過它，還故意在它前面以更慢的速度擋它幾分鐘以作報復。誰知，就在這個時候，一個十來歲的男孩正好沖出馬路，趙先生慌亂中緊急剎車……雖然當時是一場虛驚，可是趙先生現在卻仍然心有余悸。

而與趙先生一樣“血氣方剛”的吳先生說，開車時他總喜歡貼近前車，原因是，他認為如果離前車太遠，后面的開車人會瞧不起他，罵他開車太差。

逞強好勝用在工作上可創造出輝煌業績，但千萬別用在開車上。開車時要心平氣和，既不要開賭氣車，也不要開斗氣車。有此心理問題的開車人最好在車里掛上條幅，上寫“忍”字，中國有一句老話：退一步海闊天空。方便別人的同時，也方便了自己。

危險心理之三：寧“美”不屈

病情：美麗戰勝一切

李小姐開車的時間不算長，每次開車她總不愿意系安全帶，她知道安全帶的重要性，可是每回系上安全帶以后，衣服就被弄得到處是褶皺，有好幾次，她說在朋友面前特別尷尬。直到有一次，在高速公路上看到路旁一輛肇事車那副慘不忍睹的樣子，她才被嚇出一身冷汗，原來，那輛肇事車的司機就是沒系安全帶。

另一位愛美女士林小姐說，她喜歡梳披肩長發，一年四季都梳這種發型。有人勸她開車時把頭發盤起來。一頭披肩長發會在不知不覺間擋住視線，看不見旁邊的來車，如果不斷地攏著長發，出現意外情況，肯定應付不了。林小姐明知梳長發有一定的危險性，可她為了自己的美麗，還是沒有聽從勸告。

而趙小姐開車時也有違規現象，比如穿高跟鞋開車，夏天還喜歡穿無帶的拖鞋開車，趙小姐承認開車時是有些“不舒服”，可她說，穿這樣的鞋顯得人精神，夏天涼爽。

據統計，年輕的女司機因為穿高跟鞋不能將剎車踏板踩到底，造成追尾的現象已經屢見不鮮了。實踐證明，開車時穿的鞋子鞋底一定要防滑，沾了水的鞋底和拖鞋容易滑脫，是事故的隱患；鞋邊兒不要太寬，右腳從油門踏板抬起移到剎車踏板時，較寬的鞋邊兒容易蹭在剎車踏板上，可能只有幾秒鐘，但這幾秒鐘時間已經足夠讓你撞上前面的車子了。

處方：給“美”量量限度

有上面這種心態的人在現實生活中的確不少，這些人往往為女性。這些人往往是女性居多。她們愛美的心情完全可以理解，適當地顯示自己美麗的一面，是對生活的熱愛和追求。但凡事有個度，物極必反，一旦打破了“美的限度”，就是禍了。希望年輕的女性以此為戒，放棄可憐的逐美心理，與安全牽手吧。

危險心理之四：錯覺失誤

病情：速度慣性上經常產生錯覺

有些人駕車時間短，經驗不足，容易因錯覺而出現失誤。比如，路面上各種車輛的車型、顏色、行車狀態千差萬別，駕車時會對外界車輛的間距，跟車距離產生錯覺。常見的是參照物少時，感覺偏遠；雨雪霧天氣中感覺間距要比實際間距大。同時，車速越高，誤差越大；車輛越小、顏色越淺，感覺距離越遠。

張女士剛剛學會開車，她在速度慣性上經常產生錯覺。因為駕駛員是根據觀察到的景物的移動作為參照物來估計車速的，景物移動的多少和程度會導致對車速的不同判斷。在市區道路上對車速易于高估，在原野道路上容易低估；在加速時易于將車速高估，減速時易于低估。除此之外，張女士稱其在距離上也易產生錯覺，對于路上各種類型的車輛，有時會對來車的車長、車距離及跟車距離產生錯覺。這些錯覺讓張女士感到非常苦惱，嚴重時，她幾乎不敢開車了。

處方：玻璃上貼個小標簽作參照物

如果開車時喪失了自身汽車與行車環境的識別能力，就可能發生空間定向障礙，這就是一種開車時的錯覺。它不是一種疾病，而是一種常見的心理生理現象。容易產生錯覺的開車人可以在玻璃上貼個小標簽，作為參照物。另外，駕駛要謹慎，油離配合不好容易使車速不均，從而導致汽車事故。