Ｃｏｍｅ ｏｎ，ｈｉｇｈ起你的性情趣

性是達·芬奇密碼，解不開就是秘密，解開了就是舒坦。你想在7天內全面改善SEX生活質量嗎？跟隨我們來吧！

打不開的心，做不透的愛

Sherry，某公司人資部主管，28歲

大林，某通訊設備公司總經理，30歲

性生活實錄

Sherry：我的老公是一個有很多秘密的人，舉一個最簡單的例子，他的存折放在保險箱里，但結婚兩年來，卻從未主動告訴過我密碼。可能感覺到了他骨子里的自私，所以在床上我從不對他提任何要求來滿足我，在性生活中，我就像一個橡皮人，總有一種做不透的感覺。因為我心理上不爽，所以，他的很多親密要求，我一概下意識地拒絕。

激情設計：情侶駕車自助游

千萬不要去人滿為患的黃金景點，喧囂的氣氛、人與人的摩擦，會影響情緒，因為你們的重點，不是觀光，而是ML。

選用一輛車座舒適、后座寬敞、車況良好的車型，終點是南極還是北極并不重要，重要的是，兩個人在車上這個密閉空間里，朝夕相處，攜手克服路況、身體疲勞等問題，達成一種親密關系。

7日完美性處方

1-2天：自駕車旅游，在寂寞的旅途中，只有身邊的人可以依靠。心理學家指出，密閉的空間，更容易使兩個人的感情急速升溫。只要找到初戀般相互疼惜的感覺，接下來的幾天，彼此的心房將會漸漸打開。

3-4天：愛撫是享受心靈探索、互相依附、重拾自尊的有力工具。在駕狀安全的情況下，引導他或她的手撫摸你，讓其了解你身體的秘密，使性愛上升到一種相知相契的高度。

5-7天：將車停在一個風景秀美的地方，成功地進行一次“野餐”。在自然的環境中，將自己完全交付給伴侶，在心跳和呻吟中釋放生活給予的負累。

激情效應：當性快感達到一個從沒到過的峰值，Sherry和格大林這對聰明的愛人才知道，從前在床上有多么不努力，錯過了多少次美妙的享受。當他們開始追求并且努力制造激情的時候，心變得越來越靠近，秘密也越來越少。

愈熟悉愈厭倦

陳之凱，品牌攝影師，32歲

青青，畫廊女主人，30歲

性生活實錄

陳之凱：我們同居超過十年了，性對于我們來講，根本毫無秘密可言。通過觀察，我發現性冷淡是可以后天培養的。就拿青青來說，她現在就對做愛很反感，有時候寧愿自己撫摸自己，難得一次的性生活也是例行公事。而我的職業也讓我面對女人的身體變得越來越冷靜，即便每天都在美女叢中過，也沒有特別想與她們其中的某個做愛的感覺。我特別渴望遭遇一次激情，哪怕僅僅是肉體。也許青青也一樣。

激情設計：Open國家境外游

耶魯大學心理學教授公布了他多年研究出的一套三角愛情定律，其精髓在于美滿長久的愛情關系中必須具備三個重要的因素——激情、親昵、忠誠?？梢姡匦麓碳つI上腺素分泌，喚醒原始激情，是兩性關系重要的保鮮之道。

7日完美性處方

1-2天：體會海洋浴缸

很多Open國家已在高檔賓館的雙人間內安置了大型情趣用品“模擬海洋浴缸”。因為男人的舉力小于真正海底的壓力，因此，這款浴缸正好彌補了男人的尷尬，誰都可以享受海洋動物的ML特權。

陳之凱：除了盡情體會海洋浴缸，賓館里的成人收費頻道，令人怦然心動的書，或是偶然聽到的呻吟聲，都恰到好處地引發著我的性趣。

3-5天：性感游戲

a嬰兒游戲

像孩子一樣撲進他或她的懷抱，撒嬌使小性子，激起對方的保護欲和疼愛之情。

b動物游戲

使用情趣用品，模仿動物嬉戲、打鬧、性交的動作，演給他或她看，松弛繃緊的神經，保持一種輕松幽默的心境。

c通感游戲

在房間里要餐，用美食互喂，用滲出液體的冰塊在肌膚上滑行，在敏感部位上撒點糖或奶油，觸覺視覺聽覺味覺，一應俱全。

她說：我們之間還有新鮮感。他說：我喜歡，感覺在慢慢回來。

6-7天：做一場讓兩個人都抵達高潮的性愛

青青描述ML現場：在馬爾代夫做情侶SPA的時候，我突然產生了性幻想，背后的雙手似乎變成了另外一個男人的撫摩，令我漸漸興奮得不能自已。回到房間，和之凱激烈地長吻，在海風徐徐地吹拂下，我閉上眼睛，幻想自己正身處古堡、莊園、云端……幻想之凱之后，還有一個陌生英俊的男人……我們換了很多姿勢，我的亢奮將之凱引領到了一個前所未有的巔峰。

激情效應：之凱和青青找到了過去ML的感覺，甚至感覺更好，心理的疲倦期過去，情感的疲倦期自然也就平穩過渡了。

相攜到老亦浪漫

宋謹，私企老板，31歲

胡芮，銀行職員，30歲

性生活實錄

宋謹：我們彼此相愛，但我承認我們的性生活質量不高。我們從不在白天做愛，不開燈，每次不超過半小時，一月不超過六次。有時候，她在我的親吻和撫摸下有幾秒的高潮，我問，要不然你在上邊吧？她說：“太累了，就這樣吧?！?/p>

激情設計：把家變成ML的天堂

把人一生的性快感全部加在一起也頂多不過幾個小時。光有要去愛的沖動是不夠的，還需要激情，調動身體每一個性感的細胞，在熟悉的環境里DIY激情假日，開放心靈，共同翻越快樂的巔峰。

7日完美性處方

1-5天：DV自拍激情大片

將自拍片制作成DVD，作為寶貴的情感資源，日后看看，也能找回當日的感覺。

準備：暈黃的壁燈，落地穿衣鏡，JazzCD，香檳，能制造若隱若現效果的薄紗。

胡芮描述自拍現場：在曖昧的Jazz樂中我們互相慢慢撫摩，親吻，由于有DV在旁邊“盯”著，有一種異樣的感覺。對著鏡頭，我們都各自拿出了業余演員的專業精神，使出全身解數，感覺非常棒。

6-7天：性別交換

很簡單，就是男人假扮女人，女人假扮男人。玩一場情欲互動游戲，當女人模擬男人急不可耐的挑逗方式，當男人模擬女人，告訴對方G點是什么，這中間的兩性對于性快感的誤差理解就會暴露出來。無疑，這是關于性問題的變相溝通，給對方一個了解自己身體的機會。

激情效應：宋謹和胡芮就像熱戀時一樣甜蜜和形影不離，他們終于明白，高潮，不僅僅指生理上的，也包括心理上的高潮，性愛是一門復雜的課程，需要不斷地學習和體會。

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升溫激情的秘訣

■阿蠻

1.臥室也性感

將平日具有濃厚居家氣氛的臥室轉變成為充滿性感情調的閨房，是令你們兩人能夠同時進入狀態的最佳方法。所以，我們首先要做的是：清潔。誰會在看到堆得到處都是的待洗衣物時還能性感得起來？然后，在你的床頭燈上覆蓋一塊絲巾，昏暗而帶有色彩的燈光能夠讓你聯想夕陽般的紅色、粉色、紫色或是橙色?；蛘撸憧梢灾苯訉襞輷Q成紅色或是粉色的，這甚至可以成為你們約定俗成的一個暗示：又是親熱的時候了。

2.看一部性感電影

在臥室里，一部充滿性感鏡頭的DVD是帶動調情氣氛的最佳拍檔。和你的愛人并肩坐在沙發或是床上，用一條毯子將你們覆蓋起來，當屏幕上的氣氛逐漸升溫時，你們的手也可以開始在毯子下面隨意地游走。

3.新的姿勢

當然，關于做愛的體位有上千種選擇，但大多人在大多數情況下使用的不過是3種：傳教士式、女上位式和后入式。因此，嘗試一種新的做愛姿勢能夠最大限度地帶來新快感。

4.掌握主動

告訴你的愛人，今晚他全部屬于你。從頭到腳地愛撫他的身體，然后伸出你的雙手，對他說：“現在輪到我屬于你了！”

5.性話連篇

你知道人體內最大的性感器官是什么嗎？是大腦！那些平日里你不敢說的關于性的詞匯會通過大腦給予身體最多的刺激。大膽說出你的欲望吧！感到害羞？你不必直接說出那些會令你尷尬的“三字經”，只需放低聲音，放慢語速，用略帶沙啞的發音告訴他你希望他怎樣做。

6.與時間賽跑

在床頭放一個小鬧鐘，設定好時間，對他說他有10分鐘的時間可以用各種方式來取悅你，當鬧鐘響起時，你們進行交換。與時間賽跑的感覺，能夠令你們兩人心跳加快，感覺敏銳。

7為今晚

你們各自挑選一個角色扮演：你是一個瘋狂的摩托車手，他是一名拖車司機；你是一個寂寞的家庭主婦，他是一個英俊的比薩餅店外賣員。角色扮演可以令你們放縱自己的個性，做出平時不會做出的大膽舉動。