肥胖癥，使夫妻生活大打折扣

依　升

今年43歲的王先生早年在政府機關任職，不甘寂寞的他辭職下海，靠借款辦起了一家裝飾廣告公司，當起了老板。自從辦公司后，王先生因生意需要，幾乎天天離不開酒桌，不是客戶請他，就是他請人家。正是因為王先生的熱情好客，他的業(yè)務越做越大，僅兩年多時間，不僅還清了債務，銀行里還有了一筆可觀的存款。王先生也開始身體發(fā)福，大腹便便地走在街上，好一個大老板的派頭。

可最近王先生挺郁悶的，不是生意做得不順，也不是老婆不關心他，而是他發(fā)現(xiàn)自己在“那方面”的能力大不如以前了。人到中年，事業(yè)有成，可偏偏在這種事情上出了問題。更可怕的是他那風韻猶存的老婆因得不到滿足還常常埋怨他，甚至懷疑他腰包鼓了，在外有了女人。

王先生感到問題有些嚴重，便及時去了一家正規(guī)醫(yī)院檢查。醫(yī)生聽了他的敘述，首先建議他進行詳細的體格檢查，但檢查的結果卻并未發(fā)現(xiàn)他有任何生理性疾病。最后醫(yī)生判定，王先生性能力下降的原因，與身體肥胖大有關系。

近些年，肥胖癥發(fā)生率呈逐年上升趨勢，已成為影響人們身心健康的社會性問題。而在肥胖癥患者中伴有性功能障礙的并非少數(shù)。有些單純性肥胖癥患者的性激素測定表明，血中睪酮偏低，雌激素偏高，導致性欲低下。研究還發(fā)現(xiàn)，超體重男性患者的血漿游離睪酮和結合睪酮水平明顯低于正常體重的男性。

此外，有些男性肥胖者初期并無明顯的自覺癥狀，但潛伏著多種隱患，其中將影響到睪丸、陰莖等生殖系統(tǒng)發(fā)育。其發(fā)病機理為脂肪組織具有將雄性激素轉變?yōu)榇萍に氐奶攸c，使男性體內雄性激素減少，雌激素相對增加，妨礙了精子生成，影響精子質量。

再者，肥胖還可引起一些心理方面的問題，如自信心缺乏，情緒抑郁反應明顯，從而影響性生活。肥胖者，還可誘發(fā)高血壓、糖尿病，此類病癥可引發(fā)性功能障礙。

需要指出的是，肥胖癥的發(fā)生和發(fā)展與人們的不良生活習慣有著十分密切的關系。缺少鍛煉、膳食結構不合理以及不良的環(huán)境和遺傳因素等，都是誘發(fā)肥胖癥的直接原因。專家認為，肥胖癥不僅危及人們的健康和生命，而且會大大影響人們性生活的質量，所以加強對肥胖癥的預防和治療已顯得十分重要。防治的主要對策就是改變不科學的生活習慣，積極預防肥胖癥對人們的侵害。一是養(yǎng)成良好的飲食習慣，少食肉類，多吃低鹽、低糖、低脂肪食物；多吃一些含精氨酸類食物，如大豆及其制品、鱔魚、墨魚、章魚、山藥、銀杏、西瓜、南瓜等；多吃新鮮蔬菜和水果；少食或不食芹菜，近年來研究表明，常吃芹菜的人，精子數(shù)量明顯減少。二是調整生活和工作節(jié)奏，做到張弛有度，勞逸結合。人的大腦皮層處于正常工作狀態(tài)時，全身的神經(jīng)、內分泌功能穩(wěn)定，睪丸的生精功能及性功能正常。相反，如果身體處于疲勞狀態(tài)，大腦皮層的工作便會失調，全身神經(jīng)、內分泌功能就會出現(xiàn)異常，導致生殖功能紊亂，使精液量減少以及精子數(shù)目和活動力降低，導致性欲下降。三是加強運動。運動的方式應以耐力訓練為主，不求運動量和運動強度，貴在長期堅持不懈。運動項目可多種多樣，如慢步、游泳、乒乓球、羽毛球、籃球以及減肥操、器械訓練等，每天運動至少30分鐘，以提高身體素質。

(編輯康橋)