初生嬰兒五件事

吃喝

母乳是為嬰兒準(zhǔn)備的最佳食品，母乳分泌量和嬰兒胃容量的變化是相互符合的。母乳中富含抗體，有利于增強(qiáng)孩子的抗病能力，隨著乳汁的成熟，各種營(yíng)養(yǎng)素逐步增加，如母乳充足，純母乳喂養(yǎng)可滿足出生后4至6個(gè)月小嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求。通過母乳喂養(yǎng)增加了母嬰之間的交流，對(duì)小寶寶的身心發(fā)育起到至關(guān)重要的作用。

判斷孩子是否吃飽了，營(yíng)養(yǎng)是否充足，往往是很多媽媽遇到的問題。如果孩子在吃奶時(shí)有連續(xù)的吞咽動(dòng)作。并能聽到寶寶的吞咽聲音，孩子吃奶后能安靜睡眠3至4小時(shí)，醒后反應(yīng)靈敏，大小便正常。同時(shí)第1至3個(gè)月每月約增加800至1000克，第4至6個(gè)月每月約增加600至800克，這就證明孩子的營(yíng)養(yǎng)是充足的，喂養(yǎng)是合理的。

由于各種原因，媽媽不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或母乳量不足時(shí)，只能選擇配方奶粉，嬰兒配方奶粉與普通奶粉不同，是以母乳所含的營(yíng)養(yǎng)為藍(lán)本，根據(jù)嬰兒正常生長(zhǎng)發(fā)育的需求而制成的。喂奶粉的量除了參考產(chǎn)品說明書，還要視孩子的食欲、大小便等情況而定。

拉撒

嬰兒大多在出生后24小時(shí)內(nèi)排出墨綠色的黏稠大便．這種特殊的大便叫“胎便”，是由胎兒期腸道內(nèi)的分泌物、膽汁、吞咽的羊水以及胎毛、胎脂、脫落的上皮細(xì)胞等在腸道內(nèi)混合形成的，一般在2至4天可以排干凈。開始喂奶后，母乳喂養(yǎng)的孩子通常大便次數(shù)較多，一日可以兩三次，甚至5至6次，呈黃色糨糊狀，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)黏液或大便呈顆粒狀；吃配方奶或牛奶的嬰兒每日大便1至2次，大便為黃白色，比較干燥，有時(shí)混有奶瓣。

嬰兒兩三個(gè)月時(shí)，大便往往更加堅(jiān)硬。母乳或配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，其大便次數(shù)都較滿月前有所下降。如果孩子的大便非常硬或干燥，原因可能是沒有得到充足的水分，或是因疾病和天氣熱等情況而導(dǎo)致水分不足。

一般情況，嬰兒出生后12小時(shí)內(nèi)應(yīng)排出第一次小便，出生后1個(gè)月每天小便可達(dá)20至25次，每次排尿量約20毫升；1歲內(nèi)每天小便約15至16次。尿?yàn)榈S色或五色、清涼透明、無異味。有時(shí)，家長(zhǎng)可能會(huì)在尿布上看到淡紅色，以為是血跡，其實(shí)通常是尿液濃度過高的表現(xiàn)，如果嬰兒沒有不舒服的表現(xiàn)，家長(zhǎng)可以多給孩子喝奶或水后，再觀察尿的顏色，如淡紅色依然存在，就需要請(qǐng)醫(yī)生來診治了。正常的排尿過程中嬰兒應(yīng)該感到輕松，假如孩子在排尿時(shí)出現(xiàn)一些痛苦的癥狀，可能是泌尿系統(tǒng)感染或尿道有問題，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到兒童醫(yī)院就醫(yī)。

睡眠

嬰兒的睡眠規(guī)律是：出生后2至3個(gè)月，全天睡眠時(shí)間約16至18小時(shí)，夜間可連續(xù)睡眠4至6小時(shí)；出生后4至6個(gè)月，全天睡眠時(shí)間約15至17小時(shí)，能安睡整夜。

睡眠的姿勢(shì)會(huì)直接影響睡眠的質(zhì)量，3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒因?yàn)轭i部肌肉力量不足，寶寶的頭比較重，在不會(huì)自如轉(zhuǎn)身時(shí)，口鼻容易被枕頭、毛巾堵住，引起窒息，最容易發(fā)生危險(xiǎn)，因此選擇側(cè)臥或仰臥，右側(cè)臥睡更為安全，而且可以防止嘔吐。3個(gè)月以上的嬰兒會(huì)自己翻身后，應(yīng)由他自己選擇睡眠姿勢(shì)，特別是夜間．他怎樣舒服就怎樣睡。有些孩子因喉部軟組織尚未發(fā)育成熟，睡眠時(shí)喉部發(fā)出鼾聲，側(cè)臥可改變咽喉軟組織的位置，使寶寶的呼吸更順暢，也就不再打鼾了。

首先，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境可幫助孩子安靜入睡。晚上睡覺前打開窗戶通風(fēng)15至20分鐘，保證室內(nèi)空氣較新鮮且溫度適宜。孩子蓋的被子薄厚要適度，被子只要松軟、保暖就好，不必太厚，建議家長(zhǎng)為孩子選擇純棉、柔軟和寬松的小睡衣，這樣，即便孩子蹬開被子，也不容易受涼。有些媽媽為孩子選擇睡袋，也是個(gè)好辦法，最好選擇純棉、柔軟斗篷式拉鏈睡袋，睡袋要寬松，讓孩子的手腳能在里面自由活動(dòng)。

其次，要保證睡眠前一小時(shí)喂飽孩子。哄孩子睡眠時(shí)媽媽不要抱著寶寶又搖又晃、又拍又唱。可以給他念點(diǎn)兒歌，低聲唱催眠曲，幫助孩子形成自動(dòng)入睡的習(xí)慣，在寶寶出生后3個(gè)月，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣十分重要。

(責(zé)任編輯／付洋)

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