秋風漸起,一晃又到了吃芋頭的時候了。芋頭作為秋補的素食之一,營養豐富,含有豐富的淀粉、蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素,而且芋頭質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱及患腸道疾病的病人食用,是老少皆宜的佳品。
前幾日,老公的媽媽托人捎來了一大袋芋頭給我們,送了左鄰右舍后,還剩下一大堆呢,這充滿了濃濃母愛的芋頭,可不能浪費啊。
在小心地給芋頭去皮后,接下來就是做的問題了。芋頭的食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可。依我自己,肯定是煮一煮,蘸上桂花白糖來吃,是不錯的點心呢,小時候我最愛吃。記得那時媽媽還會做芋頭粥給我喝,把芋頭切成小塊,放在鍋里加水煮開,當散發出香甜的氣味時,再加米或拌好的面糊,然后用小火煮,一直到它完全熟,再加白糖。那香味真的很特別。
可是,對于不愛吃甜食的他,以上兩種做法,肯定是他不喜歡的。
俗話說,男人無肉不歡。天氣漸涼,老公最近有點貪吃肉了,但為了他的健康,我得想辦法盡量做些能讓他看著有食欲、吃著又香而且營養豐富的清淡食品。
對了,記得張愛玲的小說中提到,她請人吃飯時就是用“一碗本地菜芋艿肉片”。我何不一試呢?
于是,我挑選個頭稍大一點的芋頭,切成薄薄的片,然后,放油鍋炸一下,再把精選的瘦肉也切得薄薄的,先加作料腌半小時后,也下油鍋滑一下,再選青、紅辣椒各一個切成絲,幾片黑木耳,然后下料一起炒均勻,芋頭的清香和肉的鮮美在一起,加上青紅椒黑木耳好看的顏色搭配,色香味俱全。我自己先嘗嘗,嗯,口感有點滑,有點脆,起鍋后盛放在玻璃盆中,真好看。
開飯時,我告訴老公,是他媽媽帶來的芋頭做的芋頭炒肉片,老公急忙嘗了一口,放在嘴里慢慢地嚼著,他半天沒有說出一句話來,想必他的味蕾里全是思念的味道,來自媽媽的關于吃的記憶總是很難忘吧。過了好一會兒,老公才回味道,多年前我吃過我媽做的芋頭炒肉片,你做的好像比媽做的還要好吃。
嘿嘿,老公吃得津津有味,還央求我下次再做,我的心里美滋滋的。
連續吃了幾頓后,我想也該給老公換換口味了。
又是雙休日了,清晨,我沒有像往常那樣睡懶覺,而是一大早就忙開了。
我把芋頭洗凈先煮熟后,再剝去皮,然后把去皮的芋頭壓成泥,和上一點糯米粉和鹽水,揉成面團,再用手搓成差不多大小的丸子,和青菜蘑菇豆腐肉片一起燒濃湯。
大功告成后,我趕快把老公從床上拉起來。老公看著透明玻璃碗中雪白碧綠的濃湯,立刻來了食欲,他嘗過一口,連連夸獎說,口感柔滑,真是鮮、香、嫩。他一個勁兒地謝我,說,這個芋頭湯,是他喝過的芋頭湯里最好喝的。
看老公的神情,我知道,傾注了愛的菜,就是我們味覺中最美的。
我把這兩道菜的做法寫在下面,感興趣的MM不妨一試,你的他一定會喜歡的!
菜譜一:芋頭炒肉片
原料:芋頭,瘦肉,青椒,紅椒,黑木耳
輔料:蔥、姜、料酒、鹽、油
做法:1.芋頭刮去皮,切片,用油炸成金黃色后,取出瀝去油。2.瘦肉洗凈,切薄片,加入蔥、姜、鹽、味精、料酒,拌勻后腌半小時,再用熱油滑一下,起鍋待用。3.青椒、紅椒均去子,切絲,黑木耳洗凈。4.鍋中加油燒熱,爆香蔥姜,加肉片,加入青椒、紅椒、黑木耳,翻炒后,加入芋頭,調味,炒勻即可。
菜譜二:芋頭濃湯
原料:芋頭、糯米粉、肉粒、青菜、豆腐、蘑菇
輔料:蔥、姜、料酒、鹽、味精、淀粉
做法:1.芋頭洗凈煮熟后,剝去黑皮,壓成泥狀后,加入適量糯米粉,揉成面團,用手搓成大小適中的丸子,待用。2.青菜、蘑菇、豆腐分別切小,再把瘦肉切成粒狀,放入蔥、姜、料酒、鹽拌勻待用。3.鍋內加水燒開后,加入芋頭丸子,待開后,加入調好味的肉粒,滑開,煮開后,再加入切碎的青菜、蘑菇、豆腐,然后調味,起鍋前用水、淀粉勾薄薄的芡即可。