大便燥結(jié)者的食療

韻　竹

目前，得大便燥結(jié)的人很多，為了使患者從多方面得到治療，現(xiàn)將我多年來(lái)應(yīng)用的簡(jiǎn)便方法介紹如下，供參考：

大便燥結(jié)一般由于氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良或陰虛內(nèi)熱及體虛受阻而生。

治法：根據(jù)祖國(guó)醫(yī)藥學(xué)中的食療法，選用一些有針對(duì)性的滋補(bǔ)食物和個(gè)別中藥對(duì)癥食用，其方法是：

主料：黑芝麻、粳稻米、紅糖。

作法：將上述前者二物分別洗凈，每次取黑芝麻５０克搗碎，粳稻米隨食量而定，放入砂鍋內(nèi)，加入適量水后，煮成稀粥，再放入適量紅砂糖，調(diào)勻而成。

服法：經(jīng)常佐餐食用，每日可１～２次。服用數(shù)次，可見(jiàn)效。