高效記憶初探

學生上了中學，記憶的東西越來越多，力不從心的現象不時出現。因此，指導學生高效地記憶，便成了中學老師不可回避的問題。那么，該如何指導學生高效記憶呢？

首先要解決的問題就是幫學生消除消極情緒，提高背誦的積極性。

一個人，要干出點成績，沒有動力是不成的。學生要完成記憶目標，同樣也需要一種推動力。那么，學生要高效記憶，所需的這種推動力指的是什么呢？這種推動力就是學生記憶時所不可缺少的必勝的信心和堅持不懈的恒心。所以，老師在指導學生記憶時，必須幫助學生克服消極、悲觀、沮喪的情緒，使學生時時保持積極、樂觀、愉悅的情緒。

其次，就是從智力上科學地指導學生高效地記憶。

記憶就是人腦對過去的經驗的反映，它包括識記、保持、再認和再現四個基本過程。識記是記憶的開始階段，是信息的輸入和編碼。信息的輸入，在語文學科上主要方式表現為閱讀。閱讀，有利于把記憶同感知和體驗結合起來，以促進記憶的敏捷性和持久性。劉勰曾主張“披文感言”（《文心雕龍·知音》），其中“披文”就是指對讀物的通讀，而“感言”就是指讀者的語感實踐，是對讀物的初步感知。朗讀使讀者把目視和口讀結合在一起，聽讀并舉，聲情并茂，設身處地，盡情地領會、發揮作者當時的情感，便與作者心靈相通了。這樣，就迅速形成了下意識的記憶。一旦形成下意識的記憶，便有了長久難忘的功效。朗讀，還有利于把記憶同想象結合起來，借想象提高記憶效率。在背誦教學中，教師注意發展學生的想象力，就能迅速形成記憶和積累表象（即語言文字）所不可缺少的心理基礎，從而提高記憶效率。例如，在教毛澤東的《沁園春·長沙》時，老師要求學生邊朗讀邊根據詩的意境作畫。很多同學根據“立——狄、江、洲”，“看——山、林、江、舸、鷹、魚、萬類”等關鍵詞語畫出了自己心中的風景畫，然后同學們互相討論、評價、誦讀。這樣，儲存在學生大腦中的，不單是簡單的文字，而是生動的景象。學生自然成誦，課文不是“背”出來的，而是“想象”出來的，記憶效率非常高。因此，指導高效記憶，離不開學生的朗讀，離不開感知和想象，它們對記憶很重要。

當然，信息輸入后，編碼過程也很重要。科學的編碼，可以形成合理的記憶單位，把記憶的內容由繁化簡，以簡馭繁。這就要求學生把記憶同思維和理解結合起來，主要體現在默讀的過程中。例如，《高中語文教材四冊》上，要求學生背誦《寡人之于國也》這篇文章的最后一段。這是文字較長的課文，屬于背誦的難點。首先，教師引導學生將文章分為“養生喪死無憾”和“行王道”兩部分；然后，讓學生將每部分劃分成若干個記憶單位，如“養生喪死無憾”部分可以劃分成“谷不可生食”、“魚不可勝食”、“材不可勝用”三個并列的記憶單位；再提醒學生記憶段首句、過渡句。這樣，便將繁亂復雜的記憶內容條理化、簡單化了，有利于學生理解課文，合理編碼，以簡馭繁地背誦課文，效果非常好。可見，高效記憶，離不開思維與理解。

學生經過朗讀和默讀階段，基本已完成了對信息的輸入和編碼，這時，教師還需要對學生記憶效果加以再認和確定。這一點往往容易被忽視。這個過程是學生對自己的記憶結果的一次確認，確認自己朗讀和默讀的效果，確認自己的記憶是否具有持久性。學生一旦發現自己的努力有所成果，必將信心大增，以更大的熱情投入到學勻中去。當然，學生一旦發現記憶效果不理想，就會加倍努力，再次朗讀、想象、默讀、思考，直到記憶有所成果。同時，這也是教師對自己教學成果的一次評估。從課堂上獲得第一手資料，評估教與學中的得失，從而，在后面教學中，做好查漏補缺工作。這樣，容易形成良性循環，以促進學生記憶。所以，這一過程不應被忽視，應該被當作記憶教學不可缺少的重要部分。那么，教師如何指導學生確認自己的記憶效果呢？關鍵在于刺激信息點。一般來說，段首句、段尾句、中心句中的中心詞應被當作刺激點提出來；過渡句、并列句的第一字也可當作刺激點；文中的關聯詞也可以當作刺激點。如在指導學生背誦《寡人之于國也》最后一段時，當學生記憶不明時，老師提出“無望——多”、“谷”、“池”、“魚”、“則”、“勝食”、“養生喪死”、“干道之始”等來刺激學生，學生自然而然地回憶起與此相關的文段，信心倍增；同時，教師也發現了部分學生不理解文章的主旨等亟待解決的問題——教學效果非常好。可見，指導學生對自己記憶效果的確認，實際上是引導學生進一步存儲信息的過程，有助于增強記憶的持久性。

指導學生高效記憶，還離不開教師定期對學生背誦的檢查和督促。檢查和督促，使學生明白了學習的目標和任務，有助于從意志上調動學生記憶的積極性。學生一旦明白，某個目標是自己必須達到的，某項任務是自己必須完成的，就自然而然地端正了自己的學習態度，并將沿著正確的方向，向既定的目標前進。檢查和督促的方式很多，最好是從應用的角度來進行。記憶的目的在于運用，所以從應用的角度來檢查和督促，更有助于學生對所記憶內容的鞏固和深化，有利于學生記憶品質的優化，提高記憶的準確性、持久性、備用性。所以，教師在檢查學生背誦時，應加強在知識應用方面的指導，以促進記憶品質的優化。

（作者單位洋縣城關中學）

責任編輯楊博