莫讓ＭＰ３成為聽力殺手

好朋友李嬌的女兒小心最近經常說自己耳鳴，聽不清楚，到五官科檢查，又沒發現耳道有什么損傷。李嬌想讓我幫忙查找一下原因。當我見到小心時，只見她坐在沙發上，兩目微閉，兩耳掛著耳機聽MP3，連我的到來也沒有發覺。李嬌叫了她兩聲，她也沒有反應。李嬌只得走上前大聲叫：“小心!”這才猛地一抬頭，順手摘下一個耳機，看著我笑著問道：“阿姨，你來了。”我問：“你聽什么呢?”小心說：“聽音樂呢。”我說：“能讓阿姨也聽聽嗎?”小心把耳機遞給我。

耳機還沒挨著耳朵，里面的聲音就撲面而來。我強忍著聽了一會兒，摘下耳機，耳朵里“嗡嗡”發響，頭暈腦脹。

到這時我明白了，小心耳鳴、聽力下降的罪魁禍首就是MP3。看到李嬌一臉茫然的樣子，我解釋說：“聲音是一種波，它的頻率快慢決定聲音是高音、中音，還是低音，而頻率振幅的大小決定聲音的大小，也就是音量。國際上通常以分貝來計音量的值。一般來說，音樂對人體是有益的，噪音會影響到人的身體健康。長時間置身于噪音環境中，有生理的傷害，如心跳加快、血壓升高、胃腸不適、食欲不振、腎上腺素分泌增加等；心理上的傷害，如緊張、煩躁、注意力不集中、睡眠障礙、交談障礙等。但最重要的是對聽力的影響，比如，從噪音很大的環境中出來，你的耳朵會嗡嗡發響，別人說話時你聽不清楚，你說話時別人會覺得聲音很大。這就是暫時性聽力損失，經過幾十分鐘或更長時間的休息，癥狀會緩解。而長時間在噪音下工作或生活，會造成永久性聽力損失，簡單地說就是耳聾，并且是不可逆轉的。”

聽我介紹到這里，小心嚇得朝我一吐舌頭作了個鬼臉。不過她很快又若無其事地說：“阿姨，你說的是噪音，我聽的是音樂，肯定不會有那么嚴重的后果。”

我說：“不然，有研究表明，聲音超過60分貝，無論是噪音，還是音樂，都有損聽力。因為聲音通過外耳、中耳后進入內耳。內耳有一個耳蝸，耳蝸內充滿了液體。這些液體將聲波傳遞給耳蝸內的聽覺細胞，再刺激神經，傳至大腦，我們就聽到聲音了。人的聽覺細胞由內毛細胞和外毛細胞組成，共有兩萬至三萬個。這些細小的毛狀細胞非常靈敏，當暴露在響亮的聲音里時，它們會彎曲或伸直。如果是噪音，就會使這些細胞發生扭曲變形。剛開始的時候，經過休息后這些變形的毛狀細胞就會彈回去，恢復本來的形狀，這就是暫時性聽力損失。如果這些細胞長時間受到損傷，就會永遠失去彈性，造成永久性聽力損失。戴耳機聽MP3，外耳道處于封閉狀態，聲音進入耳道后沒有緩沖和回放的余地，這就會產生很強的聲壓。這種很強的聲壓集中傳遞到薄薄的耳膜上，會引起聽覺器官的異常興奮，內耳耳蝸內的毛狀聽覺細胞就會劇烈彎曲或伸直。如果長時間這樣聽MP3，毛狀細胞也會發生扭曲變形，導致聽力下降。”

李嬌聽到這里，要把小心的MP3給沒收了。我說：“簡單的沒收也不對。MP3用起來確實方便，只要注意聽力的保護，把音量開到合適的位置，不要長時間聽，讓聽覺得到合理的休息，MP3就會從聽力殺手變成青年人的好朋友。”