１分鐘老公看過來

障礙1

我是個“1分鐘男人”

張先生，30歲，廣告公司職員

“親熱的時候，我只能‘維持’1分鐘。我知道，經常‘意猶未盡’的妻子一定是同情我，才沒當面向我抱怨。我怎樣才能和妻子擁有真正同步的‘高潮’呢？”

〖“小弟弟”的訴說〗

“這倆人咋都不‘愛崗敬業’”。

“先說我那主人的妻，她就從沒和我的主人‘切磋’過，到底哪些東西是她擁有‘極樂’所必備的，縱然我就是有跑馬拉松的耐力（當然目前咱狀態還遠沒那么好），也是英雄難覓知音呀！”

“我主人也有問題，在這方面基本上可以樹他個‘少學無知’的典型。古書中都說啦：‘天行健，君子以自強不息。’”

〖“男”科建議〗

● 張先生的妻子先思考、想像、體驗一下自己“高潮”必備的要素吧，然后就有關事宜同丈夫“切磋切磋”。張先生則可以通過書籍或光盤，逐漸學會如何“維持”勃起，控制射精欲。再輔以妻子的悉心“要求”和“輔導”，“高潮”應該就在不遠處等著他們呢。

● 張先生和妻子可以用其他“私密”方式擁有“高潮”，如深層次的情感接觸，溫柔的按摩，或是用手甚至電動性玩具等方式，都能在“進入”之前，讓妻子享有高潮。

《健康向導》提醒:了解自己并把自己的“愿望”告訴對方，是在婚姻中享有高質量性生活的關鍵。

障礙2

避孕套給我的“性能”造成了不良影響

趙先生，28歲，公務員

“我剛結婚不久，妻子老說我不太喜歡跟她親熱，因為每次一套上避孕套，我的‘生機勃勃’程度就會所下降。”

〖“小弟弟”的訴說〗

“啥事也得有個適應過程不是，主人用給我套上個套子來避孕或進行自我保護（防止傳染性疾病傳播）也是一樣的道理。”

“其實，我的有些同類是喜歡戴‘套子’的，因為它能降低性敏感，減緩射精欲，從而能夠延長和那個‘她’魚水相歡的時間。但另一些家伙，比如我，就覺得在戴上‘套子’時不能繼續保持‘狀態’。”

〖“男”科建議〗

● 通過單獨練習，趙先生能夠“訓練”自己在戴著避孕套時仍然保持‘狀態’良好。

● 趙先生還可以嘗試不同種類，品牌和形狀的避孕套。當他使用一種邊緣更為寬松的避孕套時，或許一下子就感覺好多了。

《健康向導》提醒:趙先生的妻子如能幫助他“實踐”，那么這一過程就會演變成他們性樂趣的一部分，而不再是負擔。

障礙3

不知道做哪些醫學檢查

江先生，33歲，電氣工程師

“我深知自己的性欲不大正常，想去醫院看一下，可又不知具體該做些什么醫學檢查，才能斷定這是不是受激素水平的影響。”

〖“小弟弟”的訴說〗

“我的主人沒把話說清楚，他到底覺得我欲念太強還是太弱？”

“如果是太強，那么他是用什么標準衡量的呢？問題是根本就不存在‘欲念正常’的標準。”

〖“男”科建議〗

在排除藥物影響的可能后，江先生能夠做的監測激素水平的醫學檢查有：

甲狀腺功能檢查——用來發現一些生理異常的根源。

采血檢查——用來發現貧血癥。

硫酸去氫氧雄酮（DHEAS）水平測試——該指標處于低水平會導致腎上腺分泌物不足，當然還有其他檢查，但以上信息對大多數人來說已經足夠了。

《健康向導》提醒:成熟女性也應特別注意一種藥物——口服避孕藥，這是一種容易被忽視的可能降低女人性欲的藥物。