卵巢健康備忘錄

卵巢，我們極少能確切地感到它的存在，因為它隱藏在盆腔的最深處，默默地履行著分泌性荷爾蒙和釋放卵子的“雙重職責”。這個學名叫做卵巢的器官，在我們的身體“大循環”中起著至關重要的作用。只是，也許你并不那么了解她。

35歲的小雅3年前剛剛做了媽媽，去年年初卻因避孕不當又懷孕了。做完流產手術后，小雅并沒有感到自己的身體有什么異樣。但這個夏天她看到了自己身體可怕的變化：原本光滑的四肢忽然毛發發達起來，就連嘴唇上的汗毛也比從前重了很多?！安恢朗遣皇悄谴稳斯ち鳟a的緣故？”小雅心里不安地犯嘀咕，并從此與短裙永別。

忽然發達的汗腺終于有了解釋。那是公司組織的一次全面體檢，經驗豐富的老大夫告訴小雅，她得了“多囊性卵巢囊腫”，血液中偏高的雄性荷爾蒙水平正是她毛發忽然發達的原因。一向認為自己很健康的小雅忽然感到疾病襲來的恐懼。

大夫看出了小雅的緊張，笑著安慰她說：“其實卵巢是一個非常容易出現囊腫的器官，很多女人都可能有囊腫，只是有的癥狀不明顯或沒被發現而已?！?/p>

“那我是不是要做手術？”小雅問。

“目前對這種綜合癥的治療方式有很多爭議。建議再繼續觀察一兩個月，看看情況再說?！备蠓蚣s好兩個月后再來復查，小雅拿著大夫開出的藥方忐忑地離開了。

多囊性卵巢囊腫不是病

嚴格地說，多囊性卵巢囊腫并不是什么疾病，而是一種綜合癥。卵巢強大的功能是在青春期后才開始逐漸顯現的。女人的豐乳、纖腰、肥臀都與卵巢分泌的雌激素有關。另外，卵巢還肩負著每月排出一個卵子的責任。這個位于盆腔深處“默默無聞”的器官，關系著我們全方位的健康。當激素水平和排卵出現問題時，卵巢就會生病。常見的卵巢疾病有：卵巢機能衰退、卵巢炎癥、卵巢囊腫、多囊性卵巢、良性卵巢腫瘤和卵巢癌癥。

什么是卵巢囊腫

簡單直觀地說，“卵巢囊腫”就是指卵巢內部或表面生成腫塊。腫塊內的物質通常是液體，有時也可能是固體，或是液體與固體的混合。卵巢囊腫的體積通常比較小，類似豌豆或腰果那么大，也有的囊腫長得像壘球一樣，甚至更大。

對于體積較大的囊腫當然應該引起重視，因為我們的卵巢本身也不過核桃般大小。 以下癥狀可以提示卵巢囊腫：

1. 痛經：以前不痛經者開始痛經或痛經持續加重。

2. 月經失調：以前規則的月經變得絲毫沒有規律，經常讓你手忙腳亂。

3. 不孕：卵巢囊腫是導致不孕癥的一個病因。這與囊腫的大小并無直接關系，原因還有待查明。卵巢出現囊腫是一個很普遍的現象，大部分囊腫是由于卵巢的正常功能發生了改變而引起的，所以絕大部分卵巢囊腫都是良性的。但是如果囊腫性質發生惡變，就成了卵巢癌。

美國21世紀初做的調查報告指出：卵巢癌是所有婦科腫瘤中死亡率最高的一個。為什么呢？難道卵巢癌真的是一種無治的頑疾嗎？非也，對卵巢健康知識的缺乏才是死亡率過高的原因。

卵巢癌患者生存率之所以明顯低于其他的婦科癌癥，主要有兩個方面的原因：一是因為卵巢腫瘤深藏于盆腔，初期不容易檢查出癥狀；二是卵巢癌的生長相對比較迅速，當最終確診時往往已到晚期。

愛她，就要先了解她

ELLEN在40歲時發現患上卵巢癌，所幸的是癌細胞還沒有擴散到其他臟器，所以還可以手術。現在的她正在進行化療，病情雖已基本控制住了，但畢竟也是經歷了一場心靈和肉體的煉獄，可謂元氣大傷。其實原本這一切都是可以避免的，至少可以早些注意到自己身體的變化。如果能及早地把病毒扼殺在搖籃中，也就免去了對身體更大面積的傷害。

警惕卵巢癌——身體出示的“黃牌警告”

雖然卵巢癌是那么隱蔽和難以辨別，仍然有些線索可以提醒我們注意。擁有以下一項或多項特征的女性將比其他人有更高的危險。

·有卵巢癌、乳腺癌或結腸癌家族史。

·曾經使用激素療法。

·本人有乳腺癌、子宮內膜癌或結腸癌病史。

·未育或不育婦女以及月經初潮偏早（12歲之前）或絕經時間在50歲之后的婦女。

·生殖道接觸滑石粉或石棉。（如工業污染、含滑石粉的粉塵等）

·使用促生藥物超過3個周期的女性。

·喜歡肉食和油膩的女性。

調查發現，生活富足地區的婦女發病率更高，這可能與飲食中脂肪，特別是動物脂肪含量過高有關。

如果你還沒有來得及關注自己的健康，身體就先發制人，不由分說地跟你亮出了警告牌，那么，你惟一能做的就是趕緊到醫生那里求助。千萬不要耽擱，去得越早，你康復的可能性就越大。

身體出示的“紅色警報”

·尿頻或尿急。

·不能解釋的大便習慣改變，或有大便急，而便時不暢的感覺。

·絕經后異常陰道出血。

·體重突然增加或減少。

·下腹部膨脹感或疼痛。

·性生活時疼痛。

卵巢癌在早期常無癥狀，往往在婦科檢查時偶被發現。如果發生以下情況，應引起高度重視：

1、月經過少或閉經。多數卵巢癌患者無月經的變化。若卵巢正常組織均被癌細胞破壞，患者全身狀態欠佳，可出現月經過少或閉經。

2、 腹脹。腹脹堪稱是卵巢癌的“紅牌”警告，常在未觸及下腹部腫塊前即可發生。究其原因在于，腫瘤本身壓迫，并在腹腔內牽拉周圍韌帶所致。加之腹水的發生，使患者常有腹脹感。因此，有不明原因腹脹的婦女(尤其在更年期)，應及時做婦科檢查。

3、腹痛、腰痛。卵巢癌浸潤周圍組織或者與鄰近組織發生粘連，壓迫神經可引起腹痛、腰痛，其性質由隱隱作痛到鈍痛，甚至為較劇烈的疼痛。

4、下肢及外陰部水腫。卵巢癌在盆腔長大固定，并可壓迫盆腔靜脈或影響淋巴回流，天長日久使患者出現下肢、外陰部水腫。此時應想到卵巢癌“作祟”的可能。

5、性激素紊亂。卵巢癌的病理類型復雜多變，有些腫瘤可分泌雌激素，由于雌激素產生過多，可引起性早熟、月經失調或絕經后陰道流血。如為睪丸母細胞癌，可產生過多雄激素，使女性出現男性化現象。

6、 不明原因的消瘦。由于卵巢癌逐漸長大，腹水形成，可機械性地壓迫胃腸道，引起患者食量減少及消化不良。除此之外，癌細胞大量消耗人體養分，使患者日益消瘦，貧血乏力，面色無華。

卵巢健康的7個“黃金法則”

談了這么多卵巢癌的癥狀，你一定被嚇破了膽。但患病的人畢竟還是少數，何況，我們又對自己的健康如此在意。其實，醫學已經證實：只要能及早發現，92%的卵巢癌患者都有機會逃過這一劫。

黃金法則1——服用避孕藥：頻繁的排卵與卵巢癌有某些關聯，因此，服用避孕藥是已知的，最有效的預防卵巢癌的方法。

黃金法則2——戒煙：吸煙可導致其他癌癥，也能誘發卵巢癌，因此，現在就戒煙。

黃金法則3——結扎輸卵管：病毒或細菌侵入的可能是導致卵巢癌的致病因素之一，因此，生完孩子后結扎輸卵管能降低患卵巢癌的危險。

黃金法則4——懷孕：沒有懷孕的婦女比懷孕2—3次的婦女患卵巢癌的可能性高兩倍。

黃金法則5——哺乳：哺乳12—24個月將患卵巢癌的幾率減少約三分之一。

黃金法則6——了解家族史：這兩種癌癥在遺傳上有相關性，但這并非意味著草木皆兵，只是，提高你的預防本能。

黃金法則7——經常運動：愛運動的女性很少患卵巢癌，這是有科學依據的。

需要注意的幾個數字：

2%沒有癌癥遺傳背景的女性，一生患卵巢癌的幾率是2%。

5%如果母親或姐妹患過卵巢癌，你的危險性會增加5%。而隨著親人患病數字的增加，危險性更大。

17%沒有生育會增加女性患卵巢癌的危險性。而生第一個孩子后，患卵巢癌的危險性降低17%，以后每生一個孩子危險性會降低13%。

30或40歲卵巢癌的發病率隨年齡的增加而升高。在你30歲或40歲時，患卵巢癌的危險性會比你在20歲時高。有些癥狀的出現，如腹痛、消瘦、腹脹，你可能不會想起去婦科就診。對于那些內、外科都查不出所以然的疾病，就該動一動看看婦科這根神經，這可有利于早期發現疾病。時間的早晚對于疾病來說，是關鍵。切記！切記！