５月“鹽”美人

鹽用來美容并不陌生，相信不少美眉家中都會備有一兩種浴鹽。因為浴鹽中含有多種礦物質及天然藥草，不僅能起到滋潤肌膚的作用，更可以提高熱浴的效果，增強肌體對疾病的抵抗力。

浴鹽一般都是經過加工的，這里我們教你如何用最普通的鹽變出美容圣品。除此之外，鹽還有塑身功效哦。別急，慢慢往下看。

美容功能

鹽能解決的肌膚問題

控制T區油脂分泌：夏天皮膚出油是一大煩惱。對于分泌油脂旺盛的T字部位，可以用細鹽抹在上面，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上進行擠壓式按摩。

祛除痘印：青春痘留下的痕跡令人煩惱不已。取一些鹽，在有痕跡或是凹凸部位以螺旋式按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗干凈。注意，不要按摩正在生長的痘痘。

祛除黑斑：用水把鹽打濕在臉上，按摩1分鐘，力度和洗臉時相同，以鼻頭為中心，在兩頰由下往上畫大圓，然后用指腹在黑斑部分劃圈搓揉。

祛除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時直接在腋下抹上鹽可除異味。

祛除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間和腳底部分，并用手搓揉5次～6次，幾分鐘后就能祛除臭味。

鹽制護膚品

如果你的皮膚比較敏感，建議你用鹽和其他天然物品調和在一起使用，這不僅不會刺激嬌嫩的肌膚，還會顯得柔潤光滑。

鹽液：普通鹽2勺，2倍的蜂蜜和維生素E膠囊2粒，攪拌后以小火加熱10分鐘，讓鹽充分溶解。制成的鹽液放置一天后會分成上面是澄清的液體，下面是沉淀的鹽分，把液體和固體鹽分別裝入容器中，日常使用液體調理肌膚，固體鹽一周使用兩次即可，可以祛除角質。

鹽油：將鹽和油（橄欖油或者嬰兒油）以2：1的比例混合，攪拌均勻后制成鹽油。把鹽油抹在臉上，像面膜一樣停留5分鐘后清洗干凈。可以改善肌膚的干燥狀態。

鹽膏：把雞蛋清分離出來，加入蜂蜜和一定量的鹽混合攪拌。這種鹽膏可以在洗臉之后抹上，然后沖洗干凈，可有效幫助肌膚保持水分。

鹽蜜：鹽與蜂蜜以1：1的比例混合而成。用手掌將鹽蜜抹在脖子、肩頸處，然后用濕毛巾在頸部來回拉動按摩。可以促進血液循環，滋潤肌膚，減少頸部皺紋的形成。

專家提醒

*鹽具有殺菌、抑菌作用，對人的皮膚有一定好處。但如果每天使用會對皮膚產生刺激，每周使用1次～2次為宜。

*使用鹽做美容，濃度不宜高，一可減少過度傷害，二可滋潤皮膚。

*鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產生刺激，甚至產生紅斑、水泡。因此，使用低濃度的鹽較安全。

塑身功能

▲腿肚大腿收細法

雙手各取一撮粗鹽。坐在地上，將腳用物件抬至高過心臟位置，將手中的鹽均勻地涂在腿肚及大腿，雙手握拳從腳跟沿腿肚向大腿揉揘至大腿根部，來回做20次。

腿肚及大腿經按摩至發熱后，用保鮮紙由腳跟開始包至大腿根部，10分鐘后除去保鮮紙及用溫水沖去身上鹽粒。

▲松弛的手臂變緊

將手臂屈曲成直角，在腋窩與手肘之間涂上粗鹽，用手拍打20下。當手臂拍打至發熱時，用拳頭由腋窩至手肘來回推動20次，然后用溫水將鹽粒沖凈。

▲收緊臀部贅肉

用粗鹽均勻地涂在臀部，用手指夾住臀部肌肉，由下向上按摩，一共做20次，然后用溫水鹽粒沖去。

▲消除雙下巴

雙手手掌稍濕水，再按在粗鹽上，將鹽粒黏在掌心，雙手手掌交替在下巴推抹20下。轉用雙手手背在下巴推抹，做20下。用保鮮紙將下巴包住，以用布帶固定保鮮紙，10分鐘后除去，用溫水沖去鹽粒。

▲腹部多余脂肪

由于腹部的皮膚較嫩，涂上粗鹽后需用力摩擦，直至感到發熱。接著，用保鮮紙將腹部包好，30分鐘后將保鮮紙解開，用溫水沖去鹽粒。

▲消除腳跟死皮

將鹽涂在腳跟部位，用拇指及食指來回推動20下。