
“甲亢”可以預防嗎
Q:最近單位進行體檢,有好幾個年輕的同事查出了“甲亢”。這到底是什么原因?有沒有辦法預防?
A:甲狀腺功能亢進癥,簡稱“甲亢”,是由于甲狀腺功能增高,分泌過多的甲狀腺素,引起氧化過程加快、代謝率增高的一種常見內分泌疾病。碘缺少及碘過量、遺傳、情緒壓抑和長期處于高壓狀態等因素都可誘發該病。近年來,年輕女性特別是25歲左右的女孩子,患此病的逐年增多。這和她們內分泌的活躍程度和穩定性不夠有關系,當受到精神刺激等誘因作用就容易發病。
所以,保持平常心對預防甲亢很重要。因為,不良的情緒輕則影響食欲、睡眠,重則影響免疫功能和身體健康。由此可見,良好的人生觀對預防“甲亢”是一劑良藥,忙碌的年輕人要盡量保持工作環境的寬松,采取樂觀、豁達的態度,盡量給自己減壓。如有心慌、消瘦、易激動、易出汗等狀況,要立即就醫。
老是腰酸背痛怎么辦
Q:我是一名大型飯店的領班,每天上班需要站立8小時以上。久而久之,常常感到筋疲力盡、腰酸腿痛。能介紹一些方便易學的保健方法嗎?
A:“久立傷骨”,這雖是一句俗話,卻不無一定的科學道理。所以,從事久立工作的女性應十分注意平時的自我保健。你可以這樣做:
1.在允許的情況下,調節工作時間或與其他體位的工作穿插進行,比如站立2小時,其他體位工作2小時,也可以工作1小時~2小時后休息幾分鐘。不能離開站立的崗位時,可用兩腳輪換承受身體重心的辦法進行休息;或者每隔半小時至1小時,活動一下頸、背、腰等部位,讓這些部位的肌肉做繃緊—放松—繃緊的動作,每次3分鐘。
2.應穿平跟或矮跟鞋,以便使腳掌平均受力,減輕疲勞。因為穿平跟鞋腳掌用不上勁,高跟鞋腿部用力過大,都會引起人體的疲勞不適。
3.應定時做工間操。方法是:原地踏步3分鐘,提起雙足跟,放下,再提起;或者左右足跟輪流提起,放下,每次3分鐘。提起腳尖,讓腳跟著地,雙腳輪流進行,每次3分鐘。輪流屈伸膝關節,也可同時屈膝下蹲,雙上臂向前抬平,然后復原,每次3分鐘左右。
準媽媽患霉菌性陰道炎要緊嗎
Q:我懷孕三個月,最近感到陰部瘙癢難忍,陰道分泌物也有一種很難聞的腥味,去附近的地段醫院做了檢查,醫生說我患了霉菌性陰道炎。請問,為什么會得這種病?對肚子里的寶寶有什么影響?
A:孕婦是霉菌性陰道炎的高發人群。這是因為:女性在妊娠期性激素水平升高,使陰道上皮內糖原含量增加,陰道pH值有所改變;同時,腎糖閾降低,尿糖含量增高。這些都有利于念珠菌的生長繁殖。
據臨床統計,約有1/3的孕婦陰道中帶有念珠菌,發病率達15%左右,而健康女性陰道中的帶念珠菌率僅為10%~20%。
孕婦患霉菌性陰道炎后,有少數病人陰道中的念珠菌會經宮頸上行,穿透胎膜感染胎兒,以致引起早產。另外,當胎兒經母親陰道分娩時,也可能被念珠菌感染,引起口腔念珠菌病。如臨床上所說的兒童鵝口瘡,就是由口腔念珠菌感染引起的;有些嬰兒還可能出現肛門周圍念珠菌性皮炎。
因此,為了避免感染胎兒,你應盡快去醫院進行治療,治療最好以局部用藥為主。
避孕藥與安定相克嗎
Q:我是位年輕小學老師,平時較忙,經常睡不好。為睡個好覺,有時吃些安定或利眠寧。以前,為了不要孩子,一直在服用避孕藥,從未出現過意外,但自從服用安定或利眠寧藥后,卻兩次懷了孕,是否服用安定造成的?
A:避孕藥主要為人工合成的雌激素和孕激素。在服藥期間,如果又同時服用了某些可加速避孕藥代謝的藥物,如安定等,便會使藥性降低或失去效力而出現避孕失效。尤其是一些低劑量避孕藥制劑,就更易發生意外。安定、利眠寧、安寧、眠爾通、苯巴比妥等鎮靜藥,能促使肝細胞的藥物代謝酶增加,產生藥酶誘導,從而加快了避孕藥的代謝速率;同時又會增加雌激素和孕激素與血液中球蛋白的結合,大大減少了避孕藥在血液中的有效濃度,以致造成避孕失效。因此,你在服用避孕藥期間,應避免同時服安定等鎮靜劑,以免影響避孕效果。如果確需避孕,可改用其他方法。
哪些人適合做激光近視手術
Q:我今年17歲,很早就患近視了。聽說激光手術療效非常好,很想利用這個暑假去做。請問,激光治療近視眼的適應癥有哪些?是不是人人都可以做?
A:對于患近視的人來說,能讓人馬上摘掉眼鏡的手術,確實非常有誘惑力。但要知道,并非所有人都適合。通常適合做此種手術的對象,都必須具備以下幾個條件:一是年齡在18歲~50歲之間;二是近視度數要穩定兩年以上;三是無其他嚴重眼病(如圓錐角膜或角膜炎)及眼科手術史;四是無糖尿病、膠原性疾病以及疤痕性體質。此外,如果角膜太薄、瞳孔大、度數超高(適宜的度數為散光450度以下,近視要在1500度以下)、眼底不好,也會影響手術的效果。
你還不滿18歲,眼部發育還未完全,屈光度也不穩定,如果現在去做,術后視力有可能會后退,影響預期的效果。所以,勸你不要急于去做激光手術。
另外,若以后要做,也要選擇大醫院有經驗的醫生,以減少手術風險,提高療效。