家庭護理治陽痿（上）

陳武山

陽痿是常見的男子性功能障礙，許多夫妻因此反目、離異。其實，通過學習性知識、心理調節、功能訓練、飲食調養等常見的家庭護理，對陽痿的治療非常有效。請看性學專家教您——

引起勃起功能障礙的原因有很多，血管病變、神經精神性疾病、內分泌功能障礙、藥物影響、炎癥、創傷及手術并發癥、年老等因素等都可能導致陽痿；值得注意的是，陽痿約半數以上是由于心理問題造成的。

對于心理因素引起的陽痿，通過學習性知識、心理調節、功能訓練、飲食調養等家庭護理，常可收到良好的效果。

樹立正確的性觀念

研究發現，缺乏正確的性知識是產生勃起功能障礙的重要原因之一。我國家庭中，子女在青春發育期時，父母往往沒有對其進行適當的性教育，偶爾涉及，也是要么諱莫如深，要么遮遮掩掩，結果造成子女對性有一種錯誤的認識，認為那是一種低級下流的東西，使他們產生過重的心理壓力。由于缺乏正確的引導，部分人便容易受到不良性信息的誤導，比如黃色書刊、錄像及影碟等渲染的病態性行為，或者對手淫行為的危害性過于夸大，將那些本屬正常現象的性釋放行為說成是道德淪喪，從而使有此行為者背上心理包袱，等等。這些情況都有可能引起陽痿的發生。

同樣，由于性知識的缺乏，某些其他因素對性功能的影響也能導致陽痿。如來自醫生的錯誤解釋。有些醫生為了增加收入，或醫療水平較差，把患者的“腎虛”說成“很難醫治”，結果患者終日擔心自己的腎虛，似乎真是無藥可治了。這樣都會導致勃起困難。

在傳統觀念沖擊下，男人們往往被看成一定能滿足妻子性要求者，才是完整的男人。甚至，稍有插入困難，就有可能被視為性無能，即陽痿。男人們在這種思想壓力下，往往越會感到勃起功能的無助，最后誘發真陽痿。另外，還有一些患者，由于患有其他疾病，或是得過性傳播疾病、治愈后還擔心有“后遺癥”，表現在性生活方面的無能等等。

其實，這里所舉的還只是其中的一部分，多反映在患者的心理因素方面，其根源還是在于相關知識的缺乏。因此，主動學習一些科學性知識，樹立正確的性觀念，對避免陽痿的出現，提高生活質量非常有幫助。當然，當遇到具體問題時還需要分別對待才是上策。

夫妻相互尊重信任

夫妻間關系不和或一方有其他性伙伴；男性自信心缺乏，比如過分擔心自己“陰莖短小”，怕不能滿足妻子的性要求；過分強調丈夫對妻子性滿足的責任，認為要是有一次不能滿足妻子的需要，就是自己出了毛病；或平素心理素質就差，當在性生活過程中稍受妻子的責備，就耿耿于懷，待下次過性生活時也不能擺脫這種心理壓力等等。這些均是造成陽痿的心理因素。

出現這種情況，只要夫妻雙方溝通感情，相互尊重，相互信任，如能在性生活中做到靈肉合一，消除陽痿便可水到渠成。

（下期將繼續介紹心理治療和性感集中訓練等內容）