５個訣竅，教你改善情感關系

　　生活中有很多事情是屬于“勞動密集型”的，我們往往要通過艱辛的努力才能達到目的。但萬幸，讓生命中的那個男人與我們更親密尚不劃歸此類。盡管如此，如果墜入愛河的女人過分地糾纏伴侶往往會適得其反。男人就像刺猬，不懂得技巧的話，離得越近他越驚恐，到時只怕他人跑了，也傷了你自己。許多女性將被愛被呵護等同于24小時的親密無間，但事與愿違，把你的男人綁在身邊只會給他不必要的壓力，使他窒息得想逃之夭夭。而這種捆綁這種壓力通常是在你無意間就已經施加給他了。
　　不必擔心，以下的15種技巧，你只需在適當的時候實施其中的幾種，相信，他一定會甘心臣服于你的石榴裙下不再左顧右盼。
　　
　　1.受益于陌生
　　
　　拋開你們日常習慣的生活圈子，一起去陌生的地方。比如一個遙遠的、語言不通的國家。在如此陌生的環境里，彼此是對方最信任的人，這會大大增加你們之間的親密感覺。“雖然不能說是相依為命，但那時候我們的確十分依賴對方，這種合作和分享的感覺我們到現在也忘不掉。”剛剛和男友從希臘旅行回來的夏小姐說。
　　
　　2.此時無聲勝有聲
　　
　　女性比男性更愛說話，不論是什么樣的話題，女性往往都是交談中的多話一方。不幸的是，也許在她們聊得海闊天空興致盎然時，他們卻想著如何退避三舍落得清靜呢。25歲的莫小姐說：“有一天我和男友共進早餐，當時我們倆都沒說話，也許是因為都還很困吧。在我的橙汁快喝完的時候，他起身幫我添滿，我們相視而笑。那笑容充滿了愛意，我們不需要說什么，語言在當時是多余的。”
　　
　　3.用愛撫表達
　　
　　并不是所有親昵都要在臥室進行，也不是所有的愛撫都和性行為有關。在我們的新好男人洗菜的時候，你可以小鳥依人般地輕輕從他背后環抱住他，將臉頰輕靠在他寬闊的后背上感受他的呼吸；也可以在他看電視的時候給他做個按摩，給他捶捶背揉揉肩趕走一天的疲勞。不要吝嗇你的愛撫，他會在你的撫摸間愛上這種溫馨的感覺。
　　
　　4.請稱呼他的名字
　　
　　很多戀愛中的情侶都習慣用“寶貝”“honey”來稱呼對方，這樣稱呼盡管符合大眾的習慣，但卻沒有很強的針對性。想想看，你有多久不曾稱呼他的名字了？當然，這里所說的并不是要你連名帶姓地稱呼他，而是親昵地稱呼他的小名。如果你認為突然地這么叫有些張不開口，可以在寫E—mail的時候率先嘗試。我想，當他打開你的郵件，看到你說：“煒……”的時候一定會很開心。因為這表示，這個稱呼只是屬于他一個人的，而不是任何人都可能稱為的“寶貝”。
　　
　　5.熱舞盡歡
　　
　　不管是探戈還是貼面，跳舞總能讓人隨著身體的擺動和接觸感到舒適和愜意：兩個人好像要融為一體，你的動作和舞伴的動作緊密相關，跳舞時身體的觸碰總會顯得十分浪漫。就算你們的舞藝還沒有嫻熟到在大家面前施展也沒有關系——客廳、紅酒、蠟燭和音樂已經足夠。
　　
　　6.感受他的需要
　　
　　你了解他的需要嗎？能在他向你提出前就已經為他做好了嗎？這可是讓他依賴你的一大砝碼。30歲的羅小姐說：“我們認識不久我就注意到他喜歡在早晨起床后先喝一杯咖啡。過了一段日子我搬到了他那里去住，每天早晨我都比他早起一些去煮咖啡。他喜歡看著我端著咖啡叫他起床，他說這咖啡有一種家的味道。”用心滿足他的需要能表現你對他的關心和體貼，而他也會因此而感謝你，你們的關系從而會更像一家人。
　　
　　7.赤裸相擁
　　
　　裸睡作為一種健康的時尚在年輕人當中逐漸風行起來，不僅因為拋開睡衣的束縛會讓身體得到更充分的休息，而且還能直接感受肌膚相親的溫柔。24歲的琳琳說：“我喜歡和他睡在一起時肌膚相親的感覺，讓我感到很溫暖，很踏實。更重要的是，赤裸相對時我們是那么親密無間，仿佛沒有任何隔閡。”
　　
　　8.分享你的秘密
　　
　　向他展現你鮮為人知的一面，就算是不完美也沒關系。讓他看到少數人才能看到的你會給他被信賴的感覺。“你可以讓他從分享你的小秘密開始，比如悄悄告訴他你喜歡粉色的內褲，同時，讓他保守這個秘密。這樣做會表現出你對他的看重和信任，男性喜歡這種被信任的感覺，尤其是來自情侶的信任。”
　　
　　9.愛他所愛
　　
　　另外一種增加親密感覺的技巧是關心并支持他的愛好。阿珊的男友喜歡古典小說。“他有一些從各處收集來的古典小說，有一些十分破舊，還有的小說收集來的時候已經沒有封面了。我為他上網瀏覽，終于發現了一個網站，那上面有許多這類海報及小說封面。我用彩色打印機打印出來并裁剪好，在他生日的時候當做禮物送給了他。他說這是他收到的最用心的禮物。”
　　
　　10.與他同步
　　
　　無論是視覺、聽覺還是觸覺，每個人都會有一種主導感官。掌握了伴侶的主導感官，并把它帶入到對話中，會起到事半功倍的效果，而不用再重復很多遍才引起他的注意。找出他常說那一種——“我看我們還是……”“你在聽我說話嗎？”“我覺得……”好了，我想你已經知道他屬于視覺類、聽覺類還是觸覺類了，下一步該做的就是盡量把屬于他的類別帶入自己的語言中，和他相近的語氣會讓他產生親切的感覺，把你當作“自己人”來看待！
　　
　　11.讓我們一起
　　
　　很多的情侶都朝夕相處，但是除了吃飯睡覺，還有多少事是你們一起做的呢？兩個人共同經營某些事，無論是執行一個月的省錢計劃還是共同去健身房鍛煉，都會讓你們之間有更多“Partner”的感覺。盈盈說：“平常我和我的男朋友回到家就看電視，我們覺得自己已經快發霉了，得想辦法做些什么。于是，我們決定在門前的小花園里種上花。這個小花園不大，一直荒廢著，整理起來挺困難的，但我們還是用了一個周末清除雜物并翻了土，我們的花籽也終于在星期天的下午撒了進去。傍晚的時候，我和他坐在花園的搖椅上看著這片土地，雖然現在什么還沒長出來，但我們倆的心里都覺得很開心，因為將來這里長出來的花是我們兩人共同種植的！”
　　
　　12.看，工作中的我
　　
　　工作中的人總是充滿魅力的，并且在工作中展現的自我在伴侶看來是完全新鮮的。我們中大多數人不知道伴侶在工作中是什么樣子的，當男性見到女友在工作時，往往會對她的能力及硬朗的風格感到吃驚，并對于這個女人多少有些刮目相看。安安自己經營一個小酒吧，她對我們說：“鋒以前常認為我的工作沒什么大不了的，他覺得作為酒吧老板，我的工作是最輕松愜意的，甚至連一點壓力都沒有。直到有一天他來接我下班，看見我在和一個喝醉了酒的客人周旋并且圓滿‘搞定’他的胡攪蠻纏，這才發現我的工作也不是那么輕松的。他覺得我當時的表現棒極了，用他的話說就是不卑不亢，哈哈，他說如果當時換了他，他一定會把那個客人轟出去！”
　　
　　13.相敬如賓
　　
　　我們在社會上往往是謙遜的，但在家里呢？有部電視劇深刻地揭露了我們的表里不一。先生在工作中可謂事業有成受人尊敬，但回到家他就變成了徹頭徹尾的小人，不原諒妻子的一點點過失，甚至乎，妻子并沒有過失！當然，這只是經過藝術夸張的電視劇，但我們也應該反省一下，是不是對待朋友、同事都很寬容的我們，反而在對待自己的伴侶時苛刻無比？如果你發現自己確實對待他不夠好，一定要認真檢討知錯就改。
　　
　　14.留住歡樂瞬間
　　
　　在這個“電子”社會里，太多的東西都是電子的，連情書也不例外，戀愛結束了，所有電子郵件一刪就仿佛這個人不曾存在過，我們也很難在多年后偶然從信箋里翻出那泛黃的回憶。太多的電子產品像快餐一樣，可以吃飽不能吃好，但至少有一個發明是備受稱贊的，那就是數碼相機！在他出差的時候，不如自拍個吐舌頭或含情脈脈的表情發到他的手機上，讓他無論在何時何地都能想起你！
　　
　　15.讓他重新成為VIP
　　
　　是不是經過一段時間的戀愛你已經不再當他是VIP了呢？如果你們現在只是每周約會一次的話，那么可要快快行動起來，把對方重新列入VIP名單——要知道，如果約會的“量”上不去，“質”就算再高也不會讓人產生如膠似漆的感覺！
　　
　　看看自己有沒有以下這4種錯誤行為
　　●對他太過溫柔。
　　就算他屢次食言你也沒什么脾氣。如果他的行為令你不快時你都沒有勇氣制止他，那么會讓他愈發不把你的感受放在心里。
　　●過分依賴他。
　　每次都讓他來挑選餐廳、制定你們的度假計劃甚至買什么牌子的口香糖并不會讓你成為“模范女友”，反而會讓他認為你毫無主見。男人喜歡來自女友的挑戰，他們把這看成讓愛情常新的必要條件。
　　●從不考慮他的意見。
　　《我的野蠻女友》風靡一時，很多男性欣賞片中的強勢女友。但是，如果生活中確實遇到這么一個有無與倫比的控制欲、絕對獨立的女人，有多少男人會望而卻步？很多！適時地聆聽來自他的意見，會讓他感到自己受重視，其實對你也有好處，一個人的想法往往不如兩個人的想法全面。
　　●當眾奚落他。
　　男人間的互相揶揄是他們表現友情的另一種方式，但這種方式不適合你。來自女友的當眾奚落會讓他們很沒面子，感到自己“很受傷”。
　　 責編/彭藝珂