冷漠，是你傷我的又一種方式

策劃緣起：

“許多的事情都已經發生，許多的愛都不可能重來。”這是一句歌詞，卻是許多夫妻心中無奈的吟唱。每個人都渴望恩愛和諧的婚姻，但是總有許多原因將美好的愿望限制。結婚有些年頭了，曾經相愛的風花雪月可能被爭吵和個性間的摩擦所取代，言語傷害，情感冷漠，互相猜忌等屢屢在你們的生活中發生。或許還沒有上升到“以武力相拼”的地步，但你們是否意識到，這種冷暴力對婚姻的傷害，甚至比傳統的家庭暴力更嚴重呢？

如果我們相信愛，就不會用任何形式的暴力解決問題，在夫妻關系中，避免冷暴力是維持恩愛感情的重要條件。讓我們用諒解、用包容、用更多的愛來焐熱雙方那顆被自己不經意間冷卻的心。

冷暴力，一把軟軟的刀

冷暴力和通常的家庭暴力有所不同，后者的標志是身體傷害，通常的表現形式是丈夫打老婆。它更容易出現于文化素質較低的夫妻關系中，特別是農村和城市的貧民階層。

相對于這種“武力”式的家庭暴力，冷暴力的表現形式便相對“溫文爾雅”一些。西方電影中有許多這樣的鏡頭：優雅的不和的英國紳士淑女們，即使用最惡毒的語言彼此挖苦吵架時，都不忘彬彬有禮，不失一個文明人的教養和禮貌，這是典型的文化程度高的夫妻之間發生冷暴力的情形。有學者說它是一種中產階級的虛偽。

許多事情都已經表明，這種家庭冷暴力，對于夫妻關系的傷害，比起身體上的傷害有過之而無不及。

我傷你不商量

場景A：周南的噩夢是從發現丈夫亞峰有外遇的那一天開始的。以前丈夫很晚回家，借口在外面忙于工作，周南都相信了，但是有一天，女友郭金給周南打電話說：周南，你知道嗎？你丈夫和另一個女人在一起呢！

丈夫回家后，周南追問丈夫，亞峰見瞞不過去，干脆就攤牌了。他說他早就不愛周南了，他希望和周南離婚。周南傷心欲絕，但是她又不能離婚，一是為了孩子，二是為了一個女人的聲譽和尊嚴。她決不能眼睜睜地將丈夫拱手相讓給別人。

丈夫見離婚不成，于是采用了冷戰術來折磨周南。他三天兩頭地在外面過夜，偶爾回家，對著周南也是不聞不問。周南想用妻子的柔情去挽回丈夫的心，但是當她把熨好的衣服遞給丈夫，送他出門上班時，丈夫冷漠地說：“你這種女人，怎么這么死皮賴臉啊？”

周南幾乎瘋了。

場景B：安可發現“性懲罰”的妙處是在一年前。有一次，丈夫羅金回來得特別晚，盡管羅金百般解釋自己只是和一幫老朋友聚會，但自覺受傷的安可還是堅決不讓羅金和自己同床共枕。羅金想和妻子親熱的愿望受挫，從此以后果然早請示晚匯報，再也不敢輕易晚回家了。

還有一次，安可想買一件漂亮的大衣。陪同妻子逛商店的羅金，看著好幾千元的價格，有些猶豫。他的表情讓安可非常不快，結果這天晚上，羅金又遭到了一次“性懲罰”，直到他將漂亮的大衣奉送到安可的面前， 安可才結束了讓他獨睡沙發的滋味。

場景C：很長一段時間，他們都沒有互相開口說一句話了。自從那次吵架過后，他們的關系便降到了冰點。他是大學教師，她是外企公司的白領，盡管感覺夫妻感情惡化，但是他們都小心翼翼地維護著各自的衿持，他們不輕言離婚，但也絕不輕易向對方妥協。于是，每天晚上，她回家自己做飯自己吃，他回家后，對著冷清的廚房，只好知趣地自己泡方便面，或是干脆就不回家。

夫妻關系名存實亡，他們選擇了分居，但分居的日子，何時是盡頭呢？

場景D：郭偉至今不能忘記新婚之夜，知道妻子不是處女后，自己失望的心情。

盡管那天晚上，他并沒有表現出什么，但是在以后的歲月里，他還是旁敲側擊地了解到李娟在大學時期有一位相愛的男友，郭偉相信那個男人才是李娟的第一次，只要一想到這里，他就有些妒火中燒。

所以后來，只要他們開始吵架，他就喜歡搬出那個過去的情敵，越是讓李娟觸景生情的往事，他越是抓住不放。他總愛說的一句話是：我比他怎樣？非要說得李娟淚水滿面，心里才似乎覺得痛快。

場景E：劉曉是六年前結婚的。他是一個工程師，月入過萬，妻子是一個小學教師，為了支持劉曉的事業，主動放棄了工作，回家做起了全職太太。但是一年前，劉曉因為移情別戀，再加上工作壓力大，經常回家對妻子發無名火，發展到后來，妻子再開口向他要錢時，他不但不給，還尖酸地說：“我養你容易嗎？你以為我的錢都是天上掉下來的？”

沒有工作的妻子，失去劉曉的生活費后，拮據得連件像樣的衣服也買不起，這種來自丈夫經濟上的“冷暴力”，讓她深受傷害。

冷暴力，一股暗涌的寒潮

1、冷暴力加重了夫妻間的隔膜和猜忌 三十二歲的秦曉林說：“那些日子，當丈夫故意疏遠我，以那種明顯的冷漠表示對我的不屑一顧時，我感到非常的傷心和痛苦。我覺得我們夫妻之間的那些溫情脈脈的東西正在離我遠去。我覺得我們的心都已經死了。”

因為冷暴力更多地發生在文明程度較高的家庭里，被素質較高的夫妻作為處理矛盾的手段，所以許多問題一旦發生，夫妻之間不是理性地探求解決問題的方法，而是采取消極回避、“不屑和你計較”等清高方式，只能使夫妻裂痕更為擴大。

2、冷暴力因為對精神和心靈的傷害，甚至比對身體的傷害更為嚴重 在一家網站做編輯的杜飛說：“當妻子以無比尖酸刻薄的話挖苦我既無能又平庸時，我感到自己的心被深深地刺疼了。我不敢想象，這還是我的妻子嗎？

比起傳統的家庭暴力對肉體的傷害，冷暴力的實施者是用智慧和言語攻擊對方的。所謂的“打蛇打七寸”，夫妻在一起過日子，時間一長，彼此知根知底，因此實施冷暴力時，便大多緊緊抓住對方的疼處和弱點不放。越是文化程度高的夫妻，越是說話能夠一言中的，擊中要害，加上來自最親密的愛人的傷害，所以對夫妻雙方的打擊特別沉重。

3、冷暴力還是滋生出“武力”式家庭暴力的溫床 夫妻之間用言語互相攻擊等，總有一方斗不過另一方。所謂的“物極必反”，人的自尊心被傷害后，一旦沖破能夠忍耐的底限，必然也會作出過激的反應。對于女人來說，因為體力不如男人，往往嚎啕大哭，以死相爭，或者干脆就離家出走；對于男人來說，因為在體力上占有優勢，很自然地就發展成毆妻式的家庭暴力了。

4、冷暴力的危害性很容易被夫妻雙方所忽略 傳統的毆妻為標志的家庭暴力發生后，社會關注，司法支援，婦聯保護，媒體呼吁等干預行為，近些年已漸漸形成氣候。所以，一旦傳統的家庭暴力發生，夫妻都比較能夠意識到問題的嚴重性，但是，冷暴力因為是包裹在理智和克制的外衣之下，是慢慢發展的，其危害性不是一時一刻之間爆發，因而也容易被忽視。但問題一旦累積到特別嚴重的地步時，再采取補救措施，也不太容易了。

你說，我說

（程瑞華，女，時尚雜志記者）我感到在冷暴力中，男人更容易成為受傷害的一方。我有個女友，長了一張《紅樓夢》中晴雯一般的伶牙俐齒。每次和她丈夫吵架，她肯定能夠將她的丈夫挖苦得啞口無言，她丈夫又不敢打她，吵完架后，一個大男人，只好可憐巴巴地獨自出外喝悶酒。

（黎陽，女， 軟件開發工程師）我覺得冷暴力對女人的傷害更大。我聽過這樣一個故事。一對夫妻發生冷戰，丈夫經常用尖刻的語言傷害妻子 。他們每次吵架后，都是關著門窗，生怕鄰居聽見，因為他們都是北京一家大報的編輯記者，同事們就住在樓上樓下。他們擔心傳出去影響不好。每次挖苦完妻子后，男人比較大大咧咧，并沒放在心上，可妻子是個感情特別細膩的女人，丈夫這種言語上的傷害，在心里愈積愈深，內心里更加憂郁，心事更加沉重。發展到后來，許多晚上，她都哭著，相信丈夫不再愛她了。這種婚姻不能再維持了，她在巨大的壓力面前，失眠了。前不久，我聽說她已經被送進了安定精神病醫院。

（龍兵，男，電信銷售代表）就冷暴力的表現形式說，男人確實有時候比不過女人。我的妻子幾天不理我，她還能堅持，我則根本受不了。不知道男人的性欲是不是一定比女人強烈，反正，如果我想和她上床做愛，我真的情愿什么都答應她，盡管事后有一種被出賣，從事某種交易行為的屈辱感。

我感到男人可能比較務實吧，一旦夫妻雙方發生矛盾，火氣發泄后，男人不太喜歡總是掛在心上，但女人不同，女人可能會覺得：他是不是不愛我了？我們的關系是否有裂痕了？有著這種強烈的情緒支配，女人就能堅持到男人首先向自己妥協。

（蕭容，女，自由撰稿人）我認為需要辨證地看待家庭冷暴力對夫妻關系的影響。夫妻過日子，如果始終不溫不火的，沒有波瀾，也可能會讓人感到沒有激情。冷暴力發生了，可能起源于恨，但恨的反義詞是愛，所謂的沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。如果丈夫和妻子鬧點小矛盾，只要這種沖突沒有超過夫妻能夠忍受的底線，再解決沖突時，說不定能找到生活的激情感。我的一位朋友就告訴我，他剛結婚時，每次反倒是和妻子吵架和好后，床上的性愛更加激情而美好。所以是不是在某種程度上，冷暴力對夫妻生活也是一種調節呢？

專家觀點：

（劉向海，男，心理專家）文明這個東西，它用得好，是夫妻關系理智清醒地解決矛盾的契機；用得不好，成了一種極具殺傷力的武器，這種武器帶來的是遠比身體上更為疼痛的精神和心靈之痛。

從心理學的角度看，冷暴力和家庭暴力都是殊途同歸的，即夫妻雙方發生矛盾時，希望把打擊對方作為自己的快感。這和人的天性有關，越是自己最親近的人傷害自己時，越是要加倍地去傷害對方，所以，真正有修養的夫妻，不應該以冷暴力作為解決夫妻矛盾的手段，而是正視問題，寬容，忍讓，體貼對方，做個真正有涵養的現代人。

友情處方：擁抱十感激十示弱

感情是流動的，在我們走進婚姻的第一天起，注定它就不是亙古不變，而是需要不停地經營、施肥，我們的心態也不斷需要作出調整，以適應婚姻的轉變。生命在變化，感情也會變化，我們需要接受幸福的感情，同時也需要接受痛苦的感情，接受來自曾經最愛的人的傷害。

盡管，你是那樣不情愿冷暴力在夫妻生活中發生，但又有誰保證，有多少愛可以一萬年不變呢？

我們能夠做的是：

一、每天早晨起來，看著身旁熟睡的愛人，像圣徒感謝主一樣，感謝仁慈的上帝，讓你和親密愛人在一起度過了溫馨的夜晚，并且一起開始新的一天。

學會感恩，便能學會珍惜，而珍惜，是夫妻雙方凝聚深厚感情的基礎。

二、在他做每一件你感覺傷害你的事情時，想想這些事情的性質是否不可原諒？如果有的并不損害夫妻關系，那么像仁慈的主一樣，原諒你的愛人，畢竟，沒有絕對完美的愛人，只有相對不完美的人。

學會原諒，便能學會寬容，而寬容，是夫妻雙方在矛盾面前，保持心平氣和的重要條件。

三、在任何時候，不以挖苦對方的弱點獲取自己的心理快感，即使你最怒火萬丈的時候。因為那樣，即便你的目的達到了，夫妻感情卻被破壞了。

學會克制自己的情緒，因為只有克制，才能冷靜，而冷靜是處理夫妻矛盾的現實基礎。

四、永遠不要把矛盾的解決拖到未來，除非時間可以幫助你們冷靜地看待問題。正視夫妻之間出現的問題，才不會讓矛盾愈積愈深，因為愈積愈深的后果只能是無法解開的結。

學會溝通，便能學會理解，而理解是夫妻雙方能夠互相體諒的重要原因。

五、不要期望在夫妻矛盾中成為贏家，成為另一方的征服者和施虐者。要明白，任何一方對另一方的傷害，只能是彼此的互相傷害，你可以打擊他（她），但你永遠不可能征服他（她），相信解決愛的矛盾的方式最終依然只有愛。

學會愛人，只有內心充滿愛，才不會對別人充滿敵意，敵意是一切矛盾永遠不可解決的根源。