人到中年，要防患得患失

樊富莊

我的人生一直都比較順利，上大學時成績優秀，是班級的干部；工作后很快便初露鋒芒，受到了領導的器重，不久便擔任了部門主任。但是，我對自己的某些性格特征很不滿意，就是做什么事情之前都要反復地進行考慮，做完之后還是放心不下，對方方面面都考慮得盡量周到，如有不妥，就很擔心別人對自己有看法，患得患失。以前還好一些，進入中年后變得越來越嚴重，稍有不如意，就會焦慮不安。雖然在別人眼里，我很優秀，生活得也很瀟灑，其實我生活得很不愉快，很不自在。

一段時間下來，我感到非常壓抑，我覺得我不能再這樣下去了，如果不調整好自己，這種狀態將會嚴重地影響我的工作和生活，最重要的是會影響我的身心健康。我漸漸地認識到，一個人一旦身上的包袱太重，行走起來就很艱難。我心理上的包袱就是過去成功的經歷和肩上的責任，我很看重，很在乎這些，因而，總是怕失去這些，所以越來越小心翼翼，步履艱難。為什么很多曾經獲得過金牌的運動員表示要重新開始呢?就是因為害怕背上包袱。影響下次的比賽。許多人在開始創業時，雖然艱難，可做決定時很痛快，不會想那么多。但是當取得了一些成績之后，就變得猶豫不決，患得患失了。因為，以前囊中無物，當然就會無所謂。而現在有了一些基礎，就害怕失去這個、失去那個。人最害怕失去的恐怕是面子，如果以前一直很順利，在別人面前有個美好的印象，所以也就覺得不應該做得不好，這樣的要求怎么能達到呢?再者說，人到中年，體力和精力都有所下降，和年輕時無法相比，這一點必須有清醒的認識。其實，有缺點的人才是真正的人，別人怎么看自己并不重要，關鍵是你自己怎么看自己，不要自己給自己戴上美麗的花環，把自己壓得喘不過氣來。

實際上，人在害怕失去的同時，又期望什么都得到，想要這個，想要那個，所以才痛苦。獵人怎樣抓住機靈淘氣的猴子呢?他們在巖石上鑿一個很小的洞，里面放上猴子愛吃的花生，猴子把手伸進去，抓了滿滿一把花生，怎么也拿不出來，又舍不得放棄，這時獵人就很容易把猴子抓住了。所以，人在生活和工作中也會遇到要抓住什么，放下什么，而這種取舍也正是生活的藝術和人生的智慧。但是，如果考慮得太多，過分的猶豫不決，必然會失去許多時機，別人會認為你缺乏個性。有一些中年人在取得一些成績后，原來挺足的信心好像不夠用了，于是便開始懷疑自己的能力，擔心這個，擔心那個，其實把自己所擔心的東西想透了，就會發現，結果也沒什么了不起的。尤其是果斷的行動之后，就會發現自己想得太多了。面面俱到雖然好，但很容易讓人關注細節，忽略了重點。人的大腦只有一個磁盤，如果被一大堆無關緊要的小事占用了，大事就沒有了儲存的空間，就會丟失或遺忘。有的人看上去挺認真細心的，什么人都不得罪，整天忙忙碌碌的，但關鍵時刻他什么大事也做不了。所以，人到中年一定要拿得起，放得下，防止患得患失，千萬不要給自己背上沉重的心理包袱，試想，那樣怎么能走得快、走得遠呢?