被成功嚇病了的女人

萱萱今年28歲，是個聰慧漂亮的女孩，多才多藝，個性溫和。5年前，她從廣播學院畢業后，就在一家電視臺當了編輯，但她一直夢想成為一名主持人。幾個月前如愿以償，臺里決定讓萱萱主持她一直參與策劃的一個生活節目。

可是，奇怪的事情發生了：萱萱并不怎么感到高興，甚至有些煩躁。和丈夫談了這種奇怪的感覺，丈夫安慰說，剛開始一種新的工作，有些緊張是正常的。但她仍然覺得不是那么回事，因為自己在學校里受過這方面的專門訓練，還經常主持各種各樣的學生活動、演出，何況現在離真正錄節目還有很長的準備時間，對這項新工作可說是胸有成竹的。既然想不清楚，也就不再去想了，她很賣力地介入了新工作，一切在順利地進行著，她也越干越有信心。終于，她以出色的表現，成功地完成了作為主持人的處女作，導演對她的表現非常滿意，并且說：“你很快會成為知名主持人的。”聽了這句話，萱萱突然隱約地感到有些不安。

當天晚上，她做了個夢。夢境是：還在大學里讀書，在她的竭力勸說下，男朋友(即現實中的丈夫)和她一起參加了學校舉辦的一項男女混合摩托車賽。比賽開始了，她發現自己毫不費力地沖在最前面，眼看快到終點了，她回頭想看看男朋友在什么地方，這時一輛緊追其后的摩托車沖出了跑道，翻滾了兩下起了火！天哪，直覺告訴她那就是男朋友的車！她頓時嚎啕大哭，這一哭便哭醒了。她沒有把這個夢告訴丈夫，怕他覺得“不吉利”。以后這個夢又出現了多次，她開始失眠，白天勉強撐著去上班，形容漸漸憔悴，聲音也開始沙啞，不得不由別人代做了一期節目。她想自己已經無法再上節目了，準備向領導提出換回原來的工作，但是父母和朋友都勸她不要這樣，適應一段時間就好了，別耽誤了自己的前程。她左右為難，只好求助于心理咨詢師。

咨詢師詳細地了解了萱萱的家庭背景和生活經歷。她出生在一個知識分子家庭，父親是有成就的作家、教授，母親是中學語文教師。萱萱還有一個姐姐，也是大學畢業，現在已成了家。母親非常賢惠，除了周到地照顧好家人之外，還充當著父親的秘書——抄寫、校對。父親是家里的絕對權威，只是脾氣不太好。當咨詢師問萱萱給父母的家庭打多少分時，萱萱的回答是滿分。

萱萱從小就顯現出眾的語言和表演天才，學習成績一直名列前茅，上中學時，還是學校樂隊的首席小提琴手。考大學同樣很順利，她的漂亮和才藝，吸引了很多男生。大學二年級的時候，她開始和同班的一位男同學(也就是現在的丈夫)有了固定的交往，兩人情投意合，一直發展到結婚，都沒出現過什么波折。結婚兩年了，感情仍然很好，為了事業，還沒準備要孩子。萱萱說丈夫很有才華，但工作似乎沒有她那么順利。丈夫是外地人，跟著她來到這里，每當他遇到什么挫折時，她都會覺得有些內疚。

聽完萱萱的傾訴，咨詢師開始幫她分析那個經常出現的夢境。

咨詢師：你看到摩托車起火時，為什么哭呢？

萱萱：因為那是我男朋友的車。

咨詢師：你看清楚那就是他的車嗎？

萱萱：沒看清，但我的直覺是這樣告訴我的。

咨詢師：你哭的時候有什么感覺？

萱萱：傷心。

咨詢師：還有別的感覺嗎？

萱萱：內疚和后悔。

咨詢師：為什么？

萱萱：因為是我勸他參加的，而我又不知怎的跑在最前面，第一名應該是他的。是我害了他。

……

經過更多的談話之后，咨詢師告訴萱萱，她的問題是一種自我心理障礙——成功恐懼。在她的夢境中，這一點表現得很清楚。她向往成功(想參加比賽)，但又不愿超越心愛的人，覺得只要超過了他，就會害了他(出事的車肯定是他的)。而這個夢，正是別人總夸她“做什么都會非常成功”時做的。

這種對成功的恐懼，在很大程度上是萱萱的家庭價值觀念的一部分，也和傳統文化的影響有關，這種觀念已經成了她人格的一部分。

萱萱非常認同父母的角色：父親成功，母親做助手。因而很希望丈夫比自己成功，而事實上，他不如自己那么“順利”，因此萱萱很內疚。

明白了問題的癥結之后，萱萱在咨詢師的幫助下，對自己的觀念進行了一番新的反思。還和丈夫進行了徹底的溝通，這才清楚地了解到——像她一樣，丈夫也同樣為她的成功感到驕傲，從來不認為自己的事業一定要比妻子成功。

萱萱終于輕松了，她重新開始了主持人生涯。

如果你想了解自己是否也有成功恐懼，請坐下來，好好地想象一下關于你成功之后的情景，如果當你沉浸在對美好未來的想象之中，突然感到不安，那就說明你有“成功恐懼”的心理障礙。

成功恐懼可能產生于下列原因，但不管是什么原因，如果你不想繼續妨礙你的生活，那么看看這些想法和建議是否對你有所幫助。

你是女人：有關性別差異的研究顯示，男人害怕失去自主，女人害怕感情破裂。因此，成功恐懼常發生在女人身上，并且很容易找到一個被傳統文化和社會認同的借口，那就是為家庭犧牲。“犧牲”的理由很牽強，并給婚姻及日后的孩子帶來很多不幸，當孩子感覺到自己的母親并不情愿當家庭主婦時，那種傷害是最深的。

不想超越你所愛的人：這是主要原因。女人通常不敢超越自己的男朋友或丈夫，也有些人不敢超越父母、兄弟姐妹或朋友。因為，很多父母對孩子的感情很矛盾，他們會竭盡全力望子成龍，但當孩子真的“成龍”之后，卻又很不是滋味。你愛雙親，不想讓他們有這種滋味，那么，你和父母都應該懂得：真正的愛應該是幫助對方成長和獨立。

不想成為別人炫耀的資本：你從小就表現出色，但人們把你的成功歸功于父母，或者，父母讓你在每一位客人面前表演彈鋼琴、速算，你小小的心靈會很憤怒；當你長大以后，你會害怕你的成功是“為人作嫁衣”。此刻，不妨給你的父母寫一封不必寄出的信，因為他們可能不太容易接受并早已淡忘，或者寫一段假想的與父母的對話來宣泄這些憤怒。

如果你擔心被人利用的話，那就學點適時揭穿對方的技巧。

害怕成功帶來孤獨：你從小就很聰明，什么事都可以自己解決，家人、同伴都相信你不需要幫助，因此在成長過程中，你以為聰明就意味著孤立無援。事實是，你已經不習慣于向別人求援，正確的做法是，當你需要別人時，應該說出來。

有人嫉妒你：不要以為你成功就是搶了別人的東西，那些喜歡嫉妒的人，總會找到嫉妒的目標的。

無人支持你的事業：自信有很大部分要從別人那里獲得，如果你的家人、朋友都不支持你的事業，你自然會懷疑這是否值得追求。到哪去尋找支持？把目光投到那些與你有共同追求的人群中去，那就是找到知音或與你志趣相同的人群。