
擁有一身細(xì)致光潔、充滿彈性的肌膚是每個女人的夢想。現(xiàn)代女性在身體保養(yǎng)上不但追求窈窕體態(tài),同時更兼具彈性細(xì)致膚質(zhì)的決心。其實,要肌膚細(xì)致、有彈性,并不是那么難,你不妨嘗試以下幾種方法,從生活的小細(xì)節(jié)中讓肌膚不知不覺“緊致”起來。
1.冰敷——用冰塊摩擦皮膚,可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。或者把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,然后敷在臉上或毛孔粗大的地方,也能夠起到不錯的收斂效果。
2.毛巾冷敷——把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,取出冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3.用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,均有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4.檸檬汁洗臉——油性肌膚的人,洗臉時可在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。但要注意,濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上。
5.化妝棉+化妝水——事先準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉,一小時后,以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6.雞蛋橄欖油緊膚——將一個雞蛋打散,加入半個檸檬的汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里,使二者混合均勻。
平日可將此面膜儲存在冰箱里,一周做1次~2次就可以讓肌膚緊實,改善毛孔粗大,促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
7.栗皮緊膚——取栗子的內(nèi)果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,涂于面部,能使臉部光潔、富有彈性。
8.黃瓜汁——黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
9.鹽+蜂蜜——鹽與蜂蜜以1:1的比例混合,可以起到緊致頸部肌膚的效果。用手掌將與鹽混合后的蜂蜜抹在脖子及肩頸處,然后用濕毛巾在頸部進(jìn)行來回拉動按摩。
10咖啡——研制精良的咖啡可用來進(jìn)行緊膚美容。咖啡因是天然的身體排水劑,可以排掉體內(nèi)多余的水分,消除水腫;咖啡中的咖啡堿還能興奮中樞神經(jīng),刺激皮膚細(xì)胞興奮,促進(jìn)肌膚的光滑滋潤。
11.魚肉——要想擁有年輕、緊繃的皮膚,沒有什么比吃魚肉更有效的了。魚肉中含有一種神奇的化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加緊致,表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養(yǎng)專家認(rèn)為,只要每天吃100克~200克的魚肉,一星期之內(nèi)你就可以感受到面部、頸部皮膚的明顯改善。
讓你肌膚緊致的9步按摩操:
我們可以使用按摩油做緊致肌膚的按摩工作,十分有效哦!
*STEP1 涂按摩油用指尖蘸按摩油在臉上畫圈,然后涂滿整個臉部。
*STEP2 按壓眉骨用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處,重復(fù)此動作。
*STEP3 按壓眼周將中指指尖放在眉梢上方,沿眉毛往外按壓。
*STEP4 按摩太陽穴 用指腹以向后畫圈的方式,輕輕按摩太陽穴。
*STEP5 按摩下眼眶 將大拇指放在顴骨靠近鼻子處,向耳朵方向輕推。
*STEP6 按摩顴骨下方 雙手握拳,用手指的第二個指關(guān)節(jié)輕按臉頰下方。
*STEP7 輕拍上臉頰 用掌心輕輕拍打上半部的臉頰。
*STEP8 按摩嘴唇 將指腹放在上嘴唇,輕輕由外向內(nèi)推并重復(fù)數(shù)次。
*STEP9 輕拍全臉輕拍頸部,然后以畫圈的方式輕拍全臉。