一、研究對象與方法
1 研究對象
西安體育學院散手隊、以及武術系和體育系專修武術散打的男生,共計28名,其中武英級運動員8名,一級運動員9名,二級運動員11名。除訓練年限變異程度較大外,其他三項均較小。
2 研究方法
(1)文獻資料法:網(wǎng)上查閱1994-2004年中文數(shù)據(jù)庫和西安體院圖書館1984年至今大量國內外有關形態(tài)機能研究和運動員科學選材方面的論文、專著,以及有關散手項目的中國體育教練員崗位培訓教材。
(2)專家訪談法:走訪從事武術散手、體育測量與評價、體育統(tǒng)計以及運動生理生化方面的專家,聽取他們有關專家的意見,結合散打運動比賽中的各種偶然因素及心理因素,把散手運動員劃分為武英級運動員、一級運動員和二級運動員。
(3)測量法:依據(jù)武術散手《中國體育教練員崗位培訓教材》科學選材的指標與方法,結合散專項特點,有針對性選擇身體形態(tài)、機能指標進行測試。
形體測量指標:身高、體重、指距、下肢長、肩寬、胸圍、上臂圍、小腿圍、上臂部皮褶厚度、肩胛部皮褶厚度、髂部皮褶厚度、肱骨骨徑、股骨骨徑共13項指標。根據(jù)以上指標計算出以下形體指數(shù)和體成分指標:1.體重/身高,2.(體重+胸圍)/身高,3.胸圍/身高,4.指距/身高,5.下肢長/身高,6.上臂圍/身高,7.小腿圍/身高,8.體脂率(%)先根據(jù)髂部皮褶厚度計算人體密度D=1.0913-0.00116×(上臂部皮褶厚度+肩胛部皮褶厚度),再根據(jù)Brozek公式計算出每個受試者的體脂率:F%=(4.570/體密度-4.142)×100,9.瘦體重(LBW=體重-體重×F%),10.體型分值:依據(jù)希思-卡特體型分類法進行評分。測量方法均依據(jù)《體育測量評價》身體形態(tài)的標準測量方法進行。
身體機能指標:血乳酸。測定方法是每次取耳垂血20ml,采用美國產(chǎn)YSI—1500型血乳酸自動分析儀進行分析。
(4)數(shù)理統(tǒng)計法:將所有調查的數(shù)據(jù)輸入Pentium4計算機內,利用OFFICE 2000中的Microsoft Excel軟件包對所測得數(shù)據(jù)進行描述統(tǒng)計、等級相關分析等統(tǒng)計處理。
二、結果與分析
1 體格與運動成績的關系
從圍度指標、形態(tài)指數(shù)及與運動成績的關系來看,散手運動員的體型比較粗壯,四肢相對力量較大,肌力上占有優(yōu)勢在比賽過程中易于擊打重拳和發(fā)揮腿法的威力。
身體形態(tài)是機能的基礎,標志身體形態(tài)的主要指標有身體的長度、寬度、圍度、充實度等。散手是按體重級別在規(guī)定的時間內徒手進行攻防的對抗性運動項目。為適合該專項特點,身體形態(tài)的模式特征就應該是:在相同體重中,比例勻稱、臂長(指距)大于身高,肩寬、臀小、體脂含量少,肌肉發(fā)達,四肢圍度和胸圍大。
2 身體成分與運動成績的關系
身體成分是指人體內的脂肪和非脂肪組織在總體重中的重量和比例,體內脂肪含量的多少是評價身體成分的重要指標。有資料表明優(yōu)秀男運動員的體脂百分比應在5%-13%的范圍,與本研究測試結果基本一致。表中數(shù)據(jù)表明,不同等級散手運動員身體成分各指標均值存在不同,與運動成績的相關系數(shù)也呈現(xiàn)不同。尤其體脂含量越大與運動成績呈中等負相關,瘦體重越大與運動成績呈中等正相關,相關系數(shù)分別為-0.64和0.67。對于武術散手運動來說,瘦體重越大對發(fā)揮運動力更加有利,該項目又對爆發(fā)力和靈敏性要求較高,因此,過多的脂肪含量和較少的瘦體重必將限制運動員運動能力的發(fā)揮。
3 體型與運動成績的關系
體型是對人體某個階段形態(tài)結構及組成成分的描述。第一成分是內胚葉成分,它代表身體中脂肪成分的相對含量;第二種成分是中胚葉成分,它代表骨骼、肌肉的相對發(fā)達程度;第三成分是外胚葉成分,它代表身體瘦高程度。由表4測量數(shù)據(jù)可知,不同等級散手運動員體型各成分的均值不同,與運動成績的相關系數(shù)也存在不同,分別是-0.57、0.64和0.48,說明不同等級的散手運動員反映體型的中胚葉成分均占絕對優(yōu)勢,體型均趨向外胚葉性中胚葉型,代表運動員的肌肉、骨骼比較發(fā)達,體內脂肪含量相對較少,四肢較粗壯,這符合散手運動項目要求的體型模式特征。
4 血乳酸濃度水平與運動成績的關系
不同等級散手運動員在不同時刻血乳酸均值不同,與運動成績的相關也呈現(xiàn)明顯不同)。與其它等級運動員相比,武英級運動員血乳酸濃度在運動后變化慢,但消除得快,在運動后7分鐘時,血乳酸濃度的峰值達最高,且與運動成績呈中度正相關關系,相關系數(shù)為0.73。與姜傳銀的《武術散手運動員賽后血乳酸、血尿素氮、心率等的變化》研究結論基本一致:賽后血乳酸值較低,說明訓練水平較低;血乳酸值較高,則訓練水平較高,說明運動員產(chǎn)生乳酸能力和機體耐受乳酸能力都較高,既無氧能力較好。因此測定血乳酸值的變化,可以掌握運動強度和訓練過程中運動員代謝能力的變化,對于指導運動訓練有重要意義。
三、結論
1 散手運動員體格是上下肢比例勻稱,胸圍、上臂圍和小腿圍度大,身體充實度高,各指標與運動成績呈中等正相關,相關系數(shù)均在0.5以上。
2 不同等級散手運動員身體成分各指標均值不同,與運動成績的相關系數(shù)也呈現(xiàn)不同。尤其是體脂含量和瘦體重,均與運動成績呈中等相關,相關系數(shù)分別為-0.64和0.67。
3 不同等級散手運動員體型均趨向外胚葉性中胚葉型,體型各成分的均值不同,與運動成績的相關系數(shù)也存在不同,分別是-0.57、0.64和0.48。
4 與其它等級運動員相比,武英級運動員血乳酸濃度在運動后變化慢,但消除得快,在運動后7鐘時,血乳酸濃度最高,且與運動成績的相關系數(shù)為0.73。
作者單位:延安大學體育學院