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培養(yǎng)注意力的有效方法

2004-04-29 00:00:00
家庭科學(xué)·新健康 2004年9期

經(jīng)常聽到有家長抱怨:“他什么事都做不了幾分鐘,這樣將來可怎么上學(xué)啊!”注意力差的孩子在學(xué)習(xí)方面確實(shí)會(huì)遇到很大的障礙,但它也是可以通過一些日常的訓(xùn)練來改善的,下面介紹的幾種方法對(duì)提高孩子注意力很有幫助:

1、拼圖、下棋:讓孩子學(xué)會(huì)拼圖,并逐漸增加拼圖的塊數(shù)。學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。

2、在聽故事前先向孩子提出問題,讓孩子帶著問題去聽,聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。

3、經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西,從一件到幾件不等,要求在一次中完成。“請(qǐng)你幫我拿一個(gè)蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個(gè)牙簽。”經(jīng)常讓孩子做傳口信的人,“告訴外公,今天晚上9點(diǎn)中央電視臺(tái)有他喜歡的節(jié)目。”從簡短的到長一些的語句。

4、讓孩子聽和看錄音磁帶與圖書畫面內(nèi)容相一致的那種配套圖書。它和電視的不同之處在于,孩子對(duì)電視故事的理解取自于畫面,也就是用看來理解故事,并且長時(shí)間看電視對(duì)眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主,用圖片來加深理解,這種以聽講為主的學(xué)習(xí)方法,對(duì)孩子將來的學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識(shí),提高了他對(duì)事物的理解能力,同時(shí)也培養(yǎng)了他安靜、集中注意力去聽講的好習(xí)慣。

5、增加一些專門的訓(xùn)練:

·讓孩子把在紙上大小不同,次序也被打亂的1~100的數(shù)字,依次找出。

·讓孩子把1~100基至更多的數(shù)字按順序連接起來,組成各種有趣味的畫面。

·讓孩子把你規(guī)定的幾樣?xùn)|西看上1~2分鐘,然后撤掉其中的一個(gè)或兩個(gè),請(qǐng)孩子猜出是什么東西被撤掉。

·教孩子跟隨你說話,你完整地說一句話后,你說前面的半句,讓孩子來說后面的半句。

·把幾種不同形狀的東西放在孩子看不見的口袋里,讓孩子閉上眼睛去摸,然后提問孩子:“有幾樣?xùn)|西?都是些什么?你怎么知道的?”

家長若能按照以上方法對(duì)孩子堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練,在短時(shí)期內(nèi)就可以大大提高孩子對(duì)事物的注意力。

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