護齒從“根”開始

賴仁發

很多人都不知道，牙周疾病是導致牙齒缺失的主要原因。牙周疾病的發生、發展是一個較為緩慢的過程，其發病初始，癥狀較輕微，患者可能沒有什么特別不適的感覺。當疾病發展到一定程度時，將出現一個極為常見的癥狀：在早晨刷牙或進食時，牙齦容易出血；勞累過度、睡眠不足，或飲食不當、攝入煙酒過多時，會出現牙齦紅腫酸痛，患牙有浮動感、松動感。然而，遺憾的是，約有40％以上的人不知道這就是牙周疾病的表現，于是聽之任之，任其發展，在出血較多或較嚴重時，甚至放棄刷牙，結果致使牙周疾病加重。

牙齦出血→不愿刷牙/隨便刷牙→口腔衛生差/更差→牙齦出血更嚴重→牙周病加重的惡性循環

牙周炎慢性發展，牙齒的牙冠會慢慢變長，牙根暴露，這時候患者對冷熱水的刺激會感到酸痛不適；且暴露的牙根容易發生齲壞，最后不得不拔牙。在我國，牙周疾病引起的根部齲壞，已成為危害口腔健康的主要疾病。據調查，平均每5位成年人中就有4位受到牙根部蛀牙的威脅。與兒童中常見的牙冠齲相比，成年人的牙根齲因發病率高、不易修復和難以及時發現而更具危害性。因此，口腔衛生專家們呼吁：護齒要從“根”開始，并提出了“根部防蛀，固本正源”的全新口腔保健護理概念。

那么如何預防根部齲呢？最有效的方法就是堅持每天早晚刷牙，并選擇含氟防齲配方及高檔硅磨料的牙膏和軟毛牙刷，用正確的方法刷牙，每天刷牙2～3次，每次3～5分鐘，在牙列的里外上下作顫動式刷牙。

另外，定期作口腔檢查和口腔清潔。一般成年人應每隔3～6個月定期到醫院口腔科作一次徹底的口腔檢查與口腔清潔（洗牙）。通過超聲波潔牙機作快頻率的超聲震蕩，可以清除不易被發現的牙齦下牙菌斑、軟垢、牙結石等。當發現較嚴重的牙齦炎、牙周炎時，患者除了徹底清潔口腔（洗牙）外，往往還得用抗菌消炎藥物，如用1％雙氧水漱口，或用螺旋霉素、滅滴靈等。此外，患者還得注意休息，勞逸結合；適當作牙齦、牙周保健按摩、叩齒；避免吃煎炒熱辣的食物。對于少數患者，還需作牙周手術治療，徹底清除牙周的炎癥肉芽組織，必要時還需植入骨粉、骨誘導膜等，刺激引導牙周骨組織增生，從而使之得到徹底治療。