讓表情為“面子”加分

　　據一份橫跨亞洲10個國家和地區(qū)的女性美麗標準的調查問卷中顯示，“女為悅己者容”仍然是亞洲女性千百年來顛撲不破的“美麗真理”。而衡量女性美麗的重要標準之一就是白皙光潔的皮膚，輕盈窈窕的身材。在中國，七成女性認為30歲之前才是她們最美麗的時光，30歲似乎成為女人美麗的分水嶺，原因是皮膚上的斑斑點點從此宣判了女性不再美麗。
　　
　　20 30 40
　　
　　20：痤瘡——花樣年華的煩惱
　　俗稱青春痘或粉刺，常見于青年人的青春發(fā)育期，發(fā)病原因有多種，包括內分泌、感染、飲食及藥物等因素引起毛囊皮脂腺的炎癥。特別是青春期，由于性激素特別是雄性激素水平增高，皮脂腺分泌增多，阻塞毛囊口形成粉刺。而寄生于皮膚表面的細菌感染后易引起局部炎癥反應而出現丘疹、膿皰，多發(fā)于面部、額頭、胸前、背后等部位。丘疹或膿皰破潰或吸收后，可留下色素斑或凹下小瘢痕，嚴重者出現結節(jié)、囊腫，形成較大的斑痕而影響年輕女性的顏面。
　　
　　30：黃褐斑——成熟女人面子的大問題
　　俗稱蝴蝶斑，女性中最常見的皮膚病，多發(fā)于懷孕第2—5個月的女性。由于內分泌失調引起的色素沉淀，尤其在女性妊娠期間，體內的雌激素和孕激素失去平衡后很容易產生黃褐斑，一些女性在孩子出生以后，隨著月經周期的恢復斑點會逐漸消退，但大部分都會留下深淺不一的斑痕跡。長期患有慢性婦科疾病或者口服避孕藥的女性也經常會受到黃褐斑的困擾，發(fā)生的幾率可達20：6以上。此外，日曬也是黃褐斑產生的主要病因之一。
　　
　　40：老年斑——人未老，斑先到
　　又稱脂溢性角化病，常在面部、頭皮、軀干等部位出現，呈淡黃褐扁平或略高起的斑丘疹，表面有油脂性薄鱗屑。好發(fā)于40－60歲左右的中老年人群。其成因是由于中老年人細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發(fā)生氧化，產生老年色素堆積體內最后形成色斑。老年斑不僅嚴重影響到女人的“面子”問題，最主要的是這種脂褐質色素是細胞氧化后的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態(tài)學標志。
　　
　　女人一生的面子問題
　　
　　雀斑
　　在面部有很多如針尖至扁豆大小的褐色或暗褐色斑點，日曬后較明顯，常有家族遺傳性傾向。
　　
　　扁平疣
　　扁平疣由病毒引起，多發(fā)于青年人，故也稱青年扁平疣，除常見于面部外，其他部位如手足背、頸部也可發(fā)生。呈米粒至扁豆大正常膚色或淡褐色扁平丘疹。
　　
　　干性脂溢性皮炎
　　春秋季節(jié)，尤其是氣溫變化較大的時候，很多女性面部會出現一些淡紅色的斑，有的表面會有些脫皮，或者只是覺得面部皮膚比較干燥。每當季節(jié)交替就發(fā)作，一般20-40歲的女性有30％的人都有過這種情況，而且容易反復出現。
　　
　　酒渣鼻
　　俗稱紅鼻子，多見于青壯年鼻端，甚至延及兩頰、額部和下頜“三角區(qū)”。皮膚癥狀表現為潮紅，伴毛細血管擴張，上有丘疹或膿皰。若久病不治很容易鼻端肥大形成鼻贅。
　　
　　最不給女人面子的兩在因素
　　
　　因素之一：睡眠不好
　　女人美麗的天敵是睡眠不好和血液毒素含量過高，睡眠不好導致微血管循環(huán)不足，血液流速緩慢，毒素和廢物沉積，從而表皮細胞黑色素堆積，起色斑，臉色晦暗，精神不振。
　　
　　因素之二：血毒高
　　血液毒素含量過高直接導致氣血運行不足，貧血，血瘀，使皮膚的細胞得不到充足的營養(yǎng)，因而影響皮膚的新陳代謝，加速皮膚的老化，使皮膚晦暗而蒼白，同時，血液毒素過高，造成大腦供養(yǎng)不足，睡眠質量不佳，多夢， 易驚醒。
　　
　　健康皮膚標準
　　
　　1、皮膚健康，指皮膚正常，無任何疾病，膚色為微紅或稍黃者。
　　2、皮膚清潔細膩，指沒有污垢、皮紋細膩、汗孔汗毛細小。
　　3、皮膚富有彈性、光滑、不粗糙、無皺紋。
　　4、皮膚有活力，指皮膚紅潤光澤。
　　5、皮膚狀況好，指皮膚中性，不油膩、不干燥、含水量20％，pH4．6-6．5間。
　　6、 皮膚耐老，指隨著年齡增長，皮膚不衰老或衰老速度較慢。
　　
　　健康皮膚的日常保健
　　
　　1、皮膚保健應從避免受到不良刺激開始，如陽光照射、摩擦、化學的和微生物的刺激，這些會破壞皮膚的正常生長過程，甚至發(fā)生各種病理性反應，出現皮膚粗糙、增厚、失去彈性等表現。長期暴露在陽光下，皮膚細胞氧化產生色素沉淀，皮膚內彈力纖維發(fā)生變性、卷曲，很容易形成色斑和皺紋。
　　2、保持皮膚清潔：皮膚表面有皮脂和汗液，還有死亡的表皮細胞、灰塵和各種微生物。如果不經常清洗，這些東西就會刺激皮膚加速皮膚的衰老。洗臉、洗澡是清潔皮膚的最好方法，但在清潔皮膚時，應避免使用堿性太強的肥皂和刺激性太大的清潔劑，以免發(fā)生不良反應。
　　3、選擇適合的衣著：為防御外界各種不良因素的刺激，衣著對皮膚的保健至關重要。理想的衣著應寬松合適、通氣性能良好、吸水性強、不含刺激性和致敏性物質。一般衣著以棉織品為最佳。
　　4、正確使用化妝品：健康的皮膚無須依賴化妝品，但當皮膚出現缺陷時，可考慮使用適合的化妝品來彌補不足。如油性皮膚應選用水包油型的霜劑，干性皮膚應選擇油包水性的脂