春天，和風箏一起飛上天

陽春三月，萬物復蘇，到處都是一派生機勃勃的景象，捂了一冬的人們無不陶醉在明媚的春光中。在和煦春風的吹拂下，人們陶醉于清新的空氣中，無論城市鄉(xiāng)村，人們放飛風箏的身影隨處可見。

我國古代稱放風箏為放鳶。清代詩人高鼎在《村居》一詩中說：“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉青煙。兒童放學歸來早，忙趁東風放紙鳶。”可見放風箏是極富情趣和養(yǎng)生意義的雅事。其實，放風箏不僅是百姓喜愛的文娛活動，而且有益于人體的健康。早在南宋時就有了“春日放鳶，引線而上，令小兒張口而視，可泄內(nèi)熱”的說法。《燕京歲時記》里還有“放風箏，最能清目”的記載。

春季放風箏還是一項有益的體育健身活動。寒冬臘月，人們久居室內(nèi)，氣血郁積，春季到室外放風箏，可以呼吸到負離子含量高的新鮮空氣，清醒頭腦。放飛風箏，牽一線而動全身，放線收線，前傾后仰，時跑時行，時急時緩，動靜結(jié)合，張弛相間，手腦眼協(xié)調(diào)并用，活動周身關節(jié)，是一項很好的全身運動。花開日暖的春季，“陽氣生，發(fā)”，到戶外放放風箏，可以使自身的“春氣生發(fā)有序，陽氣增長有略”。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，放風箏可以改善人體血液循環(huán)，促進新陳代謝，獲得消淤除熱、祛病強身的功效。同時，放風箏時，昂首翹望，雙眼極目藍天，遠望風箏飛行，能調(diào)節(jié)眼部肌肉和神經(jīng)，消除眼睛疲勞，達到改善視力、預防近視的目的。

放風箏，只有全身心投入才能放出精彩，超然自逸于生機勃勃的天地之間，大腦思維高度集中，內(nèi)心世界的雜念隨之煙消云散。什么煩惱憂郁、悲傷苦悶，一起隨飛揚的風箏飄向蔚藍的天空，使人在生理和心理上都獲得滿足和愉快。

放風箏，老少皆宜、簡便易行、省錢、無污染，目前在國外已有風箏醫(yī)院、“風箏康復療法”等等，在治療神經(jīng)衰弱、精神憂郁、食欲不振、高血脂、高血壓、少兒發(fā)育不良和智力低下等多種疾病方面已取得了理想的效果。近年來，我國每年都要舉辦風箏節(jié)，吸引了海內(nèi)外的大批游人，風箏比賽還被列入國際化的大型體育項目中。需要特別提醒的是：放風箏時一定要注意安全，以防外傷和交通事故。

(編輯 湯知慧)