雙腳“發(fā)胖”疾病征象

問：我的腳以前并不胖，有一天早晨起來，我發(fā)現(xiàn)我穿的鞋好像小了一號(hào)似的，我的腳突然“發(fā)胖”了，這種情況好嗎？

答：如果你哪天發(fā)現(xiàn)雙腳“發(fā)胖”了，常穿的鞋小了一號(hào)，這就需要引起你的警惕了，這往往是疾病的征象，必須查明原因，千萬不可置之不理。

ｌ.腳氣病 如果只是腳腫而身體沒有其他不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素Ｂ１所致，只要適當(dāng)補(bǔ)充維生素便沒事。

２.痛風(fēng) 如果你的腳，特別是大腳趾、腳跟及腿部膝蓋部分突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，動(dòng)一下也幾乎痛得跳起來，可能是患了痛風(fēng)。主要的原因是體內(nèi)尿酸積聚過高，無法通過尿道或大便排出，因此尿酸走遍全身，多數(shù)走入關(guān)節(jié)，引起發(fā)炎。預(yù)防方法應(yīng)從飲食入手，避免進(jìn)食肥膩、高膽固醇食物及動(dòng)物內(nèi)臟。

３.風(fēng)濕病 如果你的關(guān)節(jié)經(jīng)常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動(dòng)不便，但按下腫脹處并沒有凹下，則可能是風(fēng)濕腫脹。風(fēng)濕病成因復(fù)雜，主要是長期氣血虧虛，感染風(fēng)寒所致。

４.甲狀腺疾病 甲狀腺功能減退，亦會(huì)造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚干燥和便秘等。

５.體重過重 體內(nèi)脂肪過多也會(huì)妨礙體液從腿部回轉(zhuǎn)。

６.藥物引起 激素類藥物及部分降血壓藥和抗抑郁藥物都有令雙腳腫脹的副作用。

７.心臟問題 當(dāng)心臟肌肉疲弱，不能正常向身體各部分泵血時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腳腫腿腫。

８.臟器引起的水腫 如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可能是腎功能衰退，令水分儲(chǔ)存在體內(nèi)，不能排泄。肺積水?穴即水分從血管漏出，積聚于肺部，影響呼吸?雪亦會(huì)引致水腫。此外，若肝細(xì)胞大量壞死，形成肝硬化，會(huì)引發(fā)其他病癥，如出現(xiàn)腹水，亦有腳腫現(xiàn)象。腎、肺、肝的功能若失常，經(jīng)常會(huì)互為影響，后果嚴(yán)重。妊娠期間吃鹽過多，也會(huì)出現(xiàn)此情況。

一般性的腫脹，可從加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及少吃鹽方面著手，有空的時(shí)候也可以盡量抬高雙腿。當(dāng)長途行車或坐飛機(jī)時(shí)，也要不時(shí)活動(dòng)活動(dòng)。假如女性發(fā)現(xiàn)只有—條腿出現(xiàn)腫脹，或者突發(fā)性劇痛式持續(xù)腫脹，或者伴有呼吸困難，這都是危險(xiǎn)信號(hào)，需馬上請醫(yī)生診治。

據(jù)《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》