北京首個(gè)生殖健康迷宮開放等

北京首個(gè)生殖健康迷宮開放

“要減少面部暗瘡，可以多吃維生素增強(qiáng)身體抵抗力嗎？”“如果有一個(gè)你不討厭的異性約你外出，你想不想應(yīng)約？”國內(nèi)首個(gè)以青春期知識(shí)為內(nèi)容的趣味迷宮在萬畝桃花包圍的北京市平谷區(qū)華山小峪子村觀景臺(tái)上建成。

這個(gè)迷宮的不同區(qū)域按內(nèi)容分別取名為“成長區(qū)”、“自信心區(qū)”、“吸引力區(qū)”、“拍拖區(qū)”，圍墻分別由藍(lán)、紅、黃、綠四色帆布制成。記者在活動(dòng)現(xiàn)場看到，有意思的是，不少當(dāng)?shù)睾⒆右坏浆F(xiàn)場就直扎“拍拖區(qū)”，而他們的年齡大多只有五六歲。

點(diǎn)評(píng)：據(jù)北京市計(jì)生協(xié)會(huì)副秘書長王玉剛介紹，北京市計(jì)生協(xié)會(huì)對(duì)青春期的界定是１０～２４歲。按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，北京市有近３００萬人處于青春期，應(yīng)該接受生理健康知識(shí)和生活技能方面的培訓(xùn)。那么，放眼全國有多少應(yīng)該得到教育和培訓(xùn)而沒有得到的青春期適齡人群呢？

專家找到女性生育年齡臨界點(diǎn)

女性生育的最佳年齡到底是多少？現(xiàn)在，英國的專家給出了答案：３４歲。他們認(rèn)為，適當(dāng)推遲生育可能對(duì)女性的身體有益。

一項(xiàng)針對(duì)３０００名年輕母親所做的研究發(fā)現(xiàn)，如果從女性的健康考慮，３４歲是女人首次生育的最佳年齡。這表明，為了事業(yè)而暫時(shí)擱置家庭的女性不必?fù)?dān)心自己生育時(shí)年齡是否過大了。研究人員仔細(xì)研究了這３０００名女性的健康問題與她們第一次生育年齡之間的關(guān)系，結(jié)果表明，首次生育時(shí)間在青春期的女人面臨更多的健康問題。

只要不超過３４歲，第一次生育年齡越晚，健康問題就越少。但是，一旦超過了３４歲，健康問題又會(huì)增多。因此，如果在２２～３４歲生育可以給女人的健康帶來諸多好處。這項(xiàng)研究的結(jié)果發(fā)表在《健康與社會(huì)行為雜志》上，主持這項(xiàng)研究的約翰·米羅斯基指出：“不管在哪個(gè)年齡段，在３４歲第一次生育的女人都要比１８歲就開始生育的女人看上去年輕。”

對(duì)于這一發(fā)現(xiàn)，有些專家并不認(rèn)同，他們認(rèn)為：生育晚的婦女更健康的主要原因在于社會(huì)環(huán)境而不是年齡。推遲生育的職業(yè)女性往往具有高收入，受過良好的教育，擁有健康的飲食習(xí)慣和更好的住房條件，這些因素都很重要。但無論怎么說，如果綜合考慮社會(huì)保險(xiǎn)、經(jīng)濟(jì)和孩子的健康與發(fā)展等社會(huì)因素，年齡稍大一些生育肯定會(huì)更好一些，女性的預(yù)期壽命也更長。這個(gè)問題專家們倒是有了共識(shí)。

點(diǎn)評(píng)：如今，越來越多的女性選擇推遲生育年齡。據(jù)報(bào)道：英國女性第一次生育的平均年齡為２９歲，在過去１０年中，選擇３０～３４歲之間生育的女性人數(shù)穩(wěn)步增長。２００３年，每１０００名生育婦女中有９４．９人處于這個(gè)年齡段，僅次于２５～２９歲年齡段生育的９５．８人。選擇４０歲和４０歲以后生育的婦女人數(shù)同樣穩(wěn)步增長。推遲生育的趨勢(shì)一度讓人們對(duì)母親和嬰兒的健康擔(dān)憂。而事實(shí)上，這種擔(dān)憂是無根據(jù)的。社會(huì)和經(jīng)濟(jì)因素對(duì)推遲生育的影響要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于年齡對(duì)生育系統(tǒng)的影響。

失眠成女性流行病

美國國家睡眠基金會(huì)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，雖然失眠不分男女，但總的來看失眠的女性要比男性多。３０～６０歲的女人，４個(gè)人中有３個(gè)每天的睡眠時(shí)間不到８小時(shí)，她們一天的平均睡眠時(shí)間只有６小時(shí)４１分鐘；而必須外出工作的媽媽們，也會(huì)有３／４的人總感到很疲倦，失眠幾乎成了女人的“流行病”。

為什么女性更容易犯困呢？專家介紹說，這是由于女性特殊的生理特性所決定的。在不同的生理周期中，如月經(jīng)、懷孕和更年期等都可能影響女性的睡眠質(zhì)量。

一旦長期失眠，會(huì)帶來一系列嚴(yán)重問題，有研究發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠５個(gè)小時(shí)的中年婦女，要比平均睡眠８個(gè)小時(shí)的婦女更容易患心臟病；失眠有可能會(huì)增加饑餓感，從而影響身體的新陳代謝，這樣會(huì)使女人保持苗條的身材變得更為困難。如果總睡眠時(shí)間不足６小時(shí)，多夢(mèng)，尤其是噩夢(mèng)頻頻，醒后不解乏等得不到治療的話，還會(huì)對(duì)女性白天的行為造成影響，出現(xiàn)白天困倦、頭暈、注意力不集中的現(xiàn)象，甚至莫名其妙發(fā)脾氣。

此外，失眠還會(huì)加速女性皮膚的老化進(jìn)程，增加患乳腺癌的危險(xiǎn)，增加抑郁的危險(xiǎn)。但不幸的是許多女性現(xiàn)在并沒有意識(shí)到失眠對(duì)她們的健康和行為都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

點(diǎn)評(píng)：專家們認(rèn)為，壓力、疾病、飲食、生活方式和睡眠環(huán)境都會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，生理因素和心理因素也可導(dǎo)致女性失眠，如不及時(shí)采用正確的治療方法，還可加重焦慮和抑郁癥，并使得失眠問題變得更加嚴(yán)重。女性應(yīng)針對(duì)各種引起失眠的病因進(jìn)行診斷和治療，同時(shí)培養(yǎng)良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)一點(diǎn)睡前放松自己的技巧。如有規(guī)律地鍛煉，培養(yǎng)定時(shí)睡眠、每天準(zhǔn)時(shí)起床的好習(xí)慣等，是防治失眠的最重要的措施。催眠藥物對(duì)患者入睡是有幫助的，但要遵循不干擾睡眠結(jié)構(gòu)，在耐受性和依賴性方面具有最高的安全性，能為失眠患者提供良好的睡眠，且不影響第二天的活動(dòng)的用藥原則。

黃金周后離婚人數(shù)激增

“五一”７天長假后，廣州各區(qū)的婚姻登記處重新熱鬧起來。不過，記者了解到，除了結(jié)為伉儷的喜事，辦理離婚的夫妻也不少，在天河區(qū)婚姻登記處，一個(gè)小時(shí)就有十多對(duì)夫妻咨詢離婚事宜，并領(lǐng)取離婚登記表。該區(qū)婚姻登記所負(fù)責(zé)人陳小姐告訴記者，長假過后來辦理離婚登記的人明顯增多。記者發(fā)現(xiàn)，在１０點(diǎn)到１１點(diǎn)，從前臺(tái)領(lǐng)走離婚登記表的夫妻超過１０對(duì)，其中還有一對(duì)年輕夫妻帶著孩子來咨詢離婚事宜。

點(diǎn)評(píng)：有關(guān)專家對(duì)長假后的離婚“小高潮”持有獨(dú)到見解。一位心理學(xué)專家表示，最近兩年來每到長假后都會(huì)出現(xiàn)的離婚“小高潮”，主要因?yàn)椋诽斓男菹⑷兆屓诵睦戆l(fā)生變化。７天內(nèi)相戀的人可能因?yàn)槌ο嗵幖由盍私舛哌M(jìn)婚姻殿堂，也可能使得平日有“內(nèi)傷”的婚姻在此時(shí)有更多激化機(jī)會(huì)，最終導(dǎo)致夫妻痛下決心離婚。該專家還稱，因?yàn)榉偶伲芏嗉彝バ睦碜稍儥C(jī)構(gòu)也放假，有問題的家庭無處解決矛盾，受傷的夫妻無處傾訴。看來，“長假綜合征”的效應(yīng)還真不可小視。

百萬腫瘤患者沒條件放療

我國著名腫瘤放療專家、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院放療科主任醫(yī)師余子豪教授告訴記者，據(jù)估計(jì)，我國目前每年約有１００萬需要進(jìn)行放療的惡性腫瘤病人，沒有進(jìn)行放療。

究其原因，余子豪教授認(rèn)為，首先，是經(jīng)濟(jì)因素。比如在北京，相對(duì)比較簡單的癌癥如食道癌，進(jìn)行一次放療需１８０元，一個(gè)療程就需５４００元，加上一些藥物和檢查的費(fèi)用，就有６０００多元了。

其次，我國有些地區(qū)缺乏放射性治療設(shè)備，尤其是極端缺乏進(jìn)行治療的高素質(zhì)放射物理師。按照世界衛(wèi)生組織建議，每百萬人應(yīng)配置２～３臺(tái)遠(yuǎn)距離放療設(shè)備。我國僅為０．７９臺(tái)，英國為３．４臺(tái)，法國為４臺(tái)，美國為８．２臺(tái)。放療中心醫(yī)生和物理師的比例，發(fā)達(dá)國家為３∶１，我國香港為２∶１，而１９９７年我國統(tǒng)計(jì)數(shù)字為８∶１，到了２００１年仍為８∶１，其中大學(xué)畢業(yè)生以上的放射物理師只占５６．４％。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國高素質(zhì)放射物理師的缺口到２０１０年將更大。

點(diǎn)評(píng)：現(xiàn)在的放療手段已經(jīng)很先進(jìn)、安全，副作用反應(yīng)較輕，絕大多數(shù)病人都能接受。這是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)進(jìn)步帶給人類的福音，即便這樣，還有那么多的人不選擇放療，不是他們不愿意，實(shí)在是他們做不起，這個(gè)問題已到了應(yīng)該引起方方面面重視的時(shí)候了。

１８歲少年開辦性熱線引爭議

在吉林省長春市，有一位１８歲的少年開辦了一條“性熱線”，以開辦青春期性心理咨詢熱線的方式，和他的同齡人一起大聲談起了性，交流起了少年們內(nèi)心的那份青春期秘密。

“青春期性教育太薄弱，應(yīng)該有一個(gè)人出來呼吁了。”這是長春市１８歲少年李童開辦性心理咨詢熱線的主要原因。而之所以得出這樣的結(jié)論，李童認(rèn)為許多問題已經(jīng)出現(xiàn)在這個(gè)年輕的群體中。李童認(rèn)為造成一些學(xué)生過早發(fā)生性行為并由此產(chǎn)生不良后果的原因很大程度上是因?yàn)榍嗌倌晷越逃娜狈ΑW(xué)校在開設(shè)這些性教育課程的時(shí)候那種欲說還休的做法，讓人感覺到對(duì)于青少年的性教育，多少有些薄弱。也正因此，李童的青春期性心理咨詢熱線有了它存在的理由與空間。

但是作為一個(gè)１８歲的少年，去開通性熱線，又能得到多少人的支持呢？能對(duì)同齡人起到多大的作用呢？其實(shí)，給予李童最大支持的還是來自同齡人的肯定。一個(gè)學(xué)生說：“我感覺他這個(gè)創(chuàng)意比較好，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在初中學(xué)習(xí)特別緊張，所以說很少有時(shí)間跟老師溝通，溝通大多也是學(xué)習(xí)方面的，而且老師畢竟比我們大，我們中間感覺有一些隔膜，有些事情不好意思說，有時(shí)候老師特意去靠近我們，但我們也不好意思說。”據(jù)悉，最讓李童感到安慰的，就是通過熱線電話，他成功地改變了一個(gè)女孩小翠想要自殺的念頭……

點(diǎn)評(píng)：我們可以質(zhì)疑一個(gè)剛成年的人開這樣一條熱線的初衷，也可以懷疑它真正可以起到的積極引導(dǎo)效果，更可以檢查我們目前在熱線開辦設(shè)置上的隨意現(xiàn)象，但有一點(diǎn)我們不能回避，就是為什么這樣一條在成人世界看來不可理喻的熱線，在同齡人眼里以“火爆”的方式凸現(xiàn)認(rèn)同？為什么孩子本該從成年人嘴里得到的性知識(shí)必須得轉(zhuǎn)經(jīng)他途？我們的社會(huì)在對(duì)青少年的性教育上，是否應(yīng)該更多承擔(dān)一點(diǎn)自己的責(zé)任？