一頭美麗飄逸的秀發,是青春女性的象征。由于日曬、風吹、雨淋和帽子的摩擦,首當其沖受傷害的就是頭發。頭發不僅容易干枯分叉、脫落、發黃,清潔與定型也是問題。那么,如何保護好秀發呢?以下幾招能夠幫你輕輕松松搞掂秀發,使之持久飄逸與美麗。
熱敷 平時堅持頭部熱敷是非常重要的。尤其在寒冷的冬天里,頭發很容易受到冷風的吹襲與帽子的摩擦發生損傷,更要堅持定期對頭發進行熱敷護理。此方法可以保持頭發的營養供應,減少頭發干枯與分叉現象,持久保持發根的濕潤度。
定時修剪與梳理 對秀發每8周修剪1次,有益于頭發的健康生長。梳理頭發時不宜用塑料或金屬梳子,它們會損傷頭發。用天然材料或橡膠樹酯制造的梳子是比較理想的工具。
經常按摩頭部 用手指指腹按摩梳理頭發,可改善頭皮的血液循環,有利于強健發質。具體方法如下:①手指梳頭發:雙手5指微曲,以十指指端從前發際起,經頭預向后發際勻速推進,反復操作20~40次。②按壓頭皮:兩手指自然張開,用指端從額前開始,沿頭部正中按壓頭皮至枕后發際,然后按壓頭頂兩側頭皮,直至整個頭部。按壓時頭皮有輕度發脹感,每次按摩2~3分鐘。③提拉頭發:兩手抓滿頭發,輕輕用力向上提拉,直至全部頭發都提拉2~3分鐘為佳。
用免洗護發素 頭發定型時不能使用含有酒精的產品,否則會使頭發干枯失去光澤。應使用不含酒精的免洗護發素,它不僅會在頭發表面形成一層保護膜,還可以幫助秀發定型。
多吃粗糧 粗糧食品中含有豐富的維生素B族與礦物質,多吃粗糧可以使頭發長得健康又強韌。在冬季常食富含蛋白質與維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物,也可以改善頭發干枯現象。
補充微量元素硒 硒是十分重要的養發物質,可以深入到頭發內部,使頭發強健。每天攝取一定量的硒是保護秀發過冬的好方法。硒元素在堅果與魚類中含量較豐富,常飲含硒的綠茶也大有好處。
減少靜電 干燥的空氣與所穿衣服中的合成纖維容易使頭發帶有靜電,這時可以適當減少洗發的次數,并在清洗頭發時用少量洗發香波或用水將香波稀釋后使用,洗發后在頭發上抹一點護發霜,有利于減少靜電,保護頭發。
不要染發 從生理學的角度看,染發有害無益,尤其是冬季切莫染發,否則會對你的秀發會帶來不可估量的損失。
如果你真正做到了上述的要求,秀發就會四季保持自身的光澤與潤滑度,并將永遠飄逸在你的頭上。