面對高考，考生家長該做什么？

王建強

考生要想取得“黑色六月”戰役的勝利，離不開家庭的大力支持和家長的精心指導。可以這樣說，家庭是考生作戰的彈藥庫和后勤保障基地，是高考資料的收集中心，是考生信息咨詢反饋部；家長好比幕后軍師，為考生考場的勝利運籌帷幄、出謀劃策。

面對高考，家長如何為考生掃除前進障礙、取得考場勝利提供強有力的幫助呢？

家庭——后勤保障基地

營養保障。家長要讓孩子的營養跟上，要讓孩子有充足的能量備考。平時可給孩子多買點水果和能補腦的核桃、杏仁等食品；考試期間要少吃或不吃高脂肪的油膩食品，多吃清淡食品。

健康保障。家長應有意識地安排好孩子的起居、飲食，為孩子配備一些舒適的設備，保證孩子有足夠的睡眠，要讓孩子堅持參加身體鍛煉，讓孩子保持一個強健的體魄。

環境保障。溫馨、寬松的家庭氣氛有利于孩子發揮出最佳的水平。家長應注意為孩子創造一種良好的家庭環境，不要人為地制造或渲染考前的緊張氣氛，不能因為孩子某一次考前測驗失利就動怒指責，而要想方設法活躍氣氛，每天找一兩件高興的事去講去做，要用鼓勵性的語言去安慰孩子本已焦躁的心；千萬不要反復叮嚀、嘮叨，而應找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下緊張的神經；不要急于摸底，不應當在考試期間，尤其是一出考場便問這問那，過多占用孩子的寶貴時間。

心理保障。家長要與孩子多溝通，要為孩子提供強有力的心理支持，當孩子空虛、煩惱的時候，家長要耐心地傾聽孩子的訴說，為孩子前行指點迷津；當孩子失望而不自信的時候，家長要幫助孩子樹立自信心，對孩子要信任、肯定和鼓勵，鼓勵孩子通過自身的努力，去克服學習中的種種困難，培養孩子心理的韌性，讓孩子有一個好的心情去進行最后的沖刺。

家庭——資料收集中心

收集高考復習的學習資料。 家長可以瀏覽一些紙、雜志，再將看到的重大新聞、社會熱點、經典佳作向孩子介紹；對孩子歸類好的練習卷、知識網、糾錯題加以謄抄整理，使之一目了然。

收集高考復習的指導資料。 家長要收集不同學科的復習指導資料和考前的心理調適資料，讓孩子及時得到名師的指點，從而有針對性地提高孩子的能力。

收集填報志愿的資料。家長要通過報紙、雜志、網絡收集考生填報志愿的指導資料和高校的介紹資料，了解目前的熱點和市場情況，這樣，孩子就能知己知彼，增強針對性。

家庭——信息咨詢反饋部

幫助孩子準確定位。家長在高考之前做好兩個定位非常重要：第一個定位是對孩子學習能力的定位，第二個是對孩子性格和未來前途的定位。對孩子的定位，家長不要去和別人攀比，只要孩子能夠發揮出正常的水平，就已經成功了，就值得慶賀、高興。

指導好孩子的復習。家長要指導、安排好孩子的學習生活，讓孩子勞逸結合；指導孩子重溫基礎，重溫平時的練習試卷、筆記，重溫以前做錯的地方，回歸基礎，把所有的錯誤都更正、記牢，避免再發生類似的錯誤。

培養孩子的“實戰經驗”。家長可以安排孩子和前幾屆的高考成功者聊聊天，學些“實戰經驗”。這樣的“家教”時間不長，卻更有針對性，同時也能安撫、穩定孩子的情緒。

總之，家長要充分發揮好家庭的這三方面的功能，為孩子提供良好、溫馨的學習環境，孩子就會如魚得水，游刃有余，從而在高考中取得優異的成績！