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不知為什么在人際交往中我常常會不由自主地玩“貓捉老鼠”的游戲:人家接近我的時候,我想遠離他;人家要遠離我,我卻又與他接近。我喜歡某個人,卻口是心非地說不喜歡,我還不敢看他,怕他知道我喜歡他而看不起我。對待同性也一樣。如果那個人是我嫉妒的,我就會陰陽怪氣地對她,有時理她,有時不理她。哪個異性多看我幾眼,我就會想他是不是愛上我了?我總是受這些無聊而不真實的想法困擾,睡都睡不著。我是不是有什么精神病啊?
——杭州 陳佳琪
嚴重精神障礙的癥狀之一是妄想,而妄想中有一種叫“鐘情妄想”,即沒有根據地認為別人對自己有意思,鐘情于自己。我們一般把這種人叫“花癡”。但從你的情況來看,你還沒有嚴重的精神疾病,因為你還有自知力,即檢討反省自己的思想和行為的能力,你知道那些想法是“無聊而不真實”的。
所以,也許你只是一個心理極其自卑的人。由于自卑,你的心理防御機制很強,因而不敢暴露自己的真實想法,怕別人嘲笑,怕被人拒絕,怕受到傷害,于是總與人保持距離,以為這樣才安全些。由于自卑,你才會嫉妒,陰陽怪氣惹人嫌。反過來,這由于自卑造成的一切結果又會令你覺得更自卑更不如人,仿佛證實了自己自卑得有理。由此陷入惡性循環而難以自拔。
至于你受這些想法困擾,“睡都睡不著”,是由于你的這種心理引起的焦慮情緒,矯正你的自卑心理的同時,服用一些藥物配合治療,就可以了。