避孕失敗后怎樣緊急補救

鍛煉8周找回“性”福

我結婚已有十幾年，覺得丈夫的“性”趣大不如前。是他變了心，還是力不從心？一番旁敲側擊的結果，竟是因為我的陰道漸漸松弛的緣故。一個閨中密友知道了我的煩惱后，勸我去做陰道緊縮術，可我生平最害怕的就是在自己的身上“動刀動槍”。請問，還有什么辦法能改變我目前的狀況嗎？

夫婦雙方“性”福與否， 確實與女性的陰道收縮力是否良好密切相關。

對于陰道松弛的治療，除了借助陰道緊縮手術之外，一種稱為“凱格爾運動”的鍛煉法可以幫助你改善目前的窘境。

“凱格爾運動”，臨床又稱“骨盆底肌肉收縮運動”，是通過主動地收縮肛門、陰道、尿道周圍的肌肉，進而強化整體骨盆底肌肉群的強度與張力，提升陰道的收縮力和敏感性，使夫妻雙方獲得更完美的快感。你可以這么做：

①剛開始練習時，仰臥在床，身體放松，專注于提肛收縮的動作；特別要注意的是雙腿、臀部以及腹肌不能用力。②體會骨盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰道、尿道部位，持續重復著—縮—放的頻率。③試著將兩個手指伸進陰道內約5厘米，看看收縮骨盆底肌時，陰道內的手指是否有壓迫感。④每天做骨盆底肌運動1次～2次，每次10分鐘。

一般，經過持續６周～８周的練習，你會明顯感覺到陰道肌肉變得較為緊繃了，陰道的敏感度也有所增加了，久違了的“性”福又回來了。

當懷孕時遭遇淋病

丈夫出差回來兩周后，我發現自己的尿道口紅、腫、癢、刺痛感覺，且白帶增多、下腹疼痛。我去醫院檢查，結果竟被醫生診斷為淋病。我拿著診斷書，悲痛欲絕，要知道我已懷孕３個月了。醫生，這種病對胎兒會帶來什么影響？我該怎么辦？

作為醫生，我真的很能理解你現在的心情。但事情已經發生了，一味地痛哭和氣憤是無濟于事的，還是應該勇敢地面對現實，選擇一個合適的解決辦法。

淋病是由革蘭氏陰性淋病雙球菌引起的疾病，主要通過性交傳播，也可經污染的用具間接傳染。

感染淋菌后，多在兩周左右發病。早期可出現尿道口紅、腫、癢、刺痛和白帶增多等癥狀，當前庭大腺受侵時，可發生外陰紅腫、疼痛及破潰流膿等。

妊娠早期感染淋病后，可導致淋菌性盆腔炎，且病情大多嚴重，主要表現為下腹痛、低熱及白帶增多等；妊娠中晚期，極易發展成播散性淋菌感染，發生菌血癥或膿毒血癥。播散性淋菌感染的孕婦，其胎兒及新生兒圍產期死亡率增高，出生低體重兒，甚至引起新生兒淋菌性敗血癥。另外，約有1/3的孕婦會發生流產、早產及死產。

鑒于上述情況，你應該及早到正規醫院采取相應的治療措施，并根據淋病癥狀的輕重來決定胎兒的去留。

避孕失敗后怎樣緊急補救

我的丈夫即將去澳洲留學，為此，我們決定暫時不要孩子。不曾想到，我竟兩次意外懷孕，每次均是由于做愛時避孕套的破裂與脫落。雖然發現異常情況時，我會立即起床，用跳躍、屈膝下蹲、誘發打噴嚏以及用肥皂水沖洗陰道等方法迫使精液從陰道流出，但還是無濟于事，害得我懊惱萬分。請問，還有哪些方法可作為避孕套破裂的“事后補救”呢？

精子進入陰道后的“行進速度”相當快，１分鐘～２分鐘內即可進入子宮管，所以，不要說你采用的那些辦法對付，即使馬上在陰道內塞入具有很強殺精作用的避孕栓、片、藥膜等，也很難阻止受孕。因此，“事后補救”的選擇方法一定要對路才能真正奏效。

⒈可選擇口服53號避孕藥。此藥房事后次晨服1片，之后每晚1片，連續服3天；然后隔天晚上服1片，共4次，總量是8片。此法避孕效果不錯，但有一定的副作用，且服藥時間較長，容易忘記。

⒉服用丹那唑和米非司酮。特別是米非司酮，抗早孕效果比較可靠，副作用也小，一般可在性交后72小時內，一次服藥10毫克～25毫克。

如果對以上避服藥有嚴重的副反應或禁忌，可在性交后5天內放置宮內節育器。這樣，不但能防止本次性交后的妊娠，也可保持長時期的避孕效果。