腳底按摩 因人而異

腳是人們行走與承重的器官。腳與全身的健康密切相關。祖國的傳統醫學認為“治病原理是上軀病在下軀。”古代著名醫學家孫思邈也提出“足下暖”的科學見解。人體神經遍布全身各個器官，包括五臟六腑、大腦、小腦、眼、耳、口、鼻等，每個器官的神經末梢在腳底都有一定的位置，這就是反射帶（神經集結點或穴位）。

當人體某一器官發生了病變，其病毒就會隨著血液循環沉積在腳底的某一穴位，某一穴位要產生壓痛，并可能摸到病毒沉積的硬塊，這是由于尿酸晶體和其他病毒沉積形成的。因此按摩反射帶，刺激器官，促進血液循環，再將體內的雜質隨尿排出體外，自然有助于病情的消除。

腳底按摩對神經方面的病痛療效最顯著，更適合于慢性病患者。只要持之以恒，經過一段時間的按摩，不但可治愈慢性病，其他器官也會因按摩而強壯。

一直以來，我們只聽聞種種關于腳底按摩的好處，卻不知腳底按摩原也有許多禁忌，不是任何人都可以做腳底按摩的。如果手法不當，隨時都可能導致嚴重的后果。

例如患有靜脈曲張的人，按摩可能令病人的微絲血管爆裂，若血管里面有血凝塊，它更可能加快血液循環流至身體其他部分:萬一流向腦部更可能會引致中風;若流向心臟，則會加重冠心病人的病情，令心臟病發作率大增。

有心臟病和高血壓的人士，若要進行腳底按摩，更是要特別小心，最好請有真正專業資格的腳底按摩師操作。若碰到一些經驗有限，只接受過兩三個月手法訓練的按摩師，那么最好事先提醒他們不可以用力過大。因按摩力度愈大，血壓愈升得高。

另外，剛做完手術的人或孕婦，做腳底按摩時一樣要格外小心。

剛做完手術的人，身體上的傷口可能還未愈合，而腳底按摩加速了血液循環，會令傷口出血，這樣除了令病人感到極大痛楚之外，還可能會有其他后遺癥。所以，不要單單因時興而做腳底按摩，應對這門功夫有多點了解。