大作家“半條命”活了８４年

３００多年前的法蘭西，一個孩子在出生時處于昏迷狀態，護士拍了他一巴掌才清醒過來。

經過檢查，護士預言這個嚴重先天不足的孩子活不過４天。家人當時連在嬰兒額頭上灑圣水的洗禮儀式也沒做。

這個孩子就是后來的啟蒙思想家伏爾泰。伏爾泰不僅思維發達，成為啟蒙運動的泰斗，而且他那離不開各種藥物的生命，竟在這個世界上延續了８４個年頭！

那么，伏爾泰是怎樣獲得如此高壽的呢？

首先，在與黑暗的社會現實和丑惡的世俗世態周旋的同時，伏爾泰始終保持了一種高貴的優越感和自信心，這是他長壽的第一秘方。甚至到了生命的最后關頭，已經命懸一線的時候，伏爾泰還是十分樂觀。當神父為他做祈禱的時候，躺在床上的伏爾泰卻問：“神父啊，是什么人請你來的？”神父回答：“是上帝呀，伏爾泰先生。”伏爾泰伸出枯瘦如柴的手說：“哦，親愛的神父，介紹信呢？”

人們常說：禍兮福所倚，福兮禍所伏。伏爾泰長壽的另一秘方，恰恰來自折磨他的病痛，伏爾泰年輕時就百病纏身了，有時他痛苦難耐，連坐在案前寫作也不可能，只好躺在床上構思作品。他不光嚴格地遵守醫囑，只要是他自己感覺不能消化的食物，就絕對不會吃。他在忌口的同時，也有他自己特殊的膳食需求。比如不吃面包房出售的面包，對自己家里烤的面包卻十分中意，因為干凈、合口味。至于晚餐，伏爾泰更是要求吃得樸素，他對“準素食”的嚴格要求，使得他的飲食結構保持在一個合理的水平，既減少了肉類的攝取，又保證了營養。

另外，伏爾泰的餐飲習慣中還有一些值得注意之處。比如講究清潔衛生。他對廚師的最大要求常常不是口味，而是任何蔬菜、肉類都要洗凈。此外，伏爾泰還對餐飲環境十分講究，他要求盡可能地保持一種寧靜的就餐環境，使得就餐時能做到心靜如水，從容不迫。

伏爾泰從出世時的“半條命”走到８４歲高齡，始終堅持著自己獨特的養生之道。如果要用一句話來概括伏爾泰那有質量的生命、有韻味的長壽之路，那就是他選擇了一種適合自己身體的生活方式。

因此，能在哼哼唧唧中抗爭，在病病懨懨中思考，在奄奄一息中呼吁，最終成就了一個富于理性的生命的輝煌。

據《家庭護士》