咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀。尤其在冬季,許多人由于呼吸道受冷空氣的刺激而容易引發(fā)肺及支氣管的病變,從而出現(xiàn)咳嗽、痰多等一系列癥狀。一般的咳嗽患者經(jīng)過止咳、化痰及抗炎藥物的治療后,癥狀都可緩解或消除。也有少數(shù)患者由于咳嗽久治不愈而導(dǎo)致慢性支氣管炎,甚至引起肺功能下降。因此,當(dāng)咳嗽患者經(jīng)一般治療不見好轉(zhuǎn)時(shí),應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,同時(shí),也可用以下食療方進(jìn)行輔助性治療:
1.取蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。先將蘿卜切成塊放入鍋中,再加三碗水將蘿卜煮熟,然后放入蔥白和生姜繼續(xù)煮,直至煮剩一碗煎汁為止。可將蘿卜和湯一起服食。每日1劑,分二次服用。
2.取鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。先將梨去皮、去核后切成小塊放入碗中,然后把貝母末及白糖均勻地撒在梨上,之后用文火將梨蒸熟,每日于早晚分食。
3.取蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮6克。先將蘿卜切成小塊,與白胡椒、生姜及陳皮一起放入鍋中加水煎煮,去渣取汁后即可服用。每日分二次服下。
4.取花生米、白果、百合、北沙參各25克,冰糖適量。先將花生米、白果、百合、北沙參一起加水煎煮后取汁,放入冰糖后即可服用。每日分二次服下。
5.取香蕉3只,冰糖30克。先將香蕉去皮后切成小塊,再把香蕉塊和冰糖一起放入鍋中,然后加入適量的清水煎煮10分鐘后即可服用。每晚服1次,可連服一周。
6.取柑橘1個(gè)(帶皮),冰糖15克,生姜2片。先將柑橘洗凈放入盆中,再加入冰糖、生姜用文火隔水燉一小時(shí),即可服食。每次可連皮將柑橘服下,每日服二次。
7.取羅漢果半個(gè),柿餅3個(gè),冰糖30克。將羅漢果和柿餅一起放入鍋中后加清水二碗,用文火煎煮后留取煎汁一碗,再加入冰糖即可服用。每日1劑,分三次服下。
8.取百合25克,雪梨1個(gè),冰糖20克。先將百合用清水浸泡一夜,然后將百合撈出并放入鍋中,再加入適量的清水煎煮至百合爛熟時(shí),然后將已去皮切成塊狀的雪梨放入鍋中繼續(xù)煎煮20分鐘。待湯晾溫時(shí),將雪梨和湯一起服食,每日分二次服下。
9.取白蘿卜1個(gè),蜂蜜20克,白胡椒20克,麻黃2克。先將蘿卜洗凈后切成塊放入碗中,再加入蜂蜜、白胡椒和麻黃,然后把碗放入鍋中蒸半小時(shí)即可。趁熱一次服下,每日1劑。
10.取芫荽(音嚴(yán)雖)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈后加水煮成稀粥,然后取米湯一碗與芫荽、飴糖一起蒸10分鐘即可。趁熱一次頓服,每日1劑。