長壽，喜歡光顧的人群

居綠的人 常年居住于山青水秀、林繁葉茂，花團錦蔟綠化區者多壽。有資料表明，在享受同等物質生活條件的情況下，奔忙于百花叢中的花匠，其平均壽命比工作于花木稀少、空氣污濁的鬧市人高出至少7個年頭。

文化高的人 在有文化的中年人只占10%以下的埃塞俄比亞、也門，人均壽齡男女都不足45歲。而在有文化的中年人占90%以上的日本、瑞典和中國香港，人均壽齡男女都超過70歲。文化素質高者多相信科學，接受衛生知識多，懂得自我保健，少受迷信蒙騙，養生較有方，好讀書看報，使大腦較慢衰老，故長壽比率高。

創造美的人 如畫家、雕塑家、郵票設計師、書法家、詩人、作家、樂隊指揮、作曲家、演奏家、歌星、舞蹈家、相聲演員、喜劇演員、魔術師、花匠、時裝設計師等，既給人們、也給自己常創造視聽感官之美，因常年有美之享受，精神歡悅，心靈凈化，生理平衡，吃得下睡得酣，故壽命比同時代其他人常多活14年左右。

耳長的人 古代醫家、相術家早就發現，雙耳垂長的人多享高壽。中醫認為：“耳為腎之竅，手足少陽經俱會于耳”。是否耳朵長有利于體內腎氣的充盈旺盛，從而益壽延年，尚須作進一步探究。

禿頂的人 男子禿頂，大多聰明，精力充沛，白發晚生，平均壽命達80歲以上。據認為與肌體內雄激素比常人分泌旺盛有關。

腰細的人 常言道：“褲帶越長，壽命越短”。有人統計，腰細褲帶短者，活過70歲以上占95%左右，極少患當今常見的心血管疾患。

頭胎的人 有資料表明，頭、二胎出生者壽命較長，在90歲組中占60%，在100歲組中占77%以上。其中奧秘，值得研究。

體矮的人 國內外調查發現，矮個子的平均壽命比高、中個子長11%~19%。大凡男性身高為165~168厘米，女性身高157~160厘米者，其內臟功能及體能潛力最佳，消耗熱能比高個子少，較易邁入長壽者行列。

稍胖的人 美國安德魯斯教授調查600萬人的體重與壽命關系時發現，稍肥胖的人從體能、抗病力到抗癌能力，均比胖子或瘦弱者強，故長壽的可能性更高。

腦勤的人 中外大量調查統計資料證明，勤于動用腦筋的人多長壽，如思想家、哲學家、科學家、發明家、作家、藝術家、棋手等。用腦多而又注意勞逸結合，可使人體“總管家”的大腦細胞衰老延遲，從而有利于調節和平衡體內各系統器官組織的生理功能，令人延壽。

血壓略高的人 芬蘭醫學家近幾年發現，老年人血壓維持在160/90毫米汞柱左右，其存活率遠比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。大量的統計資料表明，80~120歲的長壽老人，其血壓普遍比常人略偏高。

友多的人 美國科學家調查2000名年逾80歲以上的耄耋老人，發現80%以上的壽星都善于處理人際關系，朋友多。據研究，常與眾多的親友聊天，有排憂解悶、笑迎生活、安全感強諸多效益，遠比孤獨者少患各種心身疾患，從而延壽。

小病多的人 美國一家人壽保險公司調查發現，相當多的長壽老者，平時身體并非十分健壯，不少人小病很多。據研究，平素小病多的人，其身體內分泌組織反復受到刺激和鍛煉。而一生體壯不病的人，內分泌組織缺乏鍛煉、刺激，隨著年齡增大易出現廢退性萎縮。一旦患病，尤其患上重要臟器疾患，勢必沒有能為力抵擋衰老或死亡。另，體弱多小病者，處事多量力而行，不爭強好斗，注意休養生息，心理穩定，代謝和體能消耗較慢，以期讓有限的生命能量得以“細水長流”，故往往壽長。

此外，研究養生學、長壽學的專家們還發現，廉潔的人，樂觀的人，節食的人，性格溫和的人，夫妻恩愛的人，常做美夢的人，以及宗教信仰深的人等，也多長壽者。