剪不斷，理還亂

一個陽光明媚的午后，心理咨詢室來了一位神情憂郁的少女。她的頭一直低著，不看任何人，眼睛一直盯著地面。她徐徐向我們道出了她的一段“剪不斷，理還亂”的故事。

初二時，在一節(jié)物理課上，我不經(jīng)意間走神了，回過神來時發(fā)現(xiàn)自己的目光正好停留在男老師腰以下的部位，我心中一驚：老師會不會認(rèn)為我一直在看他的敏感部位，老師會不會認(rèn)為我道德敗壞。從此以后，上課時每遇到男老師，我都不敢抬頭看老師和黑板，因為怕老師會認(rèn)為我在看他的敏感部位。發(fā)展到后來，即使是女老師，我也不敢抬頭了。其實，我并沒有看那個部位，但就是懷疑老師會這么認(rèn)為。頭腦中一直在考慮這個問題，反反復(fù)復(fù)，揮之不去。每堂課的時間就在這些胡思亂想中溜走，結(jié)果什么也聽不進(jìn)去，成績一落千丈。初三畢業(yè)時，我只勉強(qiáng)考入一所普通高中。進(jìn)入高中后，類似的想法越來越多，讀英語單詞時，我會懷疑我的發(fā)音是否正確；作業(yè)做完了，總懷疑做錯，來回檢查10多遍才能放心；洗完手后，水龍頭重復(fù)開關(guān)十幾次，才能確定已經(jīng)關(guān)好。我也知道沒必要如此重復(fù)，但不這樣做，心里就很難受，仿佛全身被什么東西罩住一樣，喘不過氣來。我的學(xué)習(xí)已受到嚴(yán)重影響，再這樣下去我的前途就要被毀了。

這位中學(xué)生的異常表現(xiàn)屬于強(qiáng)迫癥狀。因偶然發(fā)生的一次“走神”，眼睛落在男老師的敏感部位而使患者產(chǎn)生焦慮，從而使注意力更加集中于此事，焦慮加重，如此往復(fù)，形成惡性循環(huán)，使類似癥狀反復(fù)并逐漸泛化。

一般來講，這類人的人格具有以下特點：惰性，猶豫不決，好懷疑和按部就班。他們以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，希望所做的事完美無瑕，事后反復(fù)檢驗，苛求細(xì)節(jié)。道德感過強(qiáng)，過于自我克制，過分自我關(guān)注和責(zé)任感過強(qiáng)，平時拘謹(jǐn)，小心翼翼，對自身安全過分謹(jǐn)慎，精神上得不到放松。事先計劃好所有工作，而且考慮過于詳細(xì)。過分迂腐、刻板與固執(zhí)。這類人雖然可以得到一個穩(wěn)定的婚姻，并在工作中取得成就，但很少有摯友。

強(qiáng)迫癥有以下幾種常見表現(xiàn)。

1．強(qiáng)迫觀念。

(1)強(qiáng)迫懷疑：對自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，明知“毫無必要”，但又不能擺脫。例如：出門時懷疑門窗是否關(guān)好了，雖然檢查了一遍、二遍、三遍，但還是不放心。又如寄信時懷疑信中是否簽上了自己的名字。

(2)強(qiáng)迫性窮思竭慮：對日常生活中一些常見事物，尋根究底，反復(fù)思考。如：1+1為什么等于2，樹葉為什么是綠色。有時則是與自己頭腦中的想法欲罷不能地進(jìn)行無休止的爭辯，分不清孰是孰非。

(3)強(qiáng)迫聯(lián)想：腦子里出現(xiàn)一個觀念或看到一個語句，便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或語句。如看到“和平”就想到“戰(zhàn)爭”，看到“擁護(hù)”就想到“打倒”。

(4)強(qiáng)迫回憶：反復(fù)回憶經(jīng)歷過的事情，無法擺脫。

2．強(qiáng)迫行為。

主要是一些反復(fù)出現(xiàn)的、刻板的儀式或動作。如反復(fù)洗手、洗澡或洗衣服，早晨起床后需反復(fù)梳洗很長時間。

如果有以上情況，應(yīng)盡快到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。目前，對于強(qiáng)迫癥的治療主要是藥物治療與心理治療相結(jié)合的方法，一般可以治愈。

(編輯 湯知慧)