老年人這樣找快樂

郭振海

返老還童法：保持童心，交童年友，經常回憶和感受童事、童趣，仿佛又回到童稚時代。

精神勝利法：始終保持旺盛的精力，滿懷信心地生活。即使遇到一些挫折或失敗，不要氣，權當是交了點學費。

追蹤想象法：讀書專心致志，對話興致勃勃，可涉及古今中外，可任游海闊天空，可浮想聯翩地想象。

永不滿足法：對于知識的獲取永不滿足，要從各個方面獲取新的信息，以充實自己的生活。

擴大交際法：要走出家門，廣交朋友，并力所能及地多為他人做事，享受友情交往的快樂。

巧思創新法：不要因循守舊，動腦、動手豐富自己的生活，你就真的能想出很多新點子來。

平心靜氣法：要學會“制怒”，遇到不愉快之事，不要發脾氣或盲目行事，要靜下心來三思而后行。

小事糊涂法：不要事事過于認真，尤其是對非原則性的小事。少惹是非為次，減少煩惱為最。